Еда и фигура. Anti-age kitchen

Вода Сасси. Помогает худеть быстреее

Я конечно понимаю, что мой заголовок в стиле жёлтых страниц, где потом написана какая нибудь ерунда но у меня действительно важная информация и я действительно похудела убрав 2 продукта из своего рациона Подписывайтесь на Еда и фигура...

Во всех славянских обычаях главным атрибутом является хлеб. Наши предки считали, что он – основа всех основ. Его употребляли в любое время суток и с любыми продуктами. Современный человек ест хлеб не так часто, а некоторые и вовсе от него отказываются. Но диетологи утверждают, что кушать домашний диетический хлеб нужно. В нем содержится магний, калий, кальций, фосфор, железо и другие полезные микроэлементы. А еще он помогает похудеть. Предлагаем вам рецепты, с помощью которых вы приготовите самый вкусный домашний диетический хлеб, используя только натуральные и полезные ингредиенты...

Есть десерты, которые многие считают сложными в исполнении. Однако сегодня речь пойдет про простую в приготовлении сладость, родом из детства: пирожное картошка. Разумеется – это будет не классический рецепт из печенья и маргарина. На нашем сайте только полезные рецепты. Вы только посмотрите на сколько меньше в нем калорий по сравнению с традиционным: Традиционное пирожное из муки, масла и сахара КБЖУ 441,8/6.6/21/59 Мой вариант полезного пирожного, к тому же оно без глютена, лактозы, яиц, дрожжей, а значит подойдет тем, у кого есть какие либо ограничения в питании КБЖУ 247/9...

Классическая итальянская паста заиграет новыми гранями вкуса, если добавить в неё немного паприки, чеснока и вкуснейшего сыра Hochland для горячих блюд. Попробуйте и вы наш быстрый и простой рецепт. Паста с курицей в сливочно-сырном соусе Ингредиенты: Оливковое масло — 2-3 ст. л. Чеснок — 3 зубчика Куриное филе — 450 г Соль — по вкусу Перец — по вкусу Паприка — по вкусу Вяленые томаты — 1 горсть Сливки 22% — 250 мл Плавленый сыр Hochland «Суп и соус»для горячих блюд — 50 г Паста...

На просторах интернета сейчас происходит какая то истерия. Не до специалисты, (простите, но блогеры которые ведут свои аккаунты пп и начинают высказываться очень категорично, на определённые темы, у которых нет ни своего опыта, ни каких то научных оснований так и хочется назвать именно так), вводят в заблуждение своих подписчиков высказываниями: * что все про глютен, это фигня, и ничего более чем просто маркетинговый ход * что индустрия ЗОЖ, всего лишь пытается добыть из ваших карманов побольше...

Несколько дней я хожу взбудораженная, а все потому что на днях, Владимир Фей, сделал мне диагностику предназначения по дате рождения Мой запрос был: «ту да ли я иду?» , «тем ли занимаюсь?», мне казалось, что я выбрала свой путь, но как то туго он идет и возникают разные несправедливости, и заморочки, хотела уточнить по матрице. Что мне подтвердила дата моего рождения: Одно из моих предназначений: нести мир во всем мире (знала и чувствовала это, именно поэтому жизнь меня и привела к тому,...

Родиной кабачка принято считать северную Мексику. Местные жители употребляли в пищу только семена этого овоща, а европейцы в XVI веке и от этого отказались. Они выращивали кабачок исключительно в целях науки. Но в XVIII веке итальянцы предложили есть его сырым и ход истории изменился. Сегодня кабачок считается одним из самых популярных диетических продуктов. В его состав входят витамины (С, В1, В20), микроэлементы (фолиевая, яблочная и никотиновая кислота), а калорийность составляет не более 24 ккал на 100 г...

Семена чиа рецепты приготовления вкусных и интересных блюд мы рассмотрим в этой статье! О  своем первом впечатлении о семенах чиа, и где я их покупаю, я писала в этой статье. Более подробную статью о пользе, применении и вреде этих семян, можно прочитать перейдя сюда. Ну а в этой статье, я собрала вкусные и полезные рецепты с использованием этих семян. В начале, хочу коротко напомнить почему же стоит  ввести в свой рацион эти семена. 5 причин есть семена чиа каждый день 1. Семена чиа – превосходный источник антиоксидантов, тут их концентрация даже больше, чем в свежей голубике и чернике...

Я уже несколько раз готовила полезное мороженное, но мне не давала покоя идея, приготовить замороженный йогурт в шоколаде. Знаете, чтоб кусаешь, и слышишь хруст шоколада, а на языке холодное лакомство со сливочно-фруктовым вкусом. И чтобы от этого ощущения, бабочки порхали в животе. То, что у меня получилось, превзошло все мои ожидания. Вкус невероятный, поэтому сразу делюсь с вами этим рецептом. Для того чтобы приготовить замороженный йогурт, понадобится: Банан – 1 шт Дыня – 300 г Йогурт натуральный...

В преддверии отпуска мне, как и многим, понадобилось срочно похудеть. Опыт у меня большой, поэтому я ставила себе реальные цели: «срочно» – это как минимум 2 недели, «похудеть» – это сбросить 3 кг, что составляло 3,5% от моего исходного веса. Вооружившись девизом «Вижу цель, верю в себя, не вижу препятствий!» и шортами, которые готовились поехать со мной на море, я начала свой марафон «Минус 3 кг за 2 недели». Подготовка Прежде всего я достала кухонные весы, установила на телефон приложение FatSecret и нашла себе бадди...