Найти в Дзене
СРК: как справиться?
Синдром раздражённого кишечника (СРК) — одна из самых частых причин обращений к гастроэнтерологу. Он коварен тем, что не имеет явных органических причин, но способен серьёзно снижать качество жизни. В этой статье я хочу подробно разобрать одну из ключевых составляющих СРК — повышенную висцеральную чувствительность, её причины, последствия и тактику коррекции. 👉Вот подробное видео Это состояние, при котором нервная система начинает воспринимать сигналы от кишечника, которые в норме не должны ощущаться...
297 читали · 3 месяца назад
Раздражительный кишечник: для вдумчивых пациентов
Синдром раздражённого кишечника (СРК) – это не только психосоматика и не «надуманный диагноз». Это результат вашей особенности. И потому его не выходит просто "выключить". СРК требует от человека большего чем просто подавление симптомов. Это состояние, которое влияет на качество жизни миллионов людей во всём мире. И при том, что состояние - функциональное, т.е. в организме не происходит необратимых изменений, беспокойство от него существенное: нарушения стула, повышенное газообразование и спазмы в животе вполне способны мешать нормально жить и работать...
241 читали · 3 месяца назад
ВЗДУТИЕ ЖИВОТА и реакция на молочное не вернется, если восстановить слизистую кишечника
Чувствуете вздутие после молочных продуктов? Это может быть не просто совпадение. Давайте разберёмся, почему так происходит! Причин у реакции на молочное три и Вы сильно удивитесь, но при любой из них можно почти гарантировать, что через 3-4 месяца правильной терапии небольшие количества обычных молочных продуктов вздутие вызывать перестанут. Вы не верите? Это научный факт. Просто многие не понимают, как этого добиться и транслируют свой негативный опыт. А врачу зачастую проще подтвердить страхи, чем научить...
683 читали · 8 месяцев назад
Дискинезия желчевыводящих путей: стресс, кишечник и желчный пузырь
Вы когда-нибудь задумывались, почему иногда чувствуете горечь во рту утром, хотя вроде бы не переедали на ночь? Или почему после жирной пищи возникает тяжесть в правом боку? Чаще всего причина в вашем желчном пузыре, который пытается вам «намекнуть»: что-то пошло не так. Сегодня нам предстоит узнать правду об очень распространенном состоянии – дискинезии желчевыводящих путей. Мы ошибочно привыкли считать его незначительным. Но это совсем не так. Вопрос в том, как долго терпите. За пару-тройку лет могут возникнуть и серьезные нарушения как камни или панкреатит...
2746 читали · 9 месяцев назад
Микрофлора кишечника влияет на уровень гормонов при климаксе. Данные исследования
Во время менопаузы организм как будто сходит с ума и мучает приливами, бессонницей, перепадами настроения, скачками давления и веса. Виновато снижение уровня гормонов - эстрогенов. Но не у всех климакс проходит так бурно. С чем связаны отличия в реакции "на возраст" у разных людей? Оказывается дело не только в лишнем весе, как полагали ранее. Недавние исследования, показали, что т.н. эстроболом — совокупность бактерий в кишечнике, способных перерабатывать и изменять циркулирующий в организме эстроген — может «перерабатывать» эстроген и увеличивать его количество...
2838 читали · 1 год назад
О каких проблемах со здоровьем могут говорить высыпания на коже
Много ценной информации о причинах разных высыпаний на коже. Ведь на поверхности мы всегда видим отражение того, что происходит внутри! Значит если вовремя обратить внимание на сигналы тела - можно своевременно защищаться и от проблем внутренних органов. Конечно, при наличии любой острой сыпи нужно посоветоваться с врачом. Также посоветую Вам профессиональные онлайн-тест, который помогает предположить, что за тип высыпания на коже. Я дам ссылку на такой тест во второй части статьи. Там можно прямо загрузить фото и получить с большой вероятностью предварительный диагноз...
20,1 тыс читали · 1 год назад
Лецитин - пить! Чтобы работала голова и не старели сосуды и печень
Самый подробный обзор о пользе и особенностях приема лецитина с практической точки зрения эксперта с 20-летним опытом Лецитин, уникальное натуральное вещество в структуре клеток нашего организма. Хотите поддерживать здоровье и работоспособность - Вам нужно знать о нем побольше. Можно даже сказать так: то какой ресурс жизнеспособности есть у нашего тела зависит от достаточного количества в пище лецитина. Потому что нет такой клетки где он не был бы представлен. С точки зрения биохимии, лецитин...
3038 читали · 1 год назад
"Чудесные" эффекты магния. Как принимать магний правильно?
В биологическом плане жизнь на Земле непредставима без двух процессов – образования энергии в клетках и образования белка – деления клеток. Есть в природе такой минерал, который активно участвует и в том, и в другом. Не может человек жить и хорошо себя чувствовать без достаточного поступления магния. В организме он не образуется. 100% поступает с пищей и водой. Усваивается он начиная с желудка и до начальных отделов тонкой кишки. Автор статьи: профессор В.Е. Соколинский (ND, MSc, DcTh) - эксперт...
641 читали · 2 года назад
Утомляемость, сонливость, ощущение постоянной усталости – мы отмахиваемся от этих симптомов...
Уверены, что это только ощущения? А вдруг тело хочет с их помощью что-то сказать, так же как если пораним кожу оно болью нам говорит: «не делай так больше – будь осторожнее»! Если закупорится какой-то сосуд и резко ухудшится поступление энергии к участку тела – оно опять же сигнализирует болью – как в сердце, например. Дискомфорт в желудке, области печени, поджелудочной или в кишечнике намекает на то, что нужно что-то в питании и образе жизни делать иначе. Никогда симптом не служит просто к осложнению нашей жизни...
513 читали · 2 года назад
Как защитить кишечник при приеме НПВП? Если врач назначил постоянно пить аспирин или диклофенак и другие противовоспалительные
Врач назначил постоянно принимать ацетилсалициловую кислоту для разжижения крови и профилактики тромбоза. А иногда приходится использовать нестероидные противовоспалительные препараты для суставов или просто когда возникают разнообразные боли в мышцах... По статистике более 30 млн. людей в мире регулярно принимают НПВП. Вы тоже так делаете? Тогда Вам полезно принимать во внимание некоторые побочные действия такого мега-популярного лекарства как аспирин и подобных средств. Автор статьи: Владимир Соколинский,...
369 читали · 2 года назад
Почему осенью обостряются проблемы с желудком и кишечником?
Любой специалист подтвердит, что, как снежный ком, растут сейчас обращения с жалобами на тошноту, дискомфорт в желудке, кишечнике, в области печени и поджелудочной железы и т.п. Как будто с началом сентября какой-то кран с болезнями ЖКТ открывается. Сегодня мне написало сразу четыре пациента, которым что-то стало не так😥. Можно, конечно, сказать, что все дело в эмоциональном состоянии - повышенной тревожности? Летом ведь отпуск у большинства. Но что это за болезни, которые только от отпуска зависят, а осенью "возвращаются на работу"...
3003 читали · 2 года назад
Почему анемия и низкий гемоглобин? Спросите у кишечника!
Если у Вас снижен гемоглобин, поставили диагноз анемии. Не подходите ли к решению вопроса слишком механически: "мало железа – принимаем железо"? Исключили все причины почему так случилось? Конечно прежде всего смотрят на банальные причины анемии: - у женщин ежемесячные потери крови; - отсутствие скрытых кровотечений в желудке и кишечнике; - дефицит витамина В12; - отсутствие паразитарных заболеваний и злокачественных опухолей; Но вот все очевидное исключили, питание не ужасное, а гемоглобин все...
3862 читали · 2 года назад