Найти в Дзене
Дубовый веник в бане: зачем он нужен и как выбрать лучший из вариантов.
Дубовый веник остаётся основным выбором для тех, кто ценит настоящее банное парение не только как традицию, но и как эффективную оздоровительную процедуру. Его популярность основана не на случайных предпочтениях — дуб обладает рядом свойств, которые делают его особенно полезным в условиях высокой температуры и влажности. Правильный выбор веника напрямую влияет на качество парения. Дубовый веник — это не просто инструмент: он активно участвует в процессе оздоровления, обеспечивая мягкий, но глубокий массаж, воздействие эфирных соединений и тонизирующее действие на организм...
2 месяца назад
Однажды у меня случился с дедушкой необычный разговор. Ох, внучек, слушай деда. Мне уже за шестьдесят, а каждую субботу, как по расписанию, иду в баню. Уже лет сорок не пропускаю. И честно скажу — именно баня меня и спасла. Раньше и спина болела, и давление прыгало. А как стал париться регулярно — будто заново родился. Русская баня — это не просто помыться, это целый обряд. Сначала в парилку. Сухой дубовый веник смачиваешь, кидаешь воду на камни — и пошёл жар. Густой, тяжёлый пар, как будто сама природа на тебя дышит. Веником себя похлестал — не больно, наоборот, приятно. Кровь бежит быстрее, суставы оживают. Всё тело как прогретый мотор — заводится, как надо. После парной — в прорубь. Или под холодный душ, если лето. Сердце ёкает, дыхание перехватывает, а потом — как будто родился заново. Простуды обходят стороной, кожа чистая, лёгкие дышат полной грудью. А сон потом — просто песня. Баня лечит не только тело, но и голову. Вышел — и словно грусть вся испарилась. Сидим потом с друзьями, пьём чай на травах, разговариваем. Всё по-доброму. В бане люди настоящие. Там все равны, хоть директор ты, хоть водитель. Только спешить нельзя. Баня любит размеренность. Пропарился, отдохнул, попил чаю, снова зашёл. И вот уже чувствуешь: живой ты, настоящий. Так что вот тебе совет от деда — ходи в баню каждую неделю. Организм скажет спасибо, и душа отблагодарит. А хочешь — приходи как-нибудь со мной, покажу, как париться по-настоящему. И вот что ещё скажу. Всё для баньки — от веника до шайки — теперь не проблема найти. Я вот сам заказываю на dubvenik.ru. Удобно, быстро, и главное — всё по уму. Дубовые, берёзовые, пихтовые — веники отличные, не крошатся, пахнут как надо. Есть и всё остальное: ковши, шапки, масла. Одним словом, зашёл — и всё нашёл.
3 месяца назад
Как правильно запарить веник для бани с Dubvenik.ru
Как правильно запарить веник для бани, чтобы он прослужил дольше дарил максимум удовольствия. Запах тёплого дерева, лёгкий пар, скрип половиц и тишина, нарушаемая лишь шорохом воды на камнях. Настоящая баня — это не просто привычка, а маленький ритуал уюта и заботы о себе. Чтобы веник действительно работал, а не просто занимал место, его нужно правильно подготовить. Вот как это сделать — просто, по-человечески и с душой. 1. Не торопись. Если веник сухой, не бросай его сразу в кипяток. Листья быстро станут ломкими и потеряют аромат...
3 месяца назад
Лайфхак для любителей контрастов
Обязательно попробуйте и разнообразьте свой банный опыт. А кто пробовал - поделитесь впечатлениями в комментариях. Как любой контраст делается на уже хорошо прогретое тело. Т.е. примерно на 3 заход и по ощущениям. Для контраста предварительно заморозьте воду, чтобы ледяшка получилась размером с ладонь, толщиной 3-5 см. Если заморозить травяной отвар и дольку апельсина внутри, будет еще вкуснее. Ледяные шайбы можно принести в парную в термосумке. Что делать: Поддать и хорошенько прогреться с веником...
4 месяца назад
Как понять, что в парной правильный баланс температуры и влажности без термометра и гигрометра?
Эти три датчика есть абсолютно в каждой парной. Они помогут вам понять, когда надо парку подкинуть, а когда открыть окно. Итак, что же это за датчики? Это: — рука — рот — и веник Баланс температуры и влажности в парной подчиняется правилу: температура + влажность = 120...
4 месяца назад
Банный лайфхак: ритуал «Лёд и пламя»
И еще один лайфхак для любителей контраста. Попробовали на себе и вам рекомендуем для расширения банных горизонтов Называется: Лед и пламя. Делается на хорошо прогретое тело Что потребуется: простынь. Вот тут надо подобрать удобный для себя формат. Можно положить сухую простынь в таз со льдом, чтобы охладить. Можно намочить в холодной воде, крепко отжать, положить в холодильник, принести перед процедурой в термосумке...
4 месяца назад
Как мы парились «по-дедовски»
Даже не знаем, что думать про такой банный эксперимент. Дайте ваше мнение Ходили к нашим банным друзьям в гости в домашнюю баньку. И там нас парили «по-дедовски»... Вопросики появились, когда увидели полуголые березовые веники. Но на наше удивленное переглядывание, сказали, что так надо. Потом мы прошли в парную, несколько раз хорошенько прогрелись. Сначала без веников, потом с любимыми дубовыми DUBVENIK.RU. Потом зашли уже с оголенной березой. Хозяин довольно хорошо поддал...
5 месяцев назад
Что такое легкий пар? И как его сделать?
Настоящая русская баня – это правильный пар. Пар бывает легким и тяжелым. Но любят русскую баню любят только за лёгкий пар. Разбираемся, как его получить. Лёгкий пар — мелкодисперсный, приятный для дыхания и кожи. Он не конденсируется, поэтому нет ощущения влажности на коже. Тяжёлый пар — содержит в себе капли воды. Он усиляет ощущение жары и духоты, давит на грудь, вызывает резкое потоотделение и усталость...
5 месяцев назад
Что такое веничный массаж? И чем он отличается от парения
Что делают в бане: парятся и веничный массаж. Чем одно отличается от другого разбираемся в статье. — зачерпнуть горячего воздуха из парового пирога (слоя пара под потолком) и доставить его к телу ладному. При этом веник почти не касается кожи. Парение глубоко прогревает, активирует кровоток, терморегуляцию, очищение. Лучшие веники для парения — это дуб и канадский дуб. Благодаря плотным листьям, которые крепко держатся на ветке — они отлично загребают и доставляют пар. После того, как хорошо прогрелись самое время сделать веничный массаж...
5 месяцев назад
В чем запарить веник, кроме воды, чтобы было вкусно
В чем запарить веник, кроме воды, чтобы париться в бане стало еще вкуснее и полезнее? Разбираемся в статье! Запаривать в травах лучше нейтральные веники: дуб или березу. Для веников со своим ярким запахом дополнительные ноты будут перебором. Для приготовления отвара можно взять любые любимые пучки трав или готовые мешочки с запарками от DUBVENIK.RU Ромашка и мята: Ромашка известна своими противовоспалительными и успокаивающими свойствами, а мята дарит свежесть и тонизирует. Снимает головную боль и мышечное напряжение, оздоровит кожу...
5 месяцев назад
Лайфхаки: как использовать цитрусовые в парной
Друзья, разнообразьте свой банный опыт и возьмите в баню цитрусовые. Лимоны, апельсины, грейпфруты — выбирайте, какие вам больше нравятся. Главное, чтобы на них не было аллергии. Цитрусовые богаты витамином C, антиоксидантами и эфирными маслами, которые укрепляют иммунитет, улучшают настроение и тонизируют. А при нагревании их масла испаряются и приятно пахнут. — разрежьте фрукт пополам, чуть-чуть подавите и положите в блюдечке на полок рядом с головой; — выдавьте сок фрукта в воду, натрите или срежьте овощечисткой туда цедру...
5 месяцев назад
Какая мочалка лучше для тела?
Мочалка — незаменимый атрибут русской бани. Она очищает кожу и способствует её оздоровлению. Разные виды мочалок по своему воздействуют на кожу и требуют правильного ухода. Узнайте, какие мочалки есть. И выбирайте свою любимую мягкая и деликатная, подходит для чувствительной кожи. Мягко отшелушивает ороговевшие клетки и улучшает кровообращение. После использования тщательно промойте, отожмите и высушите ее в проветриваемом месте. натуральный антисептик. Борется с воспалениями на коже и улучшает тонус...
6 месяцев назад