Ци доктор Ирина Старкова
8026
подписчиков
Врач западной и китайской медицины - меня называют Ци доктор. …
Как живет династия врачей? Как помогать себе и своим близким? Нас зовут Ирина и Алёна Старковы, мы династия врачей с двойной специальностью: педиатр и рефлексотерапевт. Сочетая прогресс современной медицины и мудрость веков китайской медицины, мы обучаем, как внести легкие привычки в свою жизнь, чтобы профилактика и забота о здоровье стали легким и приятным процессом. Участие в проекте «Связь поколений» для нас очень близко нашим ценностям, потому что это про теплые отношения в семье, про заботу о близких. Именно благодаря крепкой связи в семье, мы с большим удовольствием работаем друг с другом, поддерживаем и помогаем друг другу. Мы поделимся тремя лайф-хаками, как провести время с близкими весело, с заботой и пользой для здоровья. Вы узнаете, что мы делаем в своей семье каждый день. Переходите по ссылке: клик Узнайте ещё много способов от лучших специалистов, как легко позаботиться и приятно провести время со своей семьей ❤️
Не ждите, пока станет поздно! 5 шагов для здоровья печени и предотвращения диабета
Печень — это ваш внутренний фильтр, который очищает организм от вредных веществ и поддерживает уровень сахара в норме. Если мы не будем заботиться о печени, её функции могут ослабеть, что увеличивает риск серьёзных проблем, таких как сахарный диабет. Мы все этого боимся, не так ли? Давайте разберёмся, как можно помочь своей печени и избежать этих неприятных проблем. Печень выполняет множество жизненно важных функций. Одна из них — поддержание уровня сахара в крови. Когда уровень сахара падает, печень выделяет накопленную глюкозу, чтобы вернуть баланс...
Живу как загнанная лошадь! Почему вечно нет энергии? Раскрываем скрытые причины и простые способы восстановления
Вы просыпаетесь уставшими, чувствуете постоянное истощение и теряете мотивацию? Сколько бы вы ни пили кофе или пробовали витамины, ничего не меняется? Давайте разберемся вместе, что стоит за этой усталостью. Возможно, ваши органы и эмоции скрывают настоящую причину потери энергии. По словам известного доктора Хокинса, наше тело — это настоящая машина по производству энергии. Эмоции имеют свои частоты, которые напрямую воздействуют на наше физическое состояние. Когда мы испытываем негативные эмоции, они могут снижать наш уровень энергии и мешать организму функционировать в полную силу...
Как почки кричат о помощи? 7 скрытых признаков больных почек, которые нельзя игнорировать
К сожалению, многие проблемы с почками долгое время остаются скрытыми, и мы начинаем что-то предпринимать только тогда, когда уже появляются серьезные симптомы. Почки — это важнейший орган, отвечающий за фильтрацию токсинов, производство гормонов и поддержание энергетического баланса в организме. Сегодня я расскажу о 7 скрытых признаках, которые могут сигнализировать о проблемах с почками и которые мы часто игнорируем. Если ваши волосы становятся тонкими и выпадают, это может указывать на проблемы с почками...
Ранние признаки диабета, которые 95% игнорируют! Как вовремя заметить и предотвратить?
Знаете ли вы, что диабет может развиваться в вашем организме, совершенно не проявляя себя? Многие люди даже не подозревают о первых тревожных симптомах, которые указывают на развитие этого заболевания. Задумывались ли вы, что диабет может развиваться в вашем организме, не давая о себе знать? Многие даже не подозревают о первых тревожных симптомах. В этой статье мы разберемся, как распознать скрытые симптомы диабета на ранней стадии и избежать распространённых ошибок. Ирина Старкова — доктор китайской и современной медицины с опытом более 30 лет...
Избавьтесь навсегда от боли в пояснице! Проверенные годами советы
Боль в пояснице — это сигнал организма о необходимости внимания. Многие люди продолжают ходить и терпеть боль, надеясь, что все пройдет само. Но это одна из самых распространенных ошибок! В этой статье вы узнаете, как быстро снять боль и помочь своему позвоночнику. У большинства взрослых женщин возникают проблемы с позвоночником, особенно после 45 лет, из-за недостатка активности и возрастных изменений. Игнорирование боли в пояснице может привести к серьезным проблемам, таким как протрузии (выпячивание диска) и грыжи межпозвоночных дисков (разрыв диска)...
3 простых способа укрепить здоровье сердца
Задумывались ли вы, как эмоции могут повлиять на ваше сердце? В этой статье вы узнаете три простых, но мощных способа улучшить здоровье сердца и научиться управлять своими эмоциями, чтобы чувствовать себя лучше и гармоничнее каждый день. Эти советы особенно полезны для женщин 40+, стремящихся поддерживать своё здоровье и эмоциональное равновесие. Наше сердце — это «пламенный мотор» нашего организма. Эмоции могут его лечить, но также и наносить вред. Например, избыточная радость или грусть могут нарушить энергетический баланс...
Как избавиться от живота после 40 лет без строгих диет и тренировок
Многие женщины после 40 лет сталкиваются с проблемой лишнего веса в области живота, и это совершенно нормально. Этот процесс связан не только с замедлением обмена веществ, но и с нехваткой энергии, которая необходима для эффективного снижения веса. Методы, которые работали в молодости, больше не приносят прежних результатов, и вместо изнуряющих диет и интенсивных тренировок важно научиться восстанавливать энергетический баланс в теле. После 40 лет проблема лишнего веса — это не просто вопрос сокращения калорий и регулярных тренировок...
Как избавиться от головной боли без лекарств
Головная боль может настигнуть в самый неподходящий момент — будь то важная встреча или долгожданный отдых. Многие из нас привыкли сразу же тянуться за таблетками. Но что, если можно избавиться от боли более естественными способами, которые не только облегчают боль, но и улучшают общее состояние здоровья? Меня зовут Ирина Старкова, и я более 30 лет помогаю людям с помощью китайской и современной медицины. Сегодня я расскажу, как можно справиться с головной болью без лекарств. Многие из нас, сталкиваются...
Почему болят колени и причем здесь почки: что говорит китайская медицина?
В китайской медицине существует концепция связи между органами и системами тела, а также между различными симптомами и заболеваниями. Согласно этой концепции, почки и колени связаны между собой, и проблемы с почками могут привести к болям в суставах или коленях. Как это связано, и что на самом деле происходит в организме? Давайте разбираться. Почки являются одним из самых важных органов в теле, которые контролируют водный баланс, фильтруют кровь, удаляют токсины и поддерживают здоровье костей. Кроме...
Болят колени? Лечите печень!
В китайской медицине подход к лечению боли в коленях и любых других суставах немного иной, чем мы привыкли. Да, самый простой метод, который приходит нам в голову - это намазать колено мазью или выпить таблетку. Но какие процессы на самом деле происходят в суставах, что заставляет их болеть? И может ли справиться с этим таблетка? Обратимся к важному органу в нашем организме: печени. Когда функция печени нарушена, это может приводить к накоплению токсинов и отложениям внутри суставов, что вызывает воспалительные процессы и боли...
Что связывает печень и гениталии? Секреты китайской медицины
В китайской медицине печень рассматривается как орган, ответственный за свободный поток энергии и крови по всему телу. Она также играет важную роль в переработке и хранении крови.
Функциональная система печени включает в себя печень, желчный пузырь и сопутствующие желчные протоки. Она связана с органами и системами, такими как глаза, мышцы, сухожилия, ногти, плечевой пояс, гениталии и менструальный цикл.
Если энергия печени блокируется или затруднено свободное движение крови, то это может привести...