Найти в Дзене
Спрятаться, чтобы раскрыться: как командные игры помогают застенчивому ребенку обрести уверенность
Представьте картину: детская площадка, шум, смех, десятки детей носятся в разные стороны. А ваш ребенок стоит в стороне и наблюдает. Не потому что ему не хочется играть. А потому что страшно подойти и сказать: «Можно с вами?» Знакомо? Тогда вы знаете, каково это — быть родителем застенчивого ребенка. И сразу скажу: вы не одиноки в этом. Стеснительность у детей — явление настолько распространённое, что психологи давно перестали считать его чем-то необычным. По разным оценкам, от 20 до 40 процентов детей в той или иной степени испытывают трудности с социализацией...
1 месяц назад
Как помочь ребенку сохранить спортивную форму после лагеря: пошаговая программа для родителей
Возвращение из спортивного лагеря часто напоминает приземление после космического полета. Ребенок неделями жил в интенсивном ритме тренировок, новых друзей и постоянной активности. Теперь он дома, где привычный диван кажется слишком мягким, а родительские правила — странно знакомыми и одновременно чужими. Адаптация после спортивного лагеря затрагивает не только самого юного спортсмена. Родители внезапно обнаруживают, что их чадо стало другим — более самостоятельным, но при этом растерянным. Вчера...
1 месяц назад
Готов ли ваш ребенок к спорту: практический чек-лист для родителей от психологов и тренеров
Каждый родитель рано или поздно сталкивается с дилеммой: готов ли ребенок к спорту или стоит подождать еще годик-другой. С одной стороны, соседский Петя уже год как гоняет мяч, а ваш все еще строит башни из кубиков. С другой — вдруг упустите момент, и малыш так и не раскроет свой спортивный потенциал? Родительские форумы пестрят противоречивыми советами о детском спорте. Кто-то утверждает, что в три года уже поздно начинать гимнастику, а кто-то считает, что до семи лет вообще рано думать о серьезных тренировках...
1 месяц назад
Как научить ребёнка проигрывать: уроки стойкости и роста через детский спорт
Слёзы после проигранного матча. Брошенная в сердцах медаль за второе место. Отказ пожать руку сопернику. Знакомая картина для многих родителей, чьи дети занимаются спортом. Современные дети воспринимают поражение как личную катастрофу, и это становится серьёзной проблемой не только на футбольном поле, но и в повседневной жизни. Причина кроется в том, как мы, взрослые, формируем отношение к победам и поражениям. С раннего детства малыши слышат восторженные похвалы за каждое достижение и видят разочарование родителей при неудачах...
2 месяца назад
Летнее питание юного спортсмена: как сохранить форму и здоровье в жару
Летнее питание юного спортсмена превращается в настоящий вызов для родителей. Тренировки продолжаются в жару, а ребенок то отказывается есть, то требует мороженое на завтрак, обед и ужин. Знакомая ситуация для семей юных футболистов? Проблема усугубляется, когда речь идет о детях-спортсменах. В жаркую погоду детский организм работает на пределе — интенсивно потеет, теряет важные минералы, быстрее устает. Парадокс в том, что аппетит пропадает именно тогда, когда правильное питание становится критически важным для поддержания спортивной формы...
2 месяца назад
Почему проигрыш вашего ребенка в футболе — это подарок, который вы упускаете: метод видеоразбора для воспитания чемпионского характера
Вот знакомая картина для родителей юных футболистов. Финальный свисток, счет не в пользу команды вашего ребенка, и вы видите, как его плечи опускаются от разочарования. Глаза наполняются слезами, которые он изо всех сил пытается сдержать. В этот момент большинство родителей бросаются утешать, говорить что-то вроде "ты молодец, просто не повезло" или "в следующий раз обязательно выиграете". Но давайте честно — эти фразы работают примерно так же эффективно, как пластырь на сломанной ноге. Ребенок все равно чувствует боль поражения в футболе...
2 месяца назад
Семейный квест: как превратить развитие выносливости ребенка в увлекательное приключение
Давайте честно. Вы купили скакалку, записали ребенка на три секции и даже скачали приложение с тренировками. Но каждое утро начинается с уговоров, переговоров и обещаний награды за одну пробежку вокруг дома. Проблема не в лени вашего ребенка. Дети от природы активны и любят двигаться. Загвоздка в том, что взрослые пытаются навязать им свое понимание тренировок — скучные повторения одинаковых упражнений под счет. Физическая активность для детей должна быть естественной частью их дня, а не наказанием...
2 месяца назад
Тревожные сигналы: как распознать скрытую гиподинамию у вашего ребенка и предотвратить ее последствия
Ваш ребенок предпочитает диван активным играм? Жалуется на усталость после школы и отказывается от прогулок? Это не просто лень или переходный возраст — возможно, вы столкнулись с гиподинамией у детей, которая стала настоящей эпидемией среди современных школьников. Статистика пугает: 81% подростков во всем мире двигаются недостаточно для своего возраста. Девочки страдают от недостатка физической активности чаще мальчиков. При этом большинство родителей даже не подозревают о проблеме, списывая вялость ребенка на загруженность в школе или особенности характера...
2 месяца назад
Как мой сын-геймер стал звездой футбольной команды: реальная история преображения подростка
Помню тот вечер в прошлом году, когда я в очередной раз заглянула в комнату Максима. Экран монитора светился в темноте, а мой двенадцатилетний сын сидел, сгорбившись над клавиатурой, полностью поглощенный виртуальным миром. Это была уже четвертая ночь подряд, когда он засиживался за компьютером до двух часов ночи. Наша семья столкнулась с проблемой компьютерной зависимости у детей, знакомой миллионам родителей по всему миру. Ребенок, который раньше бегал во дворе и строил шалаши, теперь проводил по 10-12 часов в день перед экраном...
3 месяца назад
Всем привет от детской школы футбола "Добрыня"! ⚽️ Рады приветствовать вас на нашей странице в Яндекс Дзен! Мы – команда профессиональных тренеров, искренне любящих футбол и преданных своему делу. Наша цель – не просто научить детей пинать мяч, а воспитать настоящих футболистов, сильных духом и телом, умеющих работать в команде и добиваться поставленных целей! В школе "Добрыня" мы предлагаем широкий спектр занятий для юных спортсменов любого уровня подготовки, начиная с 3-х лет: Групповые тренировки для детей: Регулярные занятия для разных возрастных групп, где развиваются техника, координация, выносливость и умение работать в команде. Ваш ребенок найдет новых друзей и откроет для себя мир футбола! Индивидуальные тренировки: Персональные занятия с тренером для тех, кто хочет добиться ускоренного прогресса и отточить конкретные навыки (удары, дриблинг, скорость, тактика). Индивидуальный подход гарантирован! Полуиндивидуальные занятия: Тренировки в небольших группах для детей с разным уровнем подготовки. Это идеальный баланс между индивидуальным вниманием и командным духом. Подготовка юных спортсменов к соревнованиям: Мы поможем вашему ребенку развить профессиональные качества, игровые стратегии и психологическую стойкость, необходимые для успешного участия в турнирах. Летние и сезонные футбольные лагеря: Незабываемые спортивно-оздоровительные программы с насыщенными тренировками, активным отдыхом и увлекательными игровыми мероприятиями! Отличный способ провести каникулы с пользой для здоровья и спортивного развития. Бесплатное пробное занятие: Сомневаетесь? Приходите на бесплатное пробное занятие и познакомьтесь с нашими тренерами, атмосферой и форматом обучения. Это отличный способ понять, подходит ли вам наша школа! Подписывайтесь на нашу страницу, чтобы быть в курсе новостей школы "Добрыня", читать интересные статьи о футболе, узнавать о наших успехах и получать полезные советы по подготовке юных футболистов! Запишитесь на бесплатное пробное занятие уже сегодня! #футбол #детскийфутбол #футбольнаяшкола #тренировкипофутболу #дети #спорт #здоровыйобразжизни #Добрыня
3 месяца назад