🙆♂️ Мы не так устали и не много ходили но оч сильно замерзли Приняли решение что нам не комфортно гулять так долго на морозе и не будем в зимние каникулы ездить гулять в другие города.
Мой вес 89 кг при росте 169/168 см и это перебор. В данном случаи диапазон здорового веса у меня от 53 до 71 кг в идеале 65-70 и я счастлив буду 😀 Так как я самостоятельно не справляюсь с диетой то на на помощь мне приходят уколы Велгия Велгия должна должна аппетит мой успокоить 😅 Вчера был первый укол будем следить 🕵️♀️тут как идут успехи...
🎄🔵🔵 В приложении МТС «Мой МТС» запущена оплата по QR-коду TR QR в Турции для покупок в магазинах и ресторанах без комиссии. Сервис позволяет списывать средства с лицевого счёта абонента МТС или банковской карты любого российского банка с конвертацией рублей в лиры по курсу на момент операции...
С 31 декабря до 11 января — нерабочие дни. По закону работа в выходные и праздники запрещена. Но есть исключения. 🔹 Кто будет работать Работники некоторых отраслей, например: ▪️ на непрерывных производствах ▪️ в сфере обслуживания ▪️ в развлекательной индустрии Правила работы в праздники — в локальных актах работодателя и трудовых договорах. Если нужно выполнить непредвиденные срочные работы, от которых зависит нормальное функционирование организации. В исключительных случаях, например, при аварии или стихийном бедствии...
Итог: Лучшее "средство для иммунитета" — это не таблетка, а образ жизни. Сконцентрируйтесь на фундаментальных вещах: сне, питании, движении и снижении стресса. Это надежнее и безопаснее любых разрекламированных добавок...
Уволившиеся сотрудники могут получить больничный, если заболели в течение 30 дней после увольнения. Что важно знать: 👉 больничный положен даже без нового места работы 👉 расчёт — по среднему доходу за...