Не бывает вредного или полезного продукта. Чуть позже я напишу и опубликую статью, в которой развею мифы и небылицы относительно питания. Наверное, давно нужно было поделиться знаниями и опытом по этой теме (да простят меня food-эксперты, которые продают это, вы молодцы). Основа у меня есть, я её давала своим участникам нашего проекта «Меняйся», но там всё усложнено, и мне есть, что дополнить, сверх базовых знаний. Хочу раскрыть тему питания максимально простыми словами, чтобы понял даже ребёнок (потренируюсь как раз). Закрыть все вопросы, которые вы кидаете мне в директ и не только. Будет время - я это реализую. Обязательно! Хочу чтобы вы знали о питании ВСЁ! Это несложно. Я сделаю так, чтобы это было несложно. Но нужно время☝🏽
2 года назад