Найти в Дзене
Простая процедура, которая расскажет о вашем мочевом пузыре всё
🔍 Сегодня хочу рассказать об исследовании, которое часто недооценивают. А зря. Урофлоуметрия — это метод, который измеряет скорость и объём потока мочи во время мочеиспускания. Звучит просто? Так и есть. Но информация, которую он даёт, бесценна. Зачем это нужно? 🤔 Нам, врачам, важно понять: — С какой скоростью опорожняется пузырь — Нет ли препятствия (например, увеличенная простата или стриктура уретры) — Достаточно ли активно сокращается детрузор (мышца пузыря) — Нет ли «рваного» прерывистого потока, который может говорить о нейрогенных нарушениях Это исследование — первая линия диагностики...
2 дня назад
Телемедицина с Екатериной Коршуновой
@phDEkakors Пост с конгресса ЕАУ 2026: о чём молчат, когда говорят про «доброкачественное» Лондон, третий день конгресса. Сегодня обсуждали то, о чём редко говорят вслух, но что касается миллионов людей по всему миру. Главный месседж, который хочется донести до каждого: «Доброкачественное» — не значит «безвредное». Профессор Кристиан Грацке открыл глаза многим в зале: доброкачественные урологические заболевания (аденома, циститы, недержание, гиперактивный пузырь) — это не «мелочи». Это то, с чем люди живут годами, теряя качество жизни, работу, сон, уверенность...
5 дней назад
Друзья, подходит к концу ежегодный конгресс Европейской ассоциации урологов (EAU London 2026
). Расскажу о важном. Главная новость для тех, кто пользуется катетерами Итак, представили результаты исследования, которого мы ждали годы. COMPaRE — первое крупное рандомизированное исследование, которое сравнило многоразовые и одноразовые катетеры у пациентов с хронической задержкой мочи. 386 пациентов, год наблюдения, жёсткие критерии. И вот главные результаты. По безопасности — без сюрпризов, но с облегчением Частота инфекций мочевыводящих путей: — Многоразовые: 0,050 в месяц — Одноразовые: 0,054 в месяц Разница статистически незначима...
1 неделю назад
Сегодня — Всемирный день почки
Но при чём тут урология, неврология и спорт? Короткий ответ: напрямую. Почки — это не просто «фильтры». Это стратегический орган, который связывает всё, чем я занимаюсь. Давайте по порядку 👇 --- 🌍 Сначала факты Знаете, сколько людей на планете живут с заболеваниями почек? 850 миллионов. Это каждый десятый человек в мире . И к 2040 году болезни почек войдут в пятёрку главных причин смерти . Почему? Потому что почки молчат. Они не болят, пока не становится поздно. --- 🔗 А теперь — связь с вами 1. Урология и почки Казалось бы, почки — это к нефрологу. Но пациенты с мочекаменной болезнью знают: камень из почки может пойти в мочеточник...
1 неделю назад
1 неделю назад
Утро начинается не с кофе: 3 шага, которые поднимут быстрее, чем эспрессо
» Есть два типа людей: Первый — утром вскакивает бодрячком, делает зарядку и сворачивает горы. Второй — утром открывает глаза и думает: «Чьё это тело? И почему оно не слушается?» Если вы ближе ко второму — вы в хорошей компании. Даже космонавтов перед полётом учат правильно просыпаться. Потому что гравитация после сна — злая штука. Но есть лайфхак: можно не ждать полчаса, пока тело соизволит включиться, а помочь ему за 5 минут. И без фанатизма. Шаг 1. Потягушечки (но с умом) Помните кошек? Они сначала тянутся, потом встают. Кошки мудрее людей. Лёжа на спине, вытяните руки вверх, а пятки — вниз...
1 неделю назад
Цистит и спина: как зажатые мышцы таза провоцируют инфекцию
Друзья🌿 Часто слышу от пациенток: «У меня хронический цистит, перепробовала всё — антибиотики, травы, диеты, а он возвращается снова и снова». Знакомо? И когда начинаем разбираться глубже, выясняется интересная вещь: дело не всегда в инфекции. Вернее, не только в ней. Есть неочевидная связь: между хроническим циститом и… состоянием мышц тазового дна. Как это работает? Представьте, что мышцы тазового дна — это такой «гамак», который поддерживает мочевой пузырь, кишечник, матку. Когда этот гамак находится в хроническом спазме (перенапряжении), он сдавливает сосуды и нервы. Нарушается кровоток, лимфоотток, появляется застой...
2 недели назад
Добрый день, друзья! С началом весны и новой недели
🌸 Сегодня хочу поговорить об упражнениях, которые часто рекомендуют женщинам после 50 как универсальное средство. Речь об упражнениях Кегеля. Я много лет работаю с пациентами и вижу: то, что работает для одной женщины, может навредить другой. Особенно когда речь идет о здоровье тазового дна. Кегель — это не просто "качать". Это про понимание своего тела. Когда эти упражнения действительно нужны и безопасны: — Если есть слабость мышц тазового дна (подтвержденная врачом) — Если вы точно чувствуете...
3 недели назад
Сегодня суббота и мы с моим драгоценным тренером - великим Алексеем Гридневым пришли в зал с мыслями о движении и
здоровье. 🗓️ С вами мы говорили о вдохновении и мотивации. Но давайте будем честны: одной мотивации мало. Особенно когда речь идет о здоровье, диагнозах и возрасте после 40. Я очень часто вижу одну и ту же ошибку: мы находим красивое видео зарядки в интернете, начинаем повторять... и через неделю бросаем. А иногда и хуже — появляется боль в спине, «заклинивает» сустав или резко падает давление. ❓ Почему так происходит? Ведь упражнения «правильные» и всем известные. Ответ прост: не существует универсальных программ...
3 недели назад
⏮Коллеги и те, кто ищет решения
Последние 20 лет я занимаюсь нейроурологией. И за эти годы я видела сотни пациентов с болезнью Паркинсона, для которых главной проблемой были не двигательные нарушения, а мочевой пузырь. Но об этом не принято говорить вслух. Пациенты молчат и терпят, думая, что это «стыдно» или «так и должно быть». Родственники не знают, как помочь. А врачи часто просто не заходят на эту территорию. Чтобы закрыть эту неловкую паузу, я написала книгу «Деликатные проблемы паркинсонизма». Это не учебник и не сухая теория. Это — понятный алгоритм. В книге я шаг за шагом объясняю: 🔸 Почему вообще возникают эти...
3 недели назад
Дорогие мужчины, с праздником
! 🤍 В честь Дня защитника Отечества мы хотим поговорить о том, что бывает за пределами медалей и парадов, но что влияет на здоровье и качество жизни. 🔍Сегодня мы обсудим баланопостит — воспаление, которое затрудняет жизнь многим мужчинам, особенно тем, кто находится в зоне военных действий. Почему именно в этих условиях воспаления становятся так опасны? Как помочь пациентам и предотвратить повторения воспалений? 🔖На связь выходит два эксперта — Екатерина Сергеевна Коршунова и Нахушев Тимур Мухадинович, которые расскажут о том, как баланопостит влияет на здоровье мужчин и их партнёрш, и как обрезание может стать важной частью профилактики...
1 месяц назад
Дорогие мои, здравствуйте
🤍 Сегодня Всемирный день больного — день напоминания о том, как важно бережно относиться к себе и своему телу. Я подготовила для вас подробный ЧЕК-лист подготовки к визиту к врачу при тазовой боли. Это небольшой, но очень полезный инструмент, который помогает не растеряться на приёме и сэкономить месяцы поисков причины. ЧЕК-лист я разместила в нашем новом канале в 🇷🇺 «Максе». Мы решили сделать там дополнительное пространство на случай технических сложностей — чтобы вы всегда могли найти мои материалы и сохранить их себе...
1 месяц назад