Утром ты читаешь сообщение, после которого хочется отменить все планы, закрыть шторы и никому не отвечать. А потом вспоминаешь совет: «Улыбайся, несмотря ни на что». Натягиваешь улыбку перед зеркалом и ждёшь, когда внутренний мир послушно перестроится. Иногда это действительно помогает. Но не так, как обещают красивые картинки в социальных сетях. Улыбка не отменяет боль, зато может дать мозгу маленький сигнал: «Я пока справляюсь». А может превратиться в ещё одну обязанность, за невыполнение которой ты начинаешь ругать себя...
Self Made Man - Сделай Себя Сам
Что делать если все через ж.пу и нестыковки перед встречей, созвоном, мероприятием!???
Перед встречей всё идёт наперекосяк: почему так бывает и как вернуть себе контроль За час до важного созвона пропал интернет. Такси отменилось. Платье, которое вчера спокойно застёгивалось, сегодня внезапно объявило забастовку. А в голове уже звучит мрачный диктор: «Всё сорвётся». Пойми одну штуку. В такие минуты проблема часто состоит не в количестве накладок, а в том, как мозг их связывает между собой. Он видит не отдельные неудобства, а доказательство большого провала. Хотя пока всего лишь не приехало такси...
Наконец-то наступило ЗАВТРА
Когда идет дождь или валит снег, посмотрите в окно! 😊 Что вы там видите? День наполненный возможностями или плохую погоду, которая все ваши планы испортила? Это же удобное оправдание того, почему сегодня вы «как бы» не готовы сделать кучу всего, что планировали, но из-за погоды, разумеется, вы останетесь дома. Будете утешать себя мыслю, что завтра, ЕСЛИ будет хорошая погода и настроение, то тогда то вы...
Сегодня пост посвящен здоровью! Это неотъемлемая часть работы над собой. Что можно добавить в чай?🍵 ▫️Корица Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром ▫️Чай с мятой Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс ▫️Имбирь Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ ▫️Чабрец Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка 💚 В здоровом теле - здоровый дух!
ЯБЛОКО!!!!!!!)))))))) . Какое яблоко вы представили? Красное, зеленое или может быть желтое?!) Напишите в комментарии. Кстати… Поздно расскажу, кому интересно как по цвету того, что вы представляете, можно почти 100% определить чего не хватает в организме! Но.. Это уже другая тема для поста. Так вот, к слову о яблоках, точнее о их цвете, размере, да и форме в конце концов!) Все люди разные и при общении важно понимать, что яблоко которое вы предоставили, скорее всего, как минимум по одному параметру будет отличаться от того, что представил другой человек. И на вот этой разности картинок, образов , которые формируются у нас , собственно и возникает немало конфликтов и споров, а вот как этого избежать мы обязательно поговорим в будущем! А пока, просто запомните, что важно уточнять у собеседника, а мы с тобой, образно говоря, об об одном яблоке сейчас разговариваем или о разных? Даже это одно действие уже уберет множество причин для разногласий! Применяйте и будьте счастливы! 😇🙏😊😉☕️ Об этом и многом другом на нашем телеграмм канале Сделай Себя Сам - https://t.me/selfmademan4you #ДмитрийДьяконов #СделайСебяСам #SelfMadeMan #ФилософияЖизни #КолесоБаланса
