Найти в Дзене
ТОП продуктов богатых пищевыми волокнами.
Здравствуйте. Меня зовут Ромадова Ирина Алексеевна. Я врач детский проктолог. Сегодня мы с вами обсудим продукты максимально богатые растворимым пищевым волокном. Растворимое пищевое волокно – это продукт, который обладает сразу несколькими полезными свойствами для нашего желудочно-кишечного тракта. Во-первых, это прекрасный пребиотик. Именно растворимые пищевые волокна наша микрофлора очень любит употреблять. Соответственно, если наш рацион богат растворимыми пищевыми волокнами, мы можем поддерживать...
8 часов назад
Синдром Пайра – поможет ли операция?
Здравствуйте. Меня зовут Ромадова Ирина Алексеевна. Я врач детский проктолог. Сегодня мы разберем одну из тяжелых патологий – синдром Пайра. Синдром Пайра – это дисплазия соединительной ткани, которая проявляется выраженным тяжелым запором. Это пациенты, которые очень сильно мучаются. Это одни из самых тяжелых запоров. Они относятся к разряду органических. При синдроме Пайра запор связан с дисплазией соединительной ткани. Когда соединительная ткань нормально функционирует, она удерживает наш кишечник...
2 недели назад
Профилактика болезни Крона
Здравствуйте. Меня зовут Ромадова Ирина Алексеевна. Я врач детский проктолог. Сегодня мы с вами поговорим про профилактику рецидива болезни Крона. Когда вы впервые сталкиваетесь с болезнью Крона, и она находится в остром периоде, терапия чаще всего начинается в стационаре, дальше терапия подбирается на длительной дистанции, и в первую очередь, это медикаментозная терапия. В этот период пациентам назначается очень щадящая диета, исключается вся грубая клетчатка, практически все пищевые волокна, вся...
2 недели назад
Ботулинотерапия или сфинктеротомия? Что выбрать?
Здравствуйте. Меня зовут Ромадова Ирина Алексеевна. Я врач детский проктолог. Сегодня мы с вами поговорим о диссинергической дефекации. Об этом уже не мало говорили, но сегодня хочу с вами разобрать, что лучше: инъекция ботулотоксина или сфинктеротомия при помощи скальпеля для устранения данной патологии? Что для пациента будет безопасней? Диссинергическая дефекация – это состояние при котором мышцы промежности не могут нормально, полноценно расслабиться в процессе натуживания, для того чтобы позволить эвакуироваться содержимому из кишечника...
3 недели назад
Витамины для соединительной ткани.
Витамины для соединительной ткани Здравствуйте. Меня зовут Ромадова Ирина Алексеевна. Я врач детский проктолог. Сегодня мы с вами поговорим про соединительную ткань, с помощью каких микро и макроэлементов можно ее укреплять. Почему вдруг я заинтересовалась этим вопросом? Потому что пациенты с дисплазией соединительной ткани очень часто страдают запорами. Как это происходит? Для того чтобы осуществлялись полноценное хорошее продвижение и эвакуацию содержимого кишечника нам необходима перистальтика...
1 месяц назад
Еда, которая лечит твой кишечник!
Здравствуйте. Меня зовут Ромадова Ирина Алексеевна. Я врач детский проктолог. Сегодня я хочу вам рассказать о еде, которая лечит ваш кишечник. Есть такая интересная статистика в европейских странах, в странах с западным типом питания, у людей в рационе резко снижено количество клетчатки. Вы среднем люди в развитых странах употребляют 15-20 грамм клетчатки в сутки. И при этом отмечается, что за последние 30 лет идет большой всплеск роста воспалительных заболеваний кишечника, таких как неспецифический язвенный колит и болезнь Крона, высокий рост онкологических заболеваний кишечника...
1 месяц назад
У меня"Дырявый кишечник"?
Всем здравствуйте. Меня зовут Ромадова Ирина Алексеевна, я врач детский проктолог. Сегодня мы разберем с вами, что такое "синдром дырявого кишечника", или по научному синдром повышенной эпителиальной кишечной проницаемости. Есть ли у вас этот синдром, откуда берутся "дыры" в кишечнике, и как лечить и профилактировать это состояние. В норме клетки кишечного эпителия плотно прилежат друг к другу, и связаны при помощи специальных белков в одно целое. Клетки крепко держаться друг за друга, и ничего не пропускают через межклеточное пространство...
1 месяц назад
Как псилиум помогает контролировать чувство голода?
Здравствуйте. Меня зовут Ромадова Ирина Алексеевна, я врач детский проктолог. Сегодня мы поговорим о том, как контролировать чувство голода. Дело в том, что мы часто питаемся неправильно и из-за этого у нас часто наступает чувство голода, мы вынуждены перекусывать, перехватывать, при этом перекусы тоже бывают не правильными, и на выходе мы получаем избыточную массу тела, которая является большой проблемой современности, атеросклероз, проблемы с сердечно-сосудистыми системами и т. д. Что же хорошо позволяет контролировать чувство голода? Пищевое волокно...
1 месяц назад
Осложнения запора – синдром нисходящей промежности.
Здравствуйте. Меня зовут Ирина Алексеевна Ромадова, я врач детский проктолог. Сегодня мы поговорим о таком осложнении запора, как синдром нисходящей промежности. Давайте разберемся с этим подробно. Когда существует длительный запор, для того чтобы развился синдром нисходящей промежности, нужно определенное время. Это осложнение, которое не развивается при острой ситуации, при недавно образовавшемся запоре. Оно развивается именно из-за того, что запор существует длительно. Когда каловые массы долго застаиваются в просвете кишки, кишка начинает растягиваться...
1 месяц назад
Как вкусно употреблять псилиум?
Здравствуйте. Меня зовут Ромадова Ирина Алексеевна, я врач детский проктолог. Я много лет занимаюсь лечением запоров и очень частая ситуация, когда назначаешь пациенту введение дополнительной клетчатки, в частности растворимого пищевого волокна, в виде псилиума, возникает много вопросов как его употреблять? Казалось бы, что проще? Залей его водой, получи гелеобразную массу и выпей ее. Но проблема в том, что я работаю с детьми, а дети часто не хотят это пить. Да и сам псилиум в разбухшем виде приобретает...
2 месяца назад
Финики – польза для организма
Всем привет! Меня зовут Ромадова Ирина Алексеевна, я врач детский проктолог. Сегодня я хочу с вами поговорить о пользе фиников. На самом деле источников клетчатки у нас довольно много. Финики один из неплохих источников клетчатки для организма. И многие часто задают вопрос нужно ли употреблять финики и в каких количествах. Финики действительно очень богаты клетчаткой. Это продукт, который всегда рекомендуют при запоре, потому что они помогают стимулировать желудочно-кишечный тракт, помогают нормализовать микрофлору кишечника...
2 месяца назад
Курение не спасет от запоров
Всем привет Меня зовут Ромадова Ирина Алексеевна, я врач детский проктолог. Сегодня мы поговорим с вами про курение. Я вспомнила ситуацию, когда я еще училась в институте на младших курсах и жила в общежитии. Моя подружка, с которой мы жили в одной комнате, заходит и жалуется на другую свою подружку, которая жила в другой комнате: «Не знаю как ее накормить, она со своими диетами для похудения даже в туалет нормально не может сходить. По нескольку сигарет курит, чтобы сходить в туалет». Я тогда подумала, что это странно, чтобы сходить в туалет, курить...
3 месяца назад