Найти в Дзене
Лето уходит… А вы готовы к осени? 7 шагов, чтобы встретить учебный год в форме
Лето - как любимый сериал: только началось, и уже титры финальной серии. А впереди - новые предметы, дедлайны, контрольные, и всё это в компании тёплых шарфов и дождливых дней. Чтобы сентябрь не застал вас врасплох (и чтобы не встречать его с простудой и кругами под глазами), начните готовиться уже сейчас. Постепенно сдвигайте время сна и подъёма. Если сейчас ложитесь в час ночи, попробуйте каждый день засыпать на 15–20 минут раньше. Так организм не испытает шок от резкого перехода. Перед началом учебного года полезно пройти базовую диагностику: Это займёт пару часов, но избавит от неожиданностей в середине года...
4 часа назад
🎯 Смерт**ьный квартет — четыре болезни, которые действуют скрытно, но приводят к трагедиям
🎯 Смерт**ьный квартет — четыре болезни, которые действуют скрытно, но приводят к трагедиям: 1️⃣ Атеросклероз 2️⃣ Гипертоническая болезнь 3️⃣ Ожирение 4️⃣ Сахарный диабет 2-го типа ⚠️ Вместе они многократно повышают риск инфаркта, инсульта и внезапной смерти. Самое опасное — часто они развиваются годами без явных симптомов. 💡 После 40 лет диагностика — это жизненно важно. Комплексное обследование раз в год позволяет выявить опасные изменения на ранней стадии и предотвратить серьёзные последствия. 💬 Заботьтесь о здоровье сегодня, чтобы завтра было без боли и ограничений...
9 часов назад
🫵🏻 это Ваш выбор
🫵🏻 это Ваш выбор! Сейчас или потом вдвойне! Своевременная диагностика - это путь к здоровью! 🔖Уточнить расписание и записаться: https://prodoctorov.ru/ussuriysk/vrach/1307521-olikyan/ ☎️ 8-4234-38-40-51. ✅ WhatsApp и Telegram 8914 654-99-60 Наш сайт:https://cvz-ussuriisk.ru/?ysclid=mc2yzbjfvq125211684 📍 г.Уссурийск, ул. Кузнечная, 76 #здоровьедетей...
1 день назад
3️⃣ способа, как быстро снять заложенность носа без капель
3️⃣ способа, как быстро снять заложенность носа без капель. Сохраняем и запоминаем ‼️ 🤫И еще - проветрить помещение и увлажните воздух, а так же делайте ингаляции физраствором 2 раза в день- это поможет...
2 дня назад
Дорогой Александр Михайлович
Дорогой Александр Михайлович!🤝 Сегодня мы, Ваши коллеги, от всего сердца хотим поздравить Вас с днём рождения❗️🥳 Пусть каждый новый день приносит радость и гордость за сделанное, пусть рядом всегда будут дорогие сердцу люди, а впереди ждут только светлые и добрые события...
2 дня назад
🆘 Насморк, который “сам пройдёт”, может закончиться больницей
🆘 Насморк, который “сам пройдёт”, может закончиться больницей Не игнорируйте эти сигналы — они могут быть опаснее, чем кажутся! 🚨 7 причин срочно идти к ЛОР-врачу 👂 1. Сильная боль в ухе — Может быть отит. Осложнения развиваются быстро. 💧 2. Выделения из уха — Гной, кровь или жидкость = срочно к врачу. 🤧 3. Заложенность носа > 7–10 дней — Вероятен гайморит или бактериальная инфекция. 🔇 4. Внезапное снижение слуха — Чем раньше лечение, тем выше шанс восстановления. 🔥 5. Частые ангины и фарингиты — Риск осложнений на сердце и почки...
3 дня назад
Они думали, что это просто частый насморк - пока не оказалось, что у ребёнка почти нет слуха
Марина водила сына к педиатру почти каждый месяц. Постоянный насморк, заложенность носа, покашливание. Иногда - температура, иногда - просто «как будто простыл». Врач говорил: «Иммунитет слабый. Нужно закаляться. Перерастёт». Но спустя полгода Марина заметила странное: сын стал часто переспрашивать, невнимательно слушать сказки и хуже говорить. Подозрения подтвердила проверка слуха - у ребёнка обнаружили кондуктивная тугоухость на фоне хронического воспаления носоглотки (аденоидит) Насморк - это не всегда "мелочь"! Многие родители считают, что частый насморк у ребёнка - норма: детский сад, вирусы, осень, весна...
6 дней назад
Отзыв нашего пациента
Отзыв нашего пациента❤️ Мы не перестаем гордиться Вами! 💪🏻 🎯 Мы не перестаем радоваться, что мы помогаем Вам улучшить качество жизни!
6 дней назад
Иглотерапия при заболеваниях позвоночника: когда боль мешает жить
Боль в спине — это уже не просто дискомфорт. Это то, что мешает вставать с постели, работать, заниматься детьми и просто жить спокойно. Таблетки помогают на время, но боль возвращается снова и снова. И рано или поздно приходит понимание: нужно что-то менять. Иглотерапия — это не про волшебство и не про моду. Это реальный способ помочь себе без медикаментов и операций, запуская собственные ресурсы организма. Как это работает? Во время процедуры тонкие стерильные иглы устанавливаются на триггерные точки — участки, связанные с мышцами, нервами и внутренними системами организма. Это запускает каскад естественных реакций: Тело, словно просыпаясь, начинает помогать себе само...
6 дней назад
⁉️Ребёнок часто болеет
⁉️Ребёнок часто болеет? ‼️Проверьте аденоиды — до школы ещё можно всё исправить ➡️Ваш малыш болеет 5–6 раз в течение 3х месяцев? ➡️Кажется, что он «схватывает всё подряд»? ➡️Педиатр снова выписывает капли, сироп и "ждать-перерастёт"? ❗️На самом деле причина может быть не в слабом иммунитете, а в аденоидах — увеличенной лимфоидной ткани в носоглотке. 📌Что важно знать родителям: – Ребёнок дышит ртом, даже когда не болеет? – Храпит или сопит во сне? – Плохо слышит, переспрашивает? – Часто жалуется на уши, горло или нос? 👉Всё это — повод показать ребёнка ЛОРу...
1 неделю назад
🛑 СТОП
🛑 СТОП! Мы не можем позволить себе этого сказать! Мы продолжаем и будем продолжать развиваться! Нашу команду квалифицированных врачей пополнила очаровательная врач-отоларинголог Оликян Вардуи Норайровна! Молодая, внимательная, с индивидуальным подходом как к детям, так и ко взрослым 🫶 🎯Ведет прием с 08.08.2025! Успейте записаться!👇 https://prodoctorov.ru/ussuriysk/vrach/1307521-olikyan/ ☎️ 8-4234-38-40-51...
1 неделю назад