Нейрохирург Королишин | спина не болит

💭12 мая родилась Флоренс Найтингейл — человек, который изменила подход к уходу за пациентами. Она организовала уборку помещений, регулярное питание больных и учет заболеваний. Благодаря ее усилиям всего за полгода смертность упала с 42% до 2%. Она внедрила статистический подход в медицине, открыла первую в мире школу для подготовки медсестер в Лондоне, вела просветительскую работу о важности гигиены. СЕГОДНЯ, 12 мая — МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ МЕДИЦИНСКОЙ СЕСТРЫ. Без медсестры невозможно представить ни одну операционную, ни одно отделение, ни один этап лечения пациента. ⚡️В операционной сестры часто опережая просьбы хирурга на шаг. Действуют точно, спокойно и профессионально. Именно от слаженной работы всей команды во многом зависят результат операции и комфорт пациента. Спасибо медицинским сестрам за выдержку, заботу и верность профессии. За то, что вы рядом с пациентом в самые важные моменты. С Международным днем медицинской сестры! #медсестра #здоровье #праздник #история

В годы войны медики работали в невероятно тяжелых условиях: спасали раненых, возвращали людей к жизни, помогали тем, кто нуждался в помощи каждую минуту. Для врача этот день имеет особый смысл. Это день памяти, благодарности и глубокого уважения к людям, которые прошли через войну, защитили жизнь, свободу и будущее следующих поколений. Сегодня мы склоняем головы перед подвигом фронтовиков, тружеников тыла, военных медиков и всех, кто приближал Победу. Пусть в каждом доме будут мир, здоровье, спокойствие и память, которую мы передаем дальше. С Днем Великой Победы!

🔹Да, мягкая растяжка не заменит лечение, но часто снимает лишний тонус, помогает вернуть подвижность и ощущение свободы движения — без боли и рывков. Также сюда хочется включить недооценённое упражнение — обычную ходьбу. • Ходьба — это базовая нагрузка, которую любит позвоночник. Она укрепляет мышцы ног, таза и спины, улучшает кровообращение и помогает поддерживать мышечный корсет каждый день. • Растяжка, работа с укороченными мышцами и ходьба не заменяют диагностику, но часто становятся важной частью восстановления спины. ⚡️Позвоночник страдает каждый день не только из-за "неудачного движения" или спортивных нагрузок, а из-за того, как мы сидим, сколько ходим и насколько подвижны наши мышцы. ВЫВОД: Один из самых простых и полезных шагов — больше ходить, меньше сидеть без перерывов и мягко работать с напряжёнными мышцами через легкую растяжку. Но если боль сохраняется или сопровождается онемением, слабостью — не подбирайте упражнения сами, а обратитесь к специалисту. 📎Дело в том, что чем раньше вы выясните причину боли и сделаете МРТ, тем короче и легче будет путь к восстановлению качества жизни. Позаботьтесь о будущем уже сегодня — это действительно дешевле и по времени, и по деньгам. #ходьба #растяжка #здороваяспина

Благотворительный онкозабег «Я С ТОБОЙ» 🏆 Друзья, я финишировал с удовольствием — встретился с коллегами, обнялся со старыми друзьями и порадовался масштабу! Как хирургу, который лечит онкологические заболевания, мне особенно ценна миссия забега: говорить об онкологии не только как о диагнозе, но и как о пути, где есть место поддержке и победе. И, конечно, популяризация здорового образа жизни. Были дистанции разного уровня — 5 и 10 км, детские забеги, эстафеты и отдельные старты для тех, кто уже справился с болезнью. Участники приходили семьями, работала фан-зона для детей, были подарки — всё это создаёт очень сильное впечатление. 👍Спасибо организаторам за внимание к сложной теме и за то, что сделали из этого настоящий большой праздник. Рад, что мой первый официальный забег оказался именно таким. #забег #онкология #марафон #хирург #здоровье

Является ли СТРОЙНОСТЬ тела показателем ЗДОРОВЬЯ? Часть №2 Мы продолжаем разбираться в этом вопросе вместе с главным врачом клиники SpaGolod и специалистом по лечебному голоданию. Будьте здоровы! #здоровье #диета #здороваяспина #здоровоеголодание

О своей преподавательской деятельности я говорю нечасто, хотя для меня это важная часть профессии. Сильная медицина — это не отдельные специалисты, а система, в которой опыт передаётся дальше. И в этом есть моя ответственность. Поймал себя на мысли, что этой стороной своей работы я с вами ещё не делился. Интересно, есть ли среди вас те, кто тоже преподаёт или передаёт свой опыт? #хирург #обучение #медицина

ИСТОРИЯ ПАЦИЕНТА. Как мы решили проблему, которую не устранила первая операция. Камал, 33 года, обратился с повторной грыжей межпозвонкового диска спустя два года после первой операции. «В 2024 году мне уже делали операцию — удаляли грыжу между L4–L5. Я думал, что на этом всё закончится. Но спустя время всё вернулось. Сначала терпимо, потом всё сильнее. Боль начала отдавать в ногу, по седалищному нерву. Было ощущение, что ты не контролируешь своё тело — тяжело ходить, тяжело двигаться. Я не мог, например, просто поднять свою дочку, поиграть с ней. Пытаешься скрывать боль, но она есть. И это очень бьёт внутри — что ты не можешь быть рядом полноценно. Я, как и многие, тянул с повторной операцией. Делал ЛФК, ходил на физиотерапию, пил лекарства. Всё надеялся, что станет легче. Но не становилось. И в один день… я просто сложился пополам.». ⏺ 09.03.2026 ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ «Мы пообщались с Василием Александровичем, и впервые стало понятно, в чём именно проблема. Как объяснил врач, у меня есть генетическая предрасположенность: сращение на уровне L5–S1. Это создало дополнительную нагрузку на диск L4-L5. Я перенес уже одну операцию по удалению грыжи диска L4-L5. И если раньше убрали только следствие — саму грыжу, то сейчас нужно было решать причину. Диск уже был повреждён, и из-за этого грыжа появилась снова. В моём случае правильное решение — удалить диск и установить имплантат». ⏺ 12.03.2026 ОПЕРАЦИЯ «Мне установили подвижный титановый имплантат. И это совсем другое ощущение — когда понимаешь, что проблему не просто убрали на время, а действительно решили». Такие случаи — не редкость. Замена межпозвонкового диска на протез позволяет: — убрать компрессию нерва; — восстановить высоту диска и нормальную биомеханику позвоночника; — сохранить подвижность сегмента; — снизить риск повторного образования грыжи. Современные импланты, в том числе титановые подвижные системы, адаптируются к движениям позвоночника и позволяют пациенту вернуться к активной жизни. Но главное — это правильно выбранная тактика лечения. Не «снять боль на время», а понять причину и решить её. Камалу желаю легкого восстановления и крепкого здоровья! #историяпациента #здоровье #позвоночник #медицина #имплант

РЕСПУБЛИКА ИНГУШЕТИЯ, вылетаю к вам! Помощь при: • грыже межпозвоночного диска • болях в спине и шее • стенозе позвоночного канала • опухолях позвоночника и нервной системы • онемении рук и ног 10 апреля — НАЗРАНЬ 🩺 Консультативный приём и отбор на лечение в медицинском̆ центре «ЛУЧ» +7 (928) 696-91-96 11 апреля — МАГАС 🩺 Консультативный приём и отбор на лечение в клинике «АЛАНИЯ» alanya-clinic.ru/...ors +7 (960) 433-23-19 Актуальны ли консультации в вашем городе? Напишите, где вы живёте — будем планировать выезды на ближайшие месяцы. Будьте здоровы! #здоровье #магас #назрань #грыжа #ингушетия #медицина

🔹Рад поделиться: вышла статья «Позвоночник во время беременности. Что на самом деле происходит со спиной женщины» в популярном женском журнале PARENTS — ведущее российское онлайн-медиа для женщин, будущих и молодых мам. В материале разбираем: • биомеханику изменений позвоночника при беременности; • мифы и реальные причины болей в спине у будущих мам; • практические рекомендации по профилактике и коррекции. Читаем, сохраняем и делимся с любимыми дамами. 🔗 Ссылка на статью - https://www.parents.ru/beremennost/pozvonochnik-vo-vremya-beremennosti-chto-na-samom-dele-proiskhodit-so-spinoi-zhenshiny-id6914818/ #Беременность #Позвоночник #ЗдоровьеМамы #PARENTS #Материнство Позвоночник во время беременности: что на самом деле происходит со спиной женщины.

«Я думала, поболит и пройдет…» 🩵История Натальи - о том, как обычная боль в руке за три месяца превратилась в грыжу шейного отдела позвоночника. Если вам сейчас тревожно и вы откладываете решение — вы не одни. Прочитайте: это поможет понять, чего ожидать, и снизить страх неизвестности. Статья — по ссылке. Спасибо Наталье за открытость! Желаем ей полного восстановления! #историяпациента #грыжа