Елена Самосушева

"Только сегодня" - мне нравится этот слоган. По мне, так он жизнеутверждающий и с таким подходом уходит всякая тревога. Наши генетические травмы переходят в Дары именно тогда, когда мы нацеливает свое внимание на то, что нужно сделать именно сегодня. В Библии написано, что мы должны жить сегодняшним днём, а о завтрашнем позаботится Бог. От этого как-то тепло и спокойно, что не нужно контролировать всю свою жизнь, можно расслабиться и насладиться сегодняшним днём и делами которые мы делаем сегодня. Я уже давно начинаю свой день с молитвы - это позволяет мне помнить, что Бог заботится обо мне и о близких. После молитвы я люблю писать план на день, чтобы ничего не упустить и в тоже время не навешать на себя больше дел, что я способна сделать. И чтобы не забыть об отдыхе. Кстати, мне очень понравился инструмент - Канбан, стараюсь пользоваться им каждый день. Если с утра мне хочется понежиться в кровати и не надо идти на работу, то я с радостью это делаю, просто наслаждаюсь тем, что можно просто побалдеть и насладится ничегонеделанием💓 А вот что касается теней травм. Тени травм активируются в прошлом и в будущем. Если я начинаю делать о завтра и тем более о послезавтра, меня начинает это пугать и я могу вообще ничего не сделать в текущем дне. Так работает у большинства людей. (Тени травм, вкратце - это страхи, сомнения, тревоги в определенной направленности. Например страх отверженности, одиночества, никчемности и пр. не дающие нормально жить. Дары травм, вкратце - это сила, позитив, радость, уверенность. В свете даров мы способны на многие свершения)