Психиатр Мария Максимова

«Мозг без тормозов»: что почитать и посмотреть об СДВГ 🟫 Если очистить тему синдрома дефицита внимания и гиперактивности от мифов из соцсетей, перед нами откроется сложная, врожденная архитектура разума. Чтобы подробно рассмотреть проявления этого нейроотличия и понять, как оно ощущается изнутри, мы собрали три произведения: 1️⃣Литературный эксперимент: Артур Конан Дойл — рассказы о Шерлоке Холмсе Перечитайте на досуге любой рассказ или пересмотрите любимую серию экранизации, но смените фокус...

Как держать фокус на задаче. «Я понимаю, что это важно, хочу это сделать. Я знаю, как, но начать не могу». 🟫 Стойкая прокрастинация - откладывание важных действий при сохранном осознавании последствий у людей с СДВГ связана с дефицитом исполнительных функций мозга, нарушений мотивации, регуляции внимания и восприятия времени. Действие нейробиологических механизмов: 🟫Ослаблена связь между намерением и действием - т.е. есть дисфункция фронто-стриарных контуров. Человек знает, что и как нужно сделать, но не может своевременно приступить к выполнению...