Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах

Уже много лет я ежедневно погружен в изучение снимков МРТ и сопоставление их с жалобами. Это поможет и вам лучше понять, что происходит с вашей спиной. Я выделяю пять видов боли в спине и все лечатся преимущественно консервативно и без операций. Ключевое для врача - понять, к какой группе относится пациент и применить верную тактику лечения, не запугивая его, а давая понятные объяснения о течении болезни, поддерживая у человека оптимизм. Оптимистично настроенные пациенты выздоравливают всегда лучше...

391 читали · 1 день назад

Получите бесплатную запись мастер-класса «БОЛЬ: как с ней работать массажисту», теория+практика

Приветствую, коллеги! Меня зовут Епифанов Антон Вячеславович, я врач-невролог, спортивный врач, мануальный терапевт с 20-летним медицинским опытом, владелец сети клиник, автор ютуб-канала с миллионом зрителей про здоровье позвоночника и приверженец лечения с помощью массажа, физиотерапии и упражнений. О преподавании С 2017 года я провожу очное обучение для массажистов и реабилитологов на семинарах. С 2020 года добавил онлайн-преподавание (практические видеоуроки и циклы лекций). А в 2025 году организовал закрытое проф...

109 читали · 2 месяца назад

Medical Local Forum в Екатеринбурге: профессиональный рост и новые подходы в практике

Medical Local Forum — это форум для врачей различных направлений: неврологов, травматологов, реабилитологов, ортопедов и специалистов смежных дисциплин. Он объединяет актуальные клинические кейсы, практические мастер-классы и новые инструменты реабилитации — всё это в формате, где можно получить удостоверение о повышении квалификации на 18 академических часов. Формат, место, даты – Дата: 20 сентября 2025 года – Место: Екатеринбург, Деловой выставочный центр (ДВЦ), ул. Куйбышева, 44Д — удобно добираться, актуально для профессиональной аудитории...

6 месяцев назад

Друзья, пройдите бесплатно онлайн тест по боли в спине, который я разработал. Опросник настроен на поиск сложной патологии, чтобы ничего не упустить и вовремя заняться.

335 читали · 7 месяцев назад

Бесплатно онлайн тест на боль в спине

Теперь вы можете бесплатно онлайн пройти тест по боли в спине, который я разработал. Опросник настроен на поиск сложной патологии, чтобы ничего не упустить и вовремя заняться. - Опросник не ставит диагноз, а лишь оценивает сочетание и выраженность некоторых симптомов, что может помочь врачу и пациенту...

145 читали · 8 месяцев назад

Обучение: очные семинары и видеоуроки онлайн для массажистов, тренеров, реабилитологов и пациентов

Идея проводить очное обучение для массажистов и тренеров родилась в далеком 2017 году, когда я увидел большую проблему: обычные классические курсы массажа передают устаревшие схемы, а мануальная терапия без знаний основ вертебрологии и ортопедии - представляет большую опасность для пациентов. Я как невролог начал обучать предварительному тестированию, чтобы исключать опасные для массажа патологии. Далее начал давать современные приемы массажа (ПИР, релизы, артикуляции и т. д.) и обучать мягкой технике безопасной мануальной терапии...

147 читали · 8 месяцев назад

Закрытое проф.сообщество “Кости.Мышцы.Нервы” для массажистов, тренеров, реабилитологов и врачей

Меня зовут Епифанов Антон Вячеславович, я врач-невролог, спортивный врач, мануальный терапевт, владелец сети клиник. Популяризатор медицины и приверженец лечения с помощью массажа, физиотерапии и упражнений. О моем пути врача с самых низов - в этом видео. Большая цель моей жизни - помогать специалистам быстрее и качественнее расти профессионально, чтобы как можно больше пациентов с болью в спине, суставах получали эффективную помощь и в кратчайшие сроки выздоравливали. За двадцать лет своей медицинской...

112 читали · 8 месяцев назад

Клиники доктора Епифанова - неврологи, ортопеды, лечебный массаж, блокады

Еще пятнадцать лет назад диагноз “межпозвонковая грыжа” приводил в хирургический стационар на операцию. После иссечения грыжи лишь у небольшого количества пациентов проходили боли, а у остальных сохранялась неврологическая симптоматика - слабость в ногах, онемения, могли появляться новые грыжевые выпячивания. После операции никто не проводил необходимую реабилитацию. Вопреки ожиданиям чуда от хирургов, здоровье спины не восстанавливалось. Современная медицина движется в сторону малоинвазивности - минимального вмешательства в организм человека...

1200 читали · 8 месяцев назад

Репост

433 читали · 1 год назад

Боль в шее у пожилого человека. Памятка: что можно и нельзя

❌Чего делать нельзя вообще, тем более при обострении 1. Массаж шеи - он очень часто вызывает обострение. Если очень хочется, то максимум, который вы можете себе позволить - это массаж трапеций и лопаток. Шею оставьте в покое. 2. Упражнения для шеи силового характера или продолжительная по времени (15-20 минут) гимнастика - больная шея не готова к такому насилию, суставы хрустят, и этот «песок» в шее будет не только хрустеть, но и болеть! Нагрузки нужны очень медленные и плавные, буквально по 5-8 медленных повторов в каждую сторону...

2452 читали · 1 год назад

Слева 2021 год, справа - 2022. Нарос отек костной ткани позвонков (MODIC). В практике я сталкиваюсь с двумя путями формирования такого тяжелого осложнения. 1) нестабильность двигательного сегмента (внимательный доктор увидит признаки нестабильности этой конструкции). 2) Сохранение избыточной двигательной активности во время хронической боли. Отек костей лечится дольше других состояний и не имеет быстрых решений. Так что, вы попали на 3 мес. минимум. Скоро будет цикл лекций для профи (массажисты, врачи, тренеры) по различным причинам боли в спине.

1642 читали · 3 года назад

Смещение позвонка бывает СТАТИЧЕСКИМ (неподвижным) - когда он просто стоит не на месте. Такое может возникать при больных суставах позвоночника у лиц старше 45, при старческих изменениях и остеопорозе у людей старше 60 и при незарощенной дужке позвонка у молодых. И ДИНАМИЧЕСКИМ (появляющимся и исчезающим, или нарастающим во время определенных движений). Второй вид смещения гораздо важнее - увидеть его с помощью ощупывания спины или даже на МРТ невозможно - для этого выполняются специальные РЕНТГЕНОВСКИЕ снимки. Понятно, что при большом смещении требуется операция, но не стоит забывать, что и МИКРОСМЕЩЕНИЕ может давать симптомы! Операции в таких случаях не нужны, а вот отказаться от ЙОГИ и ГИПЕРЭКСТЕНЗИИ придётся. Готовлю в апреле серию роликов для ПРОФИ о всех состояниях в нижней части спины - как определить и что делать.

974 читали · 3 года назад

09:39