Благотворительный фонд "Дела семейные"
1224
подписчика
Мы помогаем детям и взрослым в сложных социальных ситуациях, когда им не на кого опереться. Если вы считаете, что это ценно — присоединяйтесь, чтобы поддерживать тех, кому сегодня очень трудно, но чью жизнь вы готовы менять к лучшему!
Мы помогаем детям и взрослым в сложных социальных ситуациях, когда им не на кого опереться. Если вы считаете, что это ценно — присоединяйтесь, чтобы поддерживать тех, кому сегодня очень трудно, но чью жизнь вы готовы менять к лучшему!
2 дня назад
• Вы подписаны
Мы хотим, чтобы наши дети росли внимательными и чуткими. Но объяснять это словами — почти бесполезно. Доброта не передаётся через нотации. Она передаётся через действие, через привычку замечать тех, кому трудно, и ощущение, что твой поступок что-то меняет. В карточках — несколько простых способов показать ребёнку, что быть добрым — это не подвиг, а естественная часть жизни.
4 дня назад
• Вы подписаны
Фаббинг: когда смартфон становится «третьим лишним» в семейной системе
Сцена из кабинета терапевта: они сидят на диване в моем кабинете. Расстояние между ними полметра. Она рассказывает о том, как устала дома с маленьким ребенком. Ее голос дрожит от напряжения. Он кивает, но его глаза прикованы к экрану смартфона, который он держит на коленях. Его большой палец машинально скроллит ленту новостей. Она замолкает. Тишина. Он поднимает глаза: «Что? Я слушаю». Она вздыхает: «Уже не важно». Этот диалог — классический пример фаббинга. В системной семейной терапии мы привыкли искать треугольники: мать-отец-ребенок, муж-жена-любовница, жена-свекровь-муж...
1 неделя назад
• Вы подписаны
Я сам возвращаю себя в тюрьму (испугавшись неизвестности свободы)
К моим тридцати трём годам у меня накопились травмы, которые иногда дают о себе знать. Причины этих болей разные, и не все они связаны с моими действиями в отношении моего тела. Но для меня любая боль — это сигнал: пора провести ревизию. Как я мог на это повлиять? И как так вышло, что моя спина снова болит? Я понимаю, что порой тренируюсь больше, чем следовало бы. Когда-то именно тренировки помогли мне восстановить здоровье. И теперь, кажется, я боюсь остановиться — словно стоит дать слабину, и тело снова скажет мне «прощай»...
