Эндокринолог Мария Мостовая

Ещё раз поговорим о: ✅ Где взять энергию в нашем безумном мире? и затронем вторую тему: ✅ Как стресс съедает нашу энергию и что с этим делать? ПОДКЛЮЧАЙСЯ 👈 Эфиры регулярные. Проводятся раз в две недели по средам в 19 часов Следите за анонсами на моем сайте или в ТГ канале

Почему кошкам и собакам рекомендуют регулярно давать противопаразитарные препараты, а людям нет? 🩺 Топ-10 симптомов паразитоза у людей 1. Нарушения пищеварения: Диарея или запоры, тошнота, рвота, метеоризм и вздутие живота. 2. Боли в животе: Спастические боли, часто локализующиеся вокруг пупка или в правом подреберье. 3. Хроническая усталость и слабость: Повышенная утомляемость, не проходящая после отдыха, и общее недомогание. 4. Аллергические и кожные реакции: Сыпь, крапивница, экзема, зуд (в том числе в перианальной области, особенно ночью). 5. Изменения аппетита и веса: Снижение или, наоборот, повышение аппетита, а также необъяснимая потеря массы тела. 6. Анемия или латентный дефицит железа, который не компенсируется препаратами железа: Развивается из-за потери эритроцитов и гемоглобина, а также нарушения всасывания питательных веществ. 7. Нервно-психические нарушения: Раздражительность, головные боли, бессонница или нарушения сна, скрежетание зубами (бруксизм). 8. Мышечные и суставные боли: Боли в мышцах и суставах неясного происхождения. 9. Респираторные симптомы: Сухой кашель, который может возникать при миграции личинок паразитов через легкие. 10. Синдром интоксикации: Слабость, субфебрильная температура (незначительное повышение), бледность кожи, ломкость ногтей и волос. Есть категория людей, у которых паразитоз развивается в 5 раз чаще. И это я не про тех кто ест немытыми руками или сырую рыбу? Группа риска №1️⃣: Низкая кислотность Если у тебя пониженная кислотность желудка (постоянно гасишь изжогу таблетками или есть гипотиреоз, дефицит эстрогенов или атрофический гастрит ) — ты в зоне риска. Соляная кислота — это природный «файервол». Она должна убивать цисты паразитов еще до того, как они попадут в кишечник. Нет кислоты = нет защиты. Паразиты проходят в кишечник как по красной дорожке. 🚪 Группа риска №2️⃣: нарушение желчеоттока и застои. Желчь — это не только про переваривание жиров. Это мощный антисептик. Подавляет рост грибов и глистов. Если желчь густая или не отходит — в кишечнике начинается Гниение, брожение и это ИДЕАЛЬНАЯ среда для размножения паразитов. 🦠 2️⃣1️⃣ сентября стартует интенсив СТОП ПАРАЗИТ. Длительность 14 дней. Пиши хочу ➕в комментариях!

Тема детокса сейчас в тренде и получить схемку детокса вообще можно без проблем. ✅ Но вот вопрос, почему у одних детокс эффективен , а у других отеки на капельницах, туман в голове, повышается давление,  дерматит или высыпания появляются. ❗️Одной из причин явления незаконченный дренаж, по- русски - запоры или склонность к ним. Поэтому и детокс может вызвать ухудшение состояния. ✅ Как же проверить, что у вас с выведением ? Тест: надо сьесть горсть варёной кукурузы, не разжёвывая и засечь, через сколько они выйдут: ▪️ Меньше 12 часов — транзит слишком быстрый, еда не успевает всасываться и это тоже проблема. ▪️ Больше 48 — застой и вот здесь детокс нужен индивидуальный. ❗️Да детокс и антиоксиданты очень нужны в современном мире , но состав капельниц, БАДов и лекарств у каждого человека индивидуальный и его надо подбирать с учётом функции печени, почек, кишечника, а для это нужен анализ причин, лабораторных данных в целом клинической картины состояния. ❓А как у вас с выведением???? Напишите.

ЕСЛИ ТЕБЕ 40+ И НАРУШЕН СОН. Сегодня на прием пришла пациентка 45 лет и первое , что она сказала: "Наконец-то впервые за 2 года я стала нормально спать без пробуждений" ✅ Да, Сон - это твой природный антиоксидант, защитник. Основная детоксикация ( переработка токсинов ) происходит во сне. Активируется глимфатическая система. Она буквально вымывает из тканей мозга токсичные белки (включая бета-амилоиды), избыток которых приводит к болезни Альцгеймера. ✅ Сортировка памяти (консолидация): мозг анализирует информацию, полученную за день. Важные данные переносятся из кратковременной памяти в долговременную, а ненужные — стираются. ✅ Синтез половых гормонов ( тестостерона, прогестерона, эстрогенов), кортизола и гормона роста тоже происходит во сне. Как же так получилось, что в 40+ ты перестаешь спать? Тебя букваль выдергивает из сна? ❗️❗️Причина - снижение половых гормонов- прогестерона и эстрогенов. Прогестерон оказывает Прямой седативный эффект. ❗️ Его метаболиты воздействуют на ГАМК-рецепторы мозга (подобно мягким успокоительным). Также стимулирует дыхание во сне. Эстрогены управляют фазами сна и терморегуляцией. Продлевает фазу глубокого и быстрого сна, помогает вырабатывать «гормон радости» серотонин. ❗️При дефиците возникают приливы жара и ночная потливость и буквально «выбрасывает» из сна, провоцируя бессонницу. Что с этим делать и как нормализовать сон и не только, рассказываю в вебинаре.