Статьи
49 прочтений · 2 года назад
Похудеть просто! Но как это сделать? 3 главных правила эффективного похудения
С самой школы будучи плотным ребенком, я до самых 23 не хотела верить в то, что вес давно вышел за норму. Докушавшись любимых вкусняшек до 105 килограмм, я поняла, что с этим пора что-то делать. Но вот что? Сегодня я хочу рассказать, как можно попрощаться с ненавистными килограммами и больше к ним не вернуться. 3 правила похудения Сколько статей не читай, скольких фитнес-блогеров не слушай, есть всего три главных вещи, которые помогут похудеть. Следуя этим правилам вес будет уходить на глазах, а...
52 прочтения · 2 года назад
Как сделать мир ярче: 5 правил, чтобы окружающие стали к вам добнее
Кажется, что никто вокруг тебя не понимает? Весь мир злой и ни единого света в окошке? А какое мировоззрение у тебя? Мне, к огромному сожалению, часто приходится убеждаться в одной простой истине: «Как ты относишься к окружающим, так и они относятся к тебе». И даже пришлось убедиться в этом на собственном опыте. Давайте поговорим о том, что нужно сделать, чтобы мир заиграл новыми красками. Этот серый и жестокий мир Совсем недавно и мне казалось, что серых красок и злых людей намного больше. Всегда...
20 прочтений · 2 года назад
Карта желаний: как это работает и работает ли
Что такое доска желаний? Вы наверняка про нее слышали и знаете, что налепив на ватман изображение всех своих «хотелок» и концентрируясь на этом 10 минут в день, можно получить все, что захочешь. Работает ли доска желаний? Мой ответ — да. Так ли это просто, как говорят в интернете? Конечно, нет. И чтобы приблизить вас к познанию тонкостей работы со вселенной, я хочу поделиться, как сама пользуюсь картой желаний и благосклонностью судьбы. Карта желаний — что за фрукт? Если в двух словах, карта желаний, это способ визуализировать то, что вы хотите получить...
36 прочтений · 2 года назад
Меркантильные женщины и жадные мужчины: кто кого
Кто должен оплачивать счет в ресторане? Обязана ли она готовить борщи, а он — дарить цветы? Дорогие подарки — норма или он/она пусть сам все себе покупает? Как же часто встречаются споры на эту тему. А самое смешное, иногда начинает казаться, что все эти люди никогда не испытывали настоящих, искренних чувств, и вообще не слышали о взаимоуважении. Давайте попробуем разобраться, есть ли какие-то нормы во время ухаживаний, почему женщин называют меркантильными, а мужчин — скупыми. Кто и что должен на первом свидании? Никто и ничего...
33 прочтения · 2 года назад
Разделение обязанностей: кто и кому должен в семье
Я часто пишу на темы, которые возмущают при просмотре каких-то популярных статей и роликов. И разделение домашних обязанностей — один из самых скандальных вопросов в последнее время. Мое мнение, скорее всего, снова окажется непопулярным, но НИКТО НИКОМУ НЕ ДОЛЖЕН. И так, давайте попробуем разобраться, почему так и как грамотно распределить домашние обязанности. Столкновение миров Семья — единый механизм и если какой-то из винтиков этой системы начинает действовать отдельно от остальных, это верный признак, что крах не за горами...
123 прочтения · 2 года назад
Худеть или не худеть: непопулярное мнение о том, почему бодипозитив восприняли неправильно
«У меня широкая кость!... Генетика такая, а против нее не попрешь!...» - знакомая фраза? Еще год назад я весила 105 кг, а сегодня — 63. И не поверите, бывало что и сама часто апеллировала этими фактами в споре: «Не такая я и толстая... Что за ужасные магазины, возят одежду только на дрыщей...» и так далее. Покупая только старческие наряды (красивые не подходили по размеру) и ненавидя свое отражение в зеркале, я была уверенна, что все это из-за общества, которое никак не может принять людей такими, как они есть...
14 прочтений · 2 года назад
Не хочу сдаваться — я устала ждать! Следование к мечте или как воплотить задуманное
А вы о чем-то мечтаете? Возможно собственная кофейня или книжный магазин, хотите создать собственный бренд одежды или игрушек, продавать деревья из бисера, которые годами плетете и ставите на полках в шкафу в качестве пылесборников? А что если я скажу, что все это легко воплощается в жизнь, стоит только захотеть? Давайте попробуем разобраться, как и почему стоит следовать к своей мечте. «Зачем кому-то это нужно»? У вас наверняка тоже крутится этот вопрос в голове. Зачем кому-то мои картины, никому не нужны игрушки, которые я шью, да такой торт может испечь каждый...
254 прочтения · 3 года назад
Как правильно восстановиться после развода? 4 фазы, через которые придётся пройти
В вашей семье прозвучало слово развод. Вы находитесь в шоке, и не знаете, что делать. Развод включает в себя этапы восстановления, и этот процесс требует времени, независимо от того, хотели вы развода или нет...
154 прочтения · 3 года назад
Синдром самозванца в отношениях. Как с ним бороться
Всегда, когда у тебя начинаются отношения с новым парнем, ты чувствуешь себя неуверенно и фальшиво. Беспокоишься, что твои отношения являются мошенничеством. Боишься, что они не будут успешными в будущем...
1,4K прочтений · 3 года назад
Чёрная кошка к беде. Стоит ли верить в приметы?
С самого детства нам внушили: «черный кот - не к добру». Почему люди так относятся к животному? Так ли это на самом деле, или это просто миф придуманный из-за стечения обстоятельств. Почему же наше подсознание...
66 прочтений · 3 года назад
Почему японские женщины выглядят молодо? Японский массаж лица
Мечта каждой женщины - хорошо выглядеть, а желательно моложе своих лет. Чтобы сохранить свою молодость и красоту, она готова на многое. Но как можно добиться желаемых эффектов с помощью простого масса
13 прочтений · 3 года назад
Почему так сложно полюбить себя? Препятствия, которые нужно преодолеть
Основная идея, которую проповедуют сторонники бодипозитива — любовь к своему телу со всеми его несовершенствами. Любое тело прекрасно и идеально, а значит достойно любви. Мы должны принимать себя такими, какими нас сотворила природа...