Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Йогатерапия с Дарьей
Всем привет! Меня зовут Дарья Коньшина, я йогатерапевт и ваш персональный специалист по восстановлению здоровья. Я создала новый продукт и сейчас провожу консультации, чтобы улучшить программу. Приглашаю на БЕСПЛАТНУЮ консультацию тех, кто хочет сохранить здоровье и молодость благодаря грамотной физической нагрузке. Если вы регулярно сталкиваетесь с болью в пояснице, тяжестью в плечах и шее, головной болью, которые не дают вам жить полноценной жизнью. Вы пробовали все: массажи, иголки, мази, таблетки, но эффект от них временный. А на тренировках и после вы чувствуете обострение боли. Оставьте заявку, и я проконсультирую вас по вашему вопросу. Что будет на встрече:  - Определим, как достичь вашу цель  - Определим причину недомоганий  - Как уменьшить боль своими силами  - Как сделать так, чтобы эффект от тренировки держался дольше Если вам актуальны эти вопросы, заполните анкету. От вас мне нужен будет честный отзыв с вашими осознаниями и что планируете взять в реализацию.
139 · 3 года назад
Йогатерапия с Дарьей
Ищем девушек на йогу онлайн🧘🏼‍♀️ Каждую неделю новые живые уроки йоги для здорового позвоночника. Заниматься можно в любое время и в любом месте. И даже с 0 😯 . Йога для красивой осанки, при боли в спине и шее. В группе много и бесплатных уроков, переходите, подписывайтесь https://vk.com/dariyoga.online
11 месяцев назад
Запускаем подарочные сертификаты: подари возможность быть здоровым своим близким ❤️ В прошлом году у меня не раз просили сделать сертфикат на день рождения, Новый год и я подумала, что пора сделать это! Вы можете приобрести — сертификат номиналом 1000, 2000, 3000 и 5000 — распространяется на любую услугу — сделаем в электронном или печатном виде Для приобретения сертификата напишите нам vk.cc/cSnS7Z
1 месяц назад
11.11 🛍️ Сделайте себе подарок: все абонементы и курсы онлайн-клуба йоги со скидкой -11% https://dariakonshina.taplink.ws/ NOV11WOW А вы знаете, что за распродажа 11.11? — Это не черная пятница. Оказалось, что этот тренд появился в Китае. В этот день люди без пары покупали сами себе подарки (11.11 в 11:11 — в день одиночки 🤣). А потом уже компании заметили эту тенденцию и превратили ее в распродажу 🙃 Ну а мне понравилась идея подарка самому себе. Это так здорово! Зачем ждать внимания других, когда можно подарить себе возможность заниматься йогой по такой сладкой цене. Предложение актуально только сегодня и завтра 🏃‍♀️ 🏃‍♀️ 🏃‍♀️ https://dariakonshina.taplink.ws/ NOV11WOW
2 месяца назад
Вы у меня часто спрашиваете, что я ем. Делюсь. Уже 2 года я на осознанном и лечебном питании благодаря моему нутрцииологу. И благодаря ему я забыла о сахарном диабете, артрите, гастрите, отеках, варикозе и многих прочих болезней, с которыми я столкнулось к своим 28 годам 😨 И вот мои секреты: — я ем все, но знаю меру. Потому что все есть яд и все есть польза. А яд делает доза — могу по запаху вам сказать, что данная еда это отрава и это есть нельзя. Это не относится к испорченным продуктам, если что 😸 — то, что я не ем — это продукты военного назначения и массового производства (пшеничная мука, рафинированное масло, большинство консервов, полуфабрикаты, молочка, сахар и белая соль) — конечно слежу за составами — не ем муку/картошку+мясо, не смешиваю животные белки Я сама знаю как готовить на высшем уровне, чтобы это было вкусно, полезно и питательно. Круче, чем в ресторане. А еще еда для меня — это не только наслаждение, но и лекарство. 💊 Не только через йогу, но и через питание я и мои ученики восстановливаем свое здоровье. Лекции о питании с моим нутрцииологом есть в онлайн-клубе: https://dariakonshina.taplink.ws/ P.s. а я уже делюсь своими рецептами в канале , подписывайтесь 🫶🏼 https://vk.com/im/channels/-230939868
7 месяцев назад
3 года онлайн-клубу йоги 🎉 а кажется еще вчера я его только придумала И в честь дня рождения мы открываем двери на неделю! Вы часто спрашиваете про онлайн: эффективно ли, сложно ли, а что там происходит. Сейчас реальный шанс попробовать. Получите бесплатный доступ ко всем занятиям. Переходите на сайт клуба и нажимайте на баннер 🔗 dariakonshina.taplink.ws/ Занятия начнутся в пн, поэтому успевайте оставить заявку. На след неделе вас ждут живые уроки йоги для вытяжения поясницы, красивой осанки и здоровья репродуктивной системы. До встречи на ковриках 🧘🏼‍♀️
8 месяцев назад
Как я избавилась от хронической головной боли без таблеток
История о том, как я избавилась от головных болей (ГБ), которые мучали меня 8 лет. Просто делюсь своей историей. Надеюсь, кто-то из вас найдет здесь себя, полезные материалы и поймет, что все поправимо! Мне 18 лет, я только поступила в универ. Новый город, новая ответственность. Я попала в команду КВН и мы стали готовиться к игре: нужно было придумывать шутки, а так как я человек ответственный, то я ходила и думала о них каждую свободную минуту. Как сейчас помню, тогда я впервые поймала непроходящую головную боль...
9 месяцев назад
Лекарство от боли в мышцах. Все о воде
Вы когда-нибудь задумывались о том, почему боли в мышцах не проходят? А если я скажу, что секрет не только в правильном движении, но и в правильном употреблении воды? Да-да, воду тоже надо не только пить, но и пить правильно. В этой статье я, Дарья Коньшина - йогатерапевт опорно-двигательного аппарата и Светлана Данила - нутрицолог-биолог разберем как, зачем и сколько воды нужно пить. Немного предыстории: Каждый раз, когда ко мне на йогатерапию приходит человек с хроническими болями в мышцах/суставах/головными...
10 месяцев назад
Работа йогатерапевтом обязывает разбираться в рентгенах, МРТ, УЗИ сосудов, но я поняла, что этого недостаточно. Поэтому помимо прочего еще расшифровываю анализы 🩸Овладев новым навыком увидела, что у 95% людей обезвоживание. Поэтому пришла идея рассказать вам все про воду: как пить, сколько, что и зачем. Интересно? Тогда ставьте 💕 буду делиться
10 месяцев назад
Ищем девушек на йогу онлайн🧘🏼‍♀️ Каждую неделю новые живые уроки йоги для здорового позвоночника. Заниматься можно в любое время и в любом месте. И даже с 0 😯 . Йога для красивой осанки, при боли в спине и шее. В группе много и бесплатных уроков, переходите, подписывайтесь https://vk.com/dariyoga.online
11 месяцев назад
Мы решили провести большой новогодний йога-розыгрыш! ❄️ Так приятно побыть чьей-то волшебной снегурочкой и подарить то, что нужно каждому практику: профессиональный коврик, блоки, ремень и абонемент в мой онлайн-клуб йоги. Оборудование как у меня в студии, за качество ручаюсь 🔝 Подарки дарю в ВК. Условия в закрепе на стене. ⭐️ https://vk.com/wall-211293248_1215
1 год назад
Большая распродажа 🖤 Раньше мне было как-то все равно на распродажи, но в этом году я поняла, что для многих клиентов это действительно важно. И я решила тоже ее провести для вас 🎉 Распродажа действует с 29.11 по 06.12 включительно. 50% на пробный персональный урок 20% годовой абонемент в онлайн-клуб йоги 10% на все абонементы в клуб Доступ к занятиям в клубе откроется сразу после оплаты. 🔥 Купить абонемент: https://dariakonshina.taplink.ws/ Промокод NOV29 Для записи на пробный урок, напишите в сообщения группы(ссылка в шапке профиля)
1 год назад
Как разобраться в названии асан?
Все, кто начинают заниматься йогой, сталкиваются с причудливыми названиями поз и техник. И каждый раз ученики удивленно спрашивают: "А как это запомнить и выговорить?" На самом деле в названии асан все просто: часто они обозначают элементы живой и неживой природы, фигуры, стихии, цифры а также имена героев индийского эпоса. При этом названия техник и асан часто очень ассоциативны, поэтому запомнить их названия не составит труда. Вирабхадра, Аштавакра, Анджани, Васиштха, Каундинья, Маричи, Матсиендра, Бхарадваджа, Хануман И это, конечно, не все...
1 год назад
Когда я пришла на йогу, я не верила что можно полностью избавиться от боли Так сказала мне Лена, когда мы закончили работу по курсу йогатерапии. А вот что было в начале: невозможно не просто долго гулять, а даже ходить в домашних тапочках или босиком было проблемой. Стопы болели от соприкосновения, а голени ныли от усталости. И всего за месяц ❗️ (и даже раньше) мы избавились от боли. Это произошло благодаря индивидуально подобранному комплексу упражнений. Ведь правильное движение творит чудеса 🪄 Как это было Лена рассказала в видео. А если вы хотите узнать, можно ли избавиться от проблем со стопами, заполните анкету ⤵️ и я проконсультирую вас. Сделаю диагностику и расскажу как решить именно вашу проблему. https://forms.gle/Qds3Aebciq3RTf1h7
1 год назад