🍜EASY PEASY🍠

🥗🥗🥗 🥬 листья салата 🥕морковь тертая 🍅 помидор черри 🧀 пармезан 🌱 ростки сои 🫘 нут консервированный 🫘 хумус в роли заправки

🐙РИС С МОРЕПРОДУКТАМИ🦐 🍚Рис белый+бурый рис (уже готовый) 🧅Лук 🧄Чеснок 🥕Морковь 🍤Осьминог 🍤Креветки 🌶Перец халапеньо 🍋лимон 🧂Соевый соус 🧂Сахар или мед

САЛАТ 🥗 НА 'БЫСТРУЮ РУКУ' 🥗 🥬 салат айсберг 🌽 кукуруза 🧅 лук порей 🍤 креветки 🥚 яйца Заправка на ваш вкус, у меня майонез 🫒🥚

сегодня крем-суп батат, лук парей, чеснок, немного кокосового молока с карри ( по желанию креветки, грибы или может пророщенные ростки) Bon appétit!