Игры и текстовые сообщения перед сном вреднее для мозга подростков, чем просмотр телевизора
Игры на телефоне и даже, казалось бы, безобидная текстовая переписка с друзьями перед сном доставляет больше вреда мозгу подростков, чем просмотр телевизора, предупреждает новое исследование. АНГЕЛИНА РЕЙМХЕ | 1 июня 2024 г Исследователи обнаружили, что 15-летние подростки, которые перед сном переписываются с друзьями в текстовых чатах или играют на телефоне в игры, труднее засыпают, чем дети, которые убирают телефоны минимум за час до сна, и даже чем дети, которые смотрят перед сном телевизор...