Екатерина Тракова

Любое действие человека имеет под собой потребность. Я что-то кому-то говорю — в этом есть какая-то моя потребность. Что-то делаю, куда-то иду — есть потребность. А далее, на пути реализации этой потребности, я выбираю форму: попросить, соблазнить, договориться, обхитрить, пожалеть, убежать… И здесь часто происходит промах. Потребность есть, энергия есть, действие есть. А нужного результата нет. Потому что форма не соответствует потребности. Или потребность определена неверно. И тогда действия в сторону этой потребности не ведут к результату...

Мужчина в отношениях чаще всего страдает от того, что женщина его не ценит и не уважает. А женщина страдает в отношениях от того, что мужчина её не любит. Самые главные и такие разные потребности. Которые нередко становятся предметом неосознанной манипуляции и влияния на партнёра. Для женщины одно из самых глубоких переживаний — страх быть нелюбимой мужчиной. А для мужчины — страх быть униженным женщиной. Бить в эти ахиллесовы пяты друг другу не стоит — это прямой путь к войне. Он ведёт к аннигиляционной агрессии, аффектам и не имеет пощады...

Потому что у важных действий есть своя цена: • Пойти в рост — выйти в уровень большей ответственности, к которой нужна внутренняя готовность. • Сфокусироваться на одном направлении — отказаться от других возможностей и выдержать упущенные шансы. • Выйти в публичность — столкнуться не только с вниманием, но и с критикой, иногда очень даже реальной. В гештальт-подходе мы бы сказали, что в этот момент сталкиваются разные импульсы. Один тянется к развитию и изменениям, другой — к сохранению устойчивости и привычного порядка...

Дисциплина часто звучит как что-то жёсткое, трудное и насильственное. Но на дисциплину можно смотреть иначе - это забота, внимательность и поддержка. Здесь меняется сама оптика. Нужно перестать быть для себя контролёром и стать тем, кто создаёт лучшие условия для себя, защищает себя и выстраивает самоуважение. Из этого подхода дисциплина становится максимально удобной рамкой жизни. Вы ходите на тренировки, делаете поставленные задачи, и получаете результаты. Растет доверие к себе, вы перестаете себя предавать и обманывать...

Бизнес часто начинается с травмы. И нередко в этой истории присутствует отец, которому во что бы то ни стало нужно что-то доказать. Иногда эта схватка разгоняется до предела. В ней много ярости и напряжения. Особенно если характер сильный, упрямый, привыкший идти напролом. Такой человек трудится с ожесточением. Он не знает усталости и чувств. Он умеет побеждать, потому что победа — не выбор, а ультиматум. В этом месте полезно спросить себя: что конкретно хочу доказать, чем это измерить и что я получу в результате...