Тренировочный клуб Дениса Бойцова

Первое Забываем про волшебные таблетки и быстрые решения. Нет такого порошка от сетевиков, таблеток от медиков, заговора от бабки, которые что-то сделают за тебя. Есть липосакция – выдрать жир из боков (статистика неумолима: 99% отжирают его обратно, при этом отрастает обратно он неравномерно). Есть усечение желудка, чтобы сигнал о сытости скорее стрелял в мозг (а этот вариант работает стабильно, но может нанести ущерб здоровью). Однако всё это – меры хирургического толка. Но я не про это. Второе Забываем про «по-быстрому схуднуть к лету / Новому году»...