ДонНТУ, г. Донецк

Продолжаем знакомиться с эмоциями и о том, как они влияют на нашу жизнь и самочувствие. РАДОСТЬ Радость – самая предсказуемая и понятная эмоция. Но она может иметь оттенки и разные стороны. Вы знали, что радость может разрушать? Оборотная сторона радости – злоРАДство – когда мы радуемся неудаче другого. Такая эмоция не наполняет, а разрушает и опустошает нас. Происходит это незаметно! Сначала весело, а потом становится тяжело, т. к. включаются другие эмоции: грусть, стыд, вина. Что можно сделать в таких ситуациях? Прежде всего важно признать свои ошибки, вовремя извиниться. Это поможет снять груз с души. Есть положительная сторона радости, которая тоже имеет оттенки: 🔹 безмятежность, 🔹 умиротворение, 🔹 удовольствие, 🔹 ликование, 🔹 восторг, 🔹 восхищение, 🔹 счастье и др. Каждый из оттенков радости имеет свою интенсивность. Самые яркие воспоминания о радости нужны для наполнения энергией в моменты, когда кажется, что «всё плохо». Вспоминайте почаще такие моменты! ПУСТЬ РАДОСТЬ СТАНЕТ ВАШИМ РЕСУРСОМ! В ДонНТУ работает Психологическая служба. Записаться на консультацию можно по эл. почте ps_donntu@mail.ru в рабочие дни c понедельника по пятницу с 8.00 до 16.00 (отправьте сообщение-запрос, укажите ФИО и предпочтительное время для консультации). Консультации проводятся очно (аудитория 414 уч. корпус № 1)

📣 Проект «Во имя героев»: расскажи о герое, которым гордишься! МГИМО МИД России совместно с Росмолодёжью и «Движением первых» реализует проект «Во имя героев». Он направлен на сохранение исторической памяти, популяризацию примеров служения Отечеству и вовлечение молодёжи в создание медиаматериалов о героях России прошлого и настоящего. Как принять участие? 🎥 Запиши короткое видео до 3 минут с рассказом о человеке прошлого или настоящего, которым ты гордишься. 🌐 Размести его до 31 октября 2026 года на сайте: воимягероев.рф 10 номинаций: • Лучший медиапроект • Лучший семейный медиапроект • Лучший медиапроект о герое Великой Отечественной войны • Лучший медиапроект о герое Специальной военной операции • Лучший медиапроект о герое гражданской профессии • Открытие года • За креативный и технологически прогрессивный подход в создании медиапроекта • Лучший документальный медиапроект • Лучший медиапроект о добровольчестве • Приз зрительских симпатий Что ждёт участников и победителей? 🏆 Торжественная церемония награждения в ноябре 2026 года в Национальном центре «Россия». ✈️ Путешествия по России и зарубежью, образовательные программы в медиашколах, ценные подарки партнёров, встречи с Героями России и наставничество профильных специалистов. 📺 Лучшие видео могут получить федеральное признание и показ в крупнейших транспортных узлах страны. 🌟 Победители могут стать амбассадорами проекта и принять участие в съёмках фильма, посвящённого взгляду молодёжи на героев России. Контактное лицо: Комаров Александр Романович, руководитель направления по взаимодействию с образовательными организациями высшего образования Организационного комитета федерального проекта «Во имя героев». 📞 +7 (982) 126-49-25 📧 info@nameofheroes.ru Не упусти возможность рассказать о своём герое и сделать историю частью большого проекта!

«Попробую разок» — так начинается большинство историй, которые заканчиваются в суде. Многие не знают реальных цифр. До 15 лет — за хранение. Пожизненное — за сбыт. И это не крайние случаи, это действующий УК РФ. Сохрани карточку. Покажи тем, кто думает, что это «не серьёзно».

Программа профессиональной переподготовки в ФГБОУ ВО «Донецкий национальный технический университет» поможет освоить современные инструменты управления качеством и применить их в профессиональной деятельности. Диплом о переподготовке подтверждает получение новой профессиональной квалификации и расширяет возможности карьерного роста.