Крым 24 | Все новости Крыма и Севастополя

Боль и скованность в шее после пробуждения могут возникать вследствие неправильного положения головы во время отдыха или использования неподходящей подушки. Как пояснила врач-невролог Елена Жилинская интернет-изданию «Подмосковье сегодня», подобные проблемы возникают из-за напряжения мышц шеи и плеч. По словам специалиста, сон в неудобных позах, таких как длительный поворот или запрокидывание головы, вызывает одностороннее напряжение мышц, приводящее к болям и дискомфорту утром. Позвоночник во сне...

Регулярное пробуждение посреди ночи с ощущением сильного голода может свидетельствовать о наличии серьезных проблем со здоровьем, рассказала в беседе с интернет-изданием Подмосковье сегодня врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. Одной из вероятных причин является так называемый «синдром ночной еды», при котором значительная доля дневного рациона потребляется ближе к вечеру и ночью, вызывая отсутствие аппетита утром и даже чувство вины после приема пищи. Другим возможным фактором являются резкие изменения уровня сахара в крови...

Ежедневные мелкие расходы мешают людям накапливать сбережения, утверждает доцент Финансового университета при правительстве РФ Петр Щербаченко. По его мнению, многие люди ежедневно тратят примерно от 300 до 700 рублей на такие вещи, как кофе навынос, вода и снеки из автоматов, а также ненужные подписки...