Седа Баймурадова
56
подписчиков
🤰🏻Акушер-гинеколог, гемостазиолог, специалист по невынашиванию
🏥Ведущий специалист Международной Клиники Гемостаза
🤰🏻Акушер-гинеколог, гемостазиолог, специалист по невынашиванию
🏥Ведущий специалист Международной Клиники Гемостаза
3 недели назад
• Вы подписаны
1 месяц назад
• Вы подписаны
🤰 Беременность — не повод полностью отказываться от солнца
Но загорать нужно с осторожностью. Несколько правил: ▫️Не находитесь на солнце, если температура воздуха выше 28–30 °C. ▫️Выбирайте безопасное время — до 11:00 и после 16:00. ▫️По возможности отдыхайте в тени. ▫️Пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания. ▫️Не выходите на солнце голодной — для легкого перекуса отлично подойдут фрукты...
