DAY.RU

Неприязненный взгляд, колкое замечание или демонстративное молчание способны испортить настроение на весь день. Особенно если неприятно ведёт себя коллега, родственник или знакомый, с которым приходится регулярно общаться. Однако чужая неприязнь не должна управлять вашей жизнью. Есть несколько способов защитить себя без ссор и унизительных оправданий. Человек может раздражаться из-за чужой уверенности, успехов или даже привычки открыто выражать мнение. Иногда неприязнь возникает без очевидной причины...

Холодный пол в частном доме способен испортить даже уютную обстановку. Особенно неприятно зимой, когда отопление работает вовсю, а от пола всё равно тянет холодом. Решить проблему можно без нагревательных кабелей и водяных контуров. Для этого используют многослойное утепление по финскому принципу. Секрет конструкции — в снижении теплопотерь. Хорошо утеплённое перекрытие не даёт теплу быстро уходить вниз, поэтому поверхность пола остаётся комфортнее для ног. При этом важно понимать: утеплитель не нагревает помещение...

Жёлтые подтёки, рыжие полосы и твёрдый известковый налёт способны испортить вид даже самого ухоженного санузла. Обычный ёршик с такими загрязнениями справляется плохо, а дорогие чистящие гели не всегда дают желаемый результат. Однако вернуть сантехнике чистоту поможет недорогое средство, которое продаётся в любом продуктовом магазине. Главный виновник белёсых и жёлтых отложений — жёсткая вода. Содержащиеся в ней соли кальция и магния постепенно оседают на поверхности керамики. Ржавые потёки появляются из-за соединений железа в воде или коррозии металлических элементов...

Утром тело не всегда готово к активности: шея затекает, лицо выглядит припухшим, а ноги кажутся тяжёлыми. Мягкая японская гимнастика, которую часто называют гимнастикой гейш, помогает начать день без резких движений. Для неё не нужны коврик, тренажёры и даже подъём с кровати. Согрейте ладони трением и на 20—30 секунд прикройте ими закрытые глаза, не надавливая на веки. Это помогает расслабиться после сна. Затем мягко помассируйте брови от переносицы к вискам. Подушечками пальцев слегка постучите по лбу, щекам и подбородку...

Силиконовая форма для кексов может оказаться полезнее дорогих органайзеров. Её гибкие ячейки подходят для хранения мелочей, заморозки продуктов и даже детского творчества. Вот несколько способов использовать эту кухонную вещь с неожиданной стороны. Скрепки, кнопки, батарейки, резинки и небольшие винтики удобно разложить по отдельным ячейкам. Форма не скользит по столу, а благодаря мягким стенкам из неё легко доставать даже крошечные предметы. Во время детского творчества форма заменит палитру. В углубления можно налить гуашь разных цветов, воду или безопасный клей...