Доктор Кормишин. Про эмоции и здоровье

Боль в спине. Отзыв 2017

Моя статья о работе с осложнениями после ковида, о результатах у 7 обратившихся и тому, что можно сделать самому: https://dlyamira.ru/oslozhneniya-posle-kovida

Боль в колене в абсолютном большинстве случаев может быть: 1) самостоятельной проблемой вследствие травмы самого сустава 2) следствием адаптации колена под проблему в другой части тела. Например, нарушения осанки, скрученный таз, травма крестца, травма голеностопа могут быть причиной боли в коленном суставе: организм так перераспределяет нагрузки по телу, что НЕ болит более важная зона, но болит менее важная зона. Причем когда я пишу «ТРАВМА», это не обязательно перелом, гипс или что-то значимое и запоминающееся. Это может быть элементарное «ногу подвернул», но уже оно создает адаптации (проблемы) во всем теле, которые могут проявляться болью. У меня в практике много случаев, когда мы работали, например, с осанкой, а переставало болеть колено, или наоборот: мы работали с ногой, а переставала болеть спина. В любом случае болящий сустав почти всегда более напряженный, чем сустав с другой стороны. И особенно примечательно, что эту разницу получается показать самому человеку или родителям маленького пациента. А так же явно чувствуется разница ДО/ПОСЛЕ работы. И я особенно люблю такие эмоции: «А что? Так можно было?». Сустав ощутимо становится более «легким», расслабленным, подвижным, а если вспомнить максиму «Движение это жизнь», то и более живым. Приходите становиться более живыми!

С днём Победы! Великий праздник! Самый великий! Гордость! Радость за Великую Родину! Вечная память и благодарность Подвигу Народа, каждому, кто ковал Победу. Пусть над всеми будет мирное небо, а в душе – мир!

Играем в больницу… На самом деле действительно снимаем боль в пояснице (но не решаем причин: сейчас поясню) Что случилось? Недавно я получил тяжелую травму ноги. Для меня это самая тяжелая травма в жизни (после перелома однажды): даже делал снимки, чтобы исключить перелом. Несколько дней не наступал на ногу, а когда начал наступать, хромал. И когда дал небольшую нагрузку: немного походил, поделал домашние дела, съездил поменять резину (загрузил в машину-разгрузил) и вот заболела поясница. А когда походил еще больше, то почувствовал дискомфорт и в грудном отделе😬 То есть за счет того, что я хромал, произошел перекос таза, мышцы были напряжены, чтобы компенсировать перекос и даже небольшая нагрузка вызвала перенапряжение мышц спины, боль и дискомфорт. Вывод. После травм нужно обязательно решать их последствия: перекосы в теле, напряжения, связанные с ними. Именно это может сделать остеопатия. И именно это будет лечением, которое решает причины, а не снимает симптомы. Может быть ваша боль-дискомфорт в спине, которая появляется иногда, тоже является последствием старой травмы? Может быть и не сильной травмы… когда просто подвернули ногу… Но тело было вынуждено приспосабливаться тогда, а это влияет на движения тела, осанку, походку и сегодня? Сколько сеансов понадобится, чтобы это исправить? 1 сеанс. Так показывает практика: боль либо совсем проходит либо становится значительно легче. Настолько, что многие решают: этого достаточно. Я никогда не делаю больше сеансов, чем необходимо. Мое желание: помочь быстрее всего, в идеале – за 1 сеанс.

-Ненавижу понедельники! -Наконец-то выходные и можно расслабиться. -Я работаю на себя и у меня нет выходных. Эфир на тему «Выгорание в работе или как работать с удовольствием» проведем сегодня в 21.00 с моей коллегой Ириной. Ее канал в Телеграм👇 https://t.me/Positive_hypnosis Работа занимает 2е или даже 1е место по времени в нашей жизни. И абсолютно каждому можно сделать что-то, что позволит получать удовольствие от рабочих процессов. От тех процессов, которые есть на работе сейчас и от тех процессов, которые будут на любой другой работе. Увеличить удовольствие от работы – простой и эффективный шаг к увеличению счастья и удовлетворению от жизни, к здоровью и хорошему самочувствию. За 20 минут до эфира пришлю ссылку на эфир в мой канал Телеграм https://t.me/kormishinav Подписывайтесь, чтобы не пропустить! Сегодня в 21.00 по Мск! Очень важно быть сегодня с нами!😉

Ребенок 4 месяца ходил с дискомфортом и даже болями после падения. Комментировать назначения коллег я не хочу: в системе так учат, что назначают то, что снимает симптомы, но не решает причины. При диагностике я увидел типичные нарушения осанки, которые исправляются за одну технологию, и предложил сделать протокол исправления этих нарушений: в этом протоколе мы все равно работаем с крестцом и теми зонами, которые были травмированы. И в итоге получили бонус к исправлению этих параметров осанки: боль после травмы прошла! Мы молодцы! Поймали 2 зайцев! И осанку исправили и с болью справились! Так и происходит в большинстве случаев обращений с болями в спине, суставах, головными болями. Много отзывов и результатов, о которых написали люди после этой технологии, в статье: https://dlyamira.ru/luchshaya-texnologiya-korrekcii-osanki *Отзыв 205

Еще один отзыв: «3 года болела спина на постоянной основе после родов, совместного сна, длительного ГВ и ручного ребенка… сделала комплекс 1 раз…и уже три недели…Боли нет! Это счастье!» Всего 60 минут дома по программе «Боли нет» Эта пациентка хотела прийти на личный прием, но созвонившись, обсудив все нюансы боли, я предложил сделать «Боли нет» дома вместо личного приема. Еще больше результатов, подробности о программе на сайте https://dlyamira.ru/boli-net Вопросы можете задать мне в личные сообщения: whatsapp https://wa.me/79166206905 или в телеграм https://t.me/kormishin_av

Что сделать в последний выходной день? Позаботиться о своем теле и помочь телу избавиться от ненужных напряжений. Именно они приводят к периодическим болям в спине: необязательно дожидаться появления боли, чтобы убрать эти напряжения. В этом поможет домашняя 60-минутная программа «Боли нет». ✅ «Ушел дискомфорт и напряжение в пояснице», ✅ «Такое хорошее самочувствие при этом», ✅ «Где было напряжение и боль все прошло. Колено не болит. Ощущения прекрасные… это потрясающе» ✅ «Боль незаметно растворилась. Не ощущаю боли в моей любимой пояснице. Я в восторге!» Всего 1 час, а сколько пользы! Подробности на сайте https://dlyamira.ru/boli-net Или задайте вопрос в личные сообщения в телеграм https://t.me/kormishin_av

Пора возвращаться к активной деятельности, к творчеству, к работе. Долгий отдых для нас не менее вреден, чем отсутствие полноценного отдыха и перенапряжение. Наша физиология любит баланс. И только мы сами можем научиться этот баланс соблюдать, чтобы жизнь сделать такой, какой сами желали, поздравляя других. А кто кроме нас? Вот как на картинке: чуть в сторону от баланса и появятся последствия в виде проблем в теле и эмоциях. Как чувствуете себя после длительных выходных? Как помогаете себе? Я уже в легком рабочем режиме, любимые упражнения делать не перестаю. Папин спорт тоже)) Тело благодарно. Готово к достижению целей и исполнению желаний.

Вот такое интересное исследование по профессиональному выгоранию (на фото). 96% специалистов находятся в выгорании!!! Это катастрофа! Прокомментирую это в 4х частях: 1️⃣У кого наибольшие наработки в этом направлении? У кого поучиться, чтобы не выгорать? Я получил наибольшие знания и инструменты по этой теме, обучаясь в Институте неврологии и психиатрии им. Бехтерева. Чуть меньше: в других местах, где обучался гипнозу, психосоматике, психологии, кинезиологии. Достаточно много этому обучали вне программы в Международной Академии Остеопатии, где я учился 4 года. Почему? Потому что результаты работы в этих направлениях очень сильно зависят от того, насколько здоров специалист (не только физически, но и ментально). Но результаты работы зависят от состояния специалиста абсолютно во всех областях. 2️⃣Выгорание это следствие неумения отдыхать и неумение управлять своим состоянием, неумение придерживаться режима труда и отдыха. Это тот же стресс, только вид в профиль. 3️⃣Болит ли спина у людей с выгоранием? Обычно да. И это психосоматика. Ходить на массаж/остеопатию, делать упражнения, растяжку и все остальное для снятия боли - не решать причины, а временно снимать симптомы. Так себе идея… 4️⃣У меня много программ для решения проблемы выгорания: несколько онлайн-программ, живые встречи группой в Москве, и месячная группа. Вы выбираете только насколько быстро вы хотите получить результат и улучшить качество своей жизни. А значит и результаты своего труда 😉 Напишите слово «выгорание» в личные сообщения https://t.me/kormishin_av , мы обсудим вашу ситуацию и я расскажу, каким путем пойти именно вам.

Сегодня в перерыве состоялся интересный диалог с коллегой-остеопатом. Общались минут 20 и расскажу про тему, которую мы затронули и не сошлись во мнениях. Он сказал, что к нему приезжают пациенты регулярно(раз в месяц )для того, чтобы снять различного рода напряжения. В том числе те напряжения, которые возникают «от напряженной работы» («ты же не можешь заставить человека меньше работать», «не можешь заставить его не переживать»). Он рассказывал и про других специалистов, которые работают в такой же парадигме (таких специалистов много!) Это рабочая система-раз в месяц сходил к специалисту и живешь без боли. Но… Человек становится зависимым от специалиста/метода и вместо того, чтобы чему-то один раз научиться, он ходит на сеансы, но не учится. Ко мне регулярно приходят такие люди, кто лечились у таких докторов. И я вижу, как у них «скрипит мозг», когда я предлагаю им другую систему. Кстати, у коллеги мозг сегодня скрипел еще громче)) Какой выход в данной ситуации я считаю более правильным? Научить человека такому образу жизни, каким-то фишкам, навыкам, которые избавят его от необходимости быть заложником постоянного посещения специалиста/метода. Найти те слова, те образы, которые вдохновят человека переключиться и изменить себя. «Но они не хотят меняться»-отвечает коллега. Да. Единицы не хотят/не готовы/что-то еще. Но большинство хотят и вдохновляются. Или просто ко мне приходят ТАКИЕ люди? которые хотят и готовы и… они учатся и меняются. И жизнь качественно меняется совсем, а не на какое-то время. Спасибо вам, что вы такие крутые приходите ко мне! Люблю вас♥️