Я и моя личность

Вы знаете, что вы умны и способны и можете достичь больших вещей. У вас есть мечты о том, чтобы делать вещи. Невероятные, исполняющие мечты вещи. Но вы не достигнете этих целей. Вы не стремитесь достичь своей мечты. Что-то вас останавливает. Как будто у вас ручной тормоз включен. Независимо от того, как глубоко вы нажимаете на педаль газа, вы никуда не идете. Позволь мне открыть вам один секрет У меня есть секрет. Это секрет, который многие люди разделяют, поэтому он не является особенным или уникальным...

Я верю, что внимательность обладает силой изменить мир. Я действительно так думаю. Я думаю, что это то, что должно преподаваться в каждой школе. Рабочие места должны поощрять работников быть внимательными в каждый день их жизни. Все наши мировые лидеры должны быть людьми внимательными. Политические и деловые решения должны приниматься в состоянии осознанности. Я действительно верю, что она может исправить зло, которое мы совершаем друг против друга, создать бесконечно более мирный и сосуществующий мир и принести каждому человеку на планете радость, удивление и удовлетворение...

Как люди, связанные между собой гораздо большим количеством способов, чем мы себе представляем, мы оказываем друг на друга огромное давление, чтобы действовать определенным образом. Существует убеждение, что если другие люди будут действовать так, как лучше подходит нам и нашим потребностям, то будет легче найти мир и счастье. Когда я училась в школе и была полностью поглощена своими отношениями со сверстниками, любой тип конфликта - особенно тот, который заставлял меня верить, что кто-то другой контролирует ситуацию, потрясал меня до глубины души...

Кто сейчас находится на водительском сиденье вашей жизни? Ваша работа? Ваша семья? Меняющийся ветер жизненных обстоятельств? Спросите себя: "такая ли моя жизнь, какой я хочу ее видеть? Если нет, то что мешает вам прыгнуть на водительское сиденье вашей жизни? Иногда кажется невозможным взять все под свой контроль, когда вы застряли на работе, которую вы не любите, потому что она оплачивает счета. Или когда вы не можете найти работу . Или когда вы знаете, что ваши друзья или семья отвергнут вас, если вы выберете другой жизненный путь...

Вы очень добрый человек. Любящий человек. Сострадательный человек. Для других людей. Но вы придерживаетесь более высоких стандартов по отношению к себе. Когда вы совершаете ошибку, вы суровы к себе. Вы сами себя судите. Вы говорите себе, что вам нужно сделать лучше. И хотя часть вас думает, что вы делаете это, чтобы сохранить себя честным, совершенным в соответствии с высокими стандартами, которые ожидает мир вокруг вас, другая часть вас — маленькая, нежная, истощенная часть — хочет, чтобы вы могли просто отпустить её...