Гинеколог Екатерина Жуманова

Слово «эндометриоз» сегодня слышат все женщины. И я не преувеличиваю — каждая. Мы либо сталкиваемся с ним сами, либо слышим о нем от подруг, либо это слово постоянно звучит в кабинете гинеколога. Это один из самых частых диагнозов, который изучают в медицинских институтах, и о котором мы, врачи, знаем очень много. Но что делать женщине, которой поставили этот диагноз? Зачастую его обнаруживают случайно, во время УЗИ. Возникает масса вопросов: куда бежать, нужно ли лечиться и что это вообще за болезнь? Давайте разбираться вместе...

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина Жуманова. Я руководитель Центра гинекологии и репродуктивной эстетической медицины клинической больницы №1 «Медси», доктор медицинских наук. В этой статье мы обсудим, возможно ли лечение опущения стенок влагалища и матки без оперативного вмешательства. Разберемся, являются ли консервативные методы эффективными или мы просто боимся хирургии? Если эти методы рабочие, то как выбрать подходящий и от каких проблем они могут спасти? Хотя статья самодостаточна, я рекомендую сначала посмотреть наш ролик о причинах возникновения опущения и методах его диагностики...

Задумывались ли вы, какую роль играет партнер в вашей интимной гигиене? Может ли быть так, что вы делаете всё правильно, но всё равно сталкиваетесь с неприятным запахом, дисбактериозом или другими проблемами? Давайте разберёмся. Во влагалище микрофлора неравномерно распределена: в передней и задней части её состав разный. Половой акт приводит к тому, что микрофлора из задней части механически переносится ближе ко входу во влагалище. Это может вызывать изменения в выделениях, появление запаха или даже посткоитальный цистит — воспаление мочевого пузыря, возникающее после секса...

Вопрос интимной гигиены после секса волнует многих. Обязательна ли она после каждого полового акта? Если у вас есть возможность, то да, гигиена после полового акта полезна. Она помогает удалить выделения и сперму, которая может вызывать дискомфорт. Понятно, что интимная близость может происходить в самых разных условиях, и не всегда под рукой есть вода или средства для гигиены. Если гигиенические салфетки доступны, их использование станет хорошим компромиссом. Они помогут временно устранить дискомфорт, пока вы не сможете полноценно подмыться...

Вопрос увлажнения во время секса важен не только для комфорта, но и для здоровья. Чем же можно воспользоваться, чтобы не навредить микрофлоре влагалища и не вызвать неприятных последствий? Однократное использование обычного масла может не нанести вреда, если у вас нет аллергической реакции или дискомфорта. Однако использовать его на постоянной основе не рекомендуется. Почему? • Массажные масла и подобные средства не предназначены для контакта с интимной зоной. • Они не соответствуют физиологическому pH влагалища...

Сегодня на рынке можно найти самые разные прокладки: с ароматическими добавками, антисептическими компонентами, а иногда даже окрашенные в разные цвета. Но насколько безопасны такие средства гигиены? Если у вас нет аллергии, то в целом такие прокладки допустимы. Однако стоит учитывать несколько нюансов: • Ароматизаторы. Их основная задача — скрывать неприятный запах. Но, смешиваясь с естественным запахом, они иногда дают противоположный эффект, усиливая неприятные ощущения. • Антисептики. Постоянное воздействие антисептических компонентов может нарушить микрофлору и вызвать раздражение...

На полках магазинов гигиенические салфетки доступны практически везде. Но можно ли заменить полноценное подмывание их использованием? Гигиенические салфетки подходят исключительно как экстренное средство: • Если вы посетили общественный туалет, где нет условий для полноценного подмывания. • Перед посещением врача, чтобы освежить наружные половые органы. • Для лежачих больных, когда доступ к воде ограничен. В этих ситуациях салфетки действительно могут быть удобны. Но это временная мера, которая не способна заменить полноценный уход с использованием воды и подходящих средств...

Раньше хозяйственное мыло часто использовали в повседневной жизни, и для интимной гигиены в том числе. Это было связано с тем, что других вариантов просто не существовало. Однако сегодня, когда есть специальные средства, возникает вопрос: насколько приемлемо применение хозяйственного мыла сейчас? Сказать, что хозяйственное мыло однозначно приносит вред, нельзя. Но важно понимать, что оно имеет очень высокий щелочной pH, который не соответствует естественной среде влагалища. Интимная зона нуждается в мягком и нейтральном уходе, так как щелочная среда хозяйственного мыла может: 1...

Мыло, гели, лактобактерии: что выбрать для интимной гигиены? Когда речь заходит о средствах для интимной гигиены, мнения разделяются: одни считают, что достаточно обычной воды, другие предпочитают использовать специальные гели и мыла. Так какой вариант правильный? Давайте разберемся. Можно ли подмываться просто водой? Да, подмывание обычной водой – это вполне естественный и безопасный способ поддерживать чистоту. Однако в современном мире, где доступны различные средства, многим комфортнее использовать мыло или гели...

Тема спринцевания часто вызывает противоречивые эмоции. С одной стороны, звучат предупреждения о его вреде, с другой – ситуации, когда его применение оказывается полезным. Давайте разберемся, что такое спринцевание, чем оно может быть опасно и когда его использование оправдано. Спринцевание – это введение раствора во влагалище под давлением. Обычно используются специальные лечебные растворы, чтобы: • изменить микрофлору; • очистить влагалище от лишних выделений. На первый взгляд, идея звучит привлекательно:...

Есть ли строгие правила подмывания? Когда речь заходит о правилах интимной гигиены, многие задаются вопросом: существуют ли строгие техники или схемы подмывания? Нужно ли следовать чётким движениям или особым рекомендациям? Существует ли техника подмывания? Нет, строгих техник или схем для подмывания взрослым женщинам не существует. Однако есть правило, которому учат молодых родителей в роддоме: подмывать ребёнка в направлении от влагалища к анусу. Это помогает избежать переноса флоры из области ануса во влагалище...

Задумывались ли вы, как часто мы моем руки перед тем, как войти в общественный туалет? Как правило нет. Но стоит ли? Почему важно мыть руки перед использованием гигиенических средств Если вы собираетесь заменить тампон или прокладку, это было бы правильным шагом. Перед этим мы трогаем самые разные поверхности — дверные ручки, кнопки лифта, телефон, и на руках остается множество микроорганизмов. Попадание их на гигиенические средства может создать риск для здоровья. Несмотря на это, мало кто задумывается о необходимости вымыть руки перед использованием туалета, хотя это действительно важно...