Закон Успеха, Финансы, Подкасты, Бизнес

1. Просыпайтесь раньше Я убеждён, что каждый должен развить привычку вставать раньше. Если вы обычно просыпаетесь в 8:00, но хотите вставать на 2 часа раньше — уменьшайте время подъема на 15 минут. И так до тех пор, пока не встанете в 6:00 2. Выпейте воды Это обязательное условие, ведь за ночь организм теряет запас жидкости, и его нужно восполнить 3. Заправьте кровать Пусть это будет первым достижением, с которого начнётся ваш день. Как говорит успешный писатель Тим Феррис, независимо от того, что вас ждёт сегодня, вы всегда можете заправить свою кровать 4...

Ставьте себе дедлайны, ограничивайте количество вариантов и принимайте решения в правильное время дня. Важные решения никому не даются легко. Но бывает и так, что нужно сделать простой на первый взгляд выбор, а вы сомневаетесь в каждом своём шаге. У такой ситуации есть название — «усталость от принятия решений». В самых запущенных её случаях люди впадают в ступор, даже когда приходится выбирать, что съесть на обед. Однако есть несколько лайфхаков, которые чуточку облегчают непростой процесс выбора и помогают отсеять часть сомнений...