Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
3 недели назад
 • Вы подписаны

ЖИВОТУ ПЛОХО, КОГДА МЫ НЕ РАЗРЕШАЕМ СЕБЕ БЫТЬ НЕСОВЕРШЕННЫМИ

Как Вам мысль, что рефлюкс, дискомфорт в желудке, плохо работающий кишечник - начались задолго до того как мы их почувствовали? И главное, мы сами это позволили! Потому, что сознательно и без всякого принуждения стабильно не давали разрешения на одно очень правильное для пищеварения действие. Да, питание, конечно, имеет значение, и качество сна, и все, что влияет на микрофлору. Но есть типичная черта характера, раз за разом сводящая на нет результаты работы любого гастроэнтеролога и нутрициолога...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Как успешные люди приводят себя к изжоге?

Представьте, клиент пишет вам: «Слушайте, а можно ещё вот такую мелочь? Это же вам ничего не стоит». Это уже шестая «мелочь». Первые пять вы уже доработали бесплатно, потому что каждая по отдельности действительно ничего не стоила. Сейчас понедельник, десять утра. Вы пишете спокойный ответ: перечисляете, что уже вошло в работу сверх сметы, называете стоимость шестой мелочи, предлагаете два варианта. Клиент выбирает. Через месяц он приводит партнёра. Тот же вы. То же письмо, но оно застало вас в такой знакомый нам «неподходящий момент»...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Почему состояние кишечника и безопасность мозга держится на одном "замке"?

Продолжаем обсуждать небанальные моменты связанные с восстановлением микрофлоры. На консультации нереально все объяснить. Эти публикации помогут разобраться и подготовиться к общению. Мы уже говорили неоднократно о кишечном барьере – между содержимым кишечника и кровью. Его прочность оказывает влияние на риск аутоиммунных нарушений, жирового гепатоза, нейровоспаления и даже депрессии. Укрепляется этот барьер специфическими веществами, которые вырабатывают полезные бактерии (КЦЖК). Ради этого барьера мы делаем все манипуляции с микрофлорой...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

КАК ПИТЬЕ ВОДЫ МОЖЕТ СТАТЬ ЛЕКАРСТВОМ ОТ СТРЕССА?

В прошлой публикации мы говорили о фундаменте для здоровья. Как в строительстве инспектор не смотрел бы на фундамент просто визуально, а попросил бы дать по пунктам полную информацию как его заливали, так и мы последовательно пройдем по всем составляющим фундамента здоровья и энергии. И все публикации можно также найти в расширенном варианте в моем телеграм-канале "Доктор Соколинский". - правильное понимание сигналов своего тела - питание, подходящее конкретно вам в сегодняшнем состоянии, а не...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

ИЗ ЧЕГО СКЛАДЫВАЕТСЯ "САМОчувствие"?

Самочувствие взрослого человека — не одна деталь, а сумма. Складывается оно из моментов, о которых редко думают одновременно. А в том то и ошибка. Ну как в рецепте блинов можно воспринимать муку, яйца и воду по- отдельности? Что определяет самочувствие и уровень энергии вчера, сегодня и ,особенно, завтра: Состояние микрофлоры — сообщества, которое переваривает то, что не можем мы, производит короткоцепочечные жирные кислоты для клеток кишечной стенки, участвует в синтезе части витаминов и постоянно разговаривает с иммунной системой...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент