Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 дня назад
 • Вы подписаны

Дисплазия соединительной ткани: почему большинство женщин рождаются с этим

Если у вас трескаются пятки, слабые суставы, вены видны сквозь кожу или варикоз появился ещё в молодости: вы с этим родились. Не потому что вы что-то сделали не так. Наши бабушки и прабабушки жили в условиях, когда нормального белково-жирового питания просто не было годами. Это отпечаталось в соединительной ткани и передалось нам. У большинства женщин, с которыми я работаю, это есть. Это называется дисплазия соединительной ткани. Это не болезнь. Это особенность...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Почему уколы и процедуры иногда ускоряют старение, а не замедляют

Одна вещь, которую я хочу сказать прямо. Стимулировать поломанное, это не лечить. Это ускорять износ. Когда у Организма уже нарушена биохимия, когда ткань слабая, капилляры еле работают, коллагеновый каркас истончён, любая стимуляция, уколы, разогревающие процедуры, агрессивная косметология, она даёт эффект там, где вы это сделали. Но забирает ресурс откуда-то ещё. Где-то прибыло. Значит, где-то убыло. Если посмотреть на людей, которые активно «занимались лицом» много лет, общее состояние организма у многих из них не улучшилось...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Почему я перестала смотреть на лицо и начала смотреть глубже

Несколько лет назад я была уверена, что хорошо выгляжу. Кожа более-менее ухоженная, делала процедуры, следила за питанием. И всё равно было что-то такое... неуловимое. Ощущение, что тело работает на износ, а не на восстановление. Что я его поддерживаю, а оно меня не слышит. Я начала смотреть не на лицо, а глубже. На пятки. На вены. На то, как быстро устаю. На то, как тело распределяет ресурсы. И поняла: я всё это время работала с верхушкой. С тем, что видно. А фундамент, качество ткани, состояние капилляров, способность Организма вообще восстанавливаться, я просто не трогала...

4 недели назад
 • Вы подписаны

С чего начинается старение

1 месяц назад
 • Вы подписаны

«Вроде всё как обычно, а в зеркале — тень»: почему мы упорно списываем дефициты на возраст и весеннюю усталость

Начало лета, на улице солнце, жить бы да радоваться и красоваться в легких платьях. Но вместо этого ты смотришь на себя утром в зеркало и тихо выпадаешь в осадок. Сил нет вообще, кожа какая-то землисто-бледная, под глазами отеки, контуры лица предательски поползли вниз, а на расческе опять остался приличный клок волос. И самое дурацкое, что ты искренне не понимаешь, какого черта происходит. Ну ничего же глобально не менялось! Работа та же, спишь вроде нормально, ешь как обычно. А лицо выглядит так, будто тебя две недели пытали в подвале...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Сели на диету ради тонкой талии, а остались с тремя волосинами. Стоил ли детокс таких жертв?

Каждый май — одна и та же картина. Все вокруг резко вспоминают про лето, вписываются в какие-то детокс-соки, исключают всё подряд и радуются минусу на весах. А через два месяца приходят ко мне. С пучками волос на расчёске и серым лицом. Я и сама так делала. Лет в двадцать восемь решила «наконец привести себя в порядок» — убрала мясо, убрала яйца, оставила что-то зелёное и лёгкое. Весы показали минус четыре за три недели. Я была в восторге. А потом в один день обнаружила, что причёсываюсь — и остаюсь с целой прядью в руках...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент