Еда для жизни

Плоды помело текущего сезона появляется на наших прилавках осенью. Фрукт с характерным ароматом и вкусом, который не всем нравится, нельзя спутать ни с одним цитрусовым. Родом из Азии. У китайцев считается символом счастья и богатства...

Скорость обмена веществ в организме у каждого разная. На это влияет генетическая предрасположенность, образ жизни, питание, физическая активность и психическое состояние. У некоторых метаболизм работает очень быстро, и сжигание жиров в организме происходит без проблем...

Есть профессии, в которых нельзя избежать сменной работы. Я сама проработала 30 лет по сменам. Моя должность так и называлась – начальник смены. В работе по сменам есть свои плюсы и минусы. Один из минусов – трудно придерживаться регулярного питания...

В последнее время все чаще можно встретить название суперпродукт. Особенно, когда касается здорового питания. Что же такое суперпродукты? Точного определения термина суперпродукт на самом деле нет. В принципе,...

Один обожает острую пищу, другие не понимают, как можно ее есть. Вообще, острые пища у нас больше ассоциируются с восточной и азиатской кухней. Именно там употребляют острые блюда больше и чаще. Нам трудно понять, как можно что-то есть, когда от перца просто обжигает все во рту...