Журнал CourseBurg

Решили сделать макияж, но не знаете, какую косметику выбрать? Устали тратить деньги на неподходящие тональные средства? Думаете, что макияж — это сложно? Мы расскажем, какую косметику выбрать конкретно под ваш тип лица и как ухаживать за кожей. Для женщин важно выглядеть красиво и ухоженно. Каждая из нас ходит по магазинам, мониторит сайты, аккаунты косметологов и визажистов в поисках лучшей косметики, которая не портит кожу. Вместе с косметологами Евгенией Голубевой и Марией Долговой мы расскажем, как правильно подобрать уход за кожей...

Хотите узнать, как сделать коктейли для веселой вечеринки? Интересно попробовать ПП-коктейль, но боитесь, что будет невкусно? Устали пить одно и тоже? Мы расскажем, как сделать коктейль на любой вкус, для здоровья, встреч и праздников. Какие приготовить коктейли и как их сделать потрясающе вкусными, нам рассказали бармен и бариста Мария Прохожева, бармен Агафонова Мария и фитнес-эксперт Елизавета Мамченко. Молочный коктейль — это услада для любой сладкоежки. В напиток можно добавить любимые ягоды, банан, арбуз, дыню или даже мяту — в общем, всё что угодно...

Не знаете, как воспитать школьника? Хотите развить в нем самостоятельность и усидчивость? Не понимаете, как быть опорой для ребенка в школьные годы? Мы расскажем, как воспитать школьника без принуждения и дадим важные советы от преподавателя и детского психолога. Школьная жизнь имеет огромное влияние на личность каждого ребенка. Там воспитанники учатся добывать полезную информацию, выстраивают отношения с одноклассниками и учителями, растут и развиваются. Разобраться с самыми волнующими вопросами...

Жить вдвоем прекрасно, но как создать семью, которая будет крепкой и счастливой? В статье мы расскажем вам об этапах создания семьи, воспитании детей и об ошибках, которых можно избежать. Семья — это самое главное в жизни. Но мы часто боимся ее создавать, потому что не хотим ошибаться, неправильно воспитать детей и в конце концов развалить семью. Вместе с семейными психологами Калашниковой Екатериной и Овсянниковой Татьяной мы расскажем вам, как правильно построить семью и сделать ее счастливой....

Не понимаете, что значит развитая интуиция? Хотите научиться читать людей и быстро принимать решения? Думаете, что интуиция это что-то на волшебном? Мы расскажем, как работает развитая интуиция и причем тут быстрая реакция и работа мозга. Интуиция или шестое чувство — это не магия, как считает большинство людей, а способность воспринимать и понимать что-то без использования объяснений или логического рассуждения. Это ощущение, которое возникает внутри нас, и позволяет принимать решения и делать выводы на основе неосознаваемой информации...

Хотите узнать, как воспитывать дочь правильно, чтобы в будущем она стала прекрасным человеком? Боитесь, что не сможете найти общи язык и отдалитесь друг от друга? В статье мы рассмотрим самые важные правила общения с девочкой и каких ошибок стоит избегать Воспитание дочки требует любви, внимания и ответственности. Ведь в процессе взросления девочки родители формируют для неё жизненные установки, которые в дальнейшем будут влиять на ее счастье и успех. Поэтому мы пообщались с детским психологом Натальей...

Думаете, как воспитать сына так, чтобы он вырос счастливым и успешным? Боитесь испортить отношения с ребенком? Хотите быть со своим сыном в хороших отношениях? В статье расскажем, как воспитать сына, и поделимся важными советами от детских психологов. Как воспитать сына, чтобы сформировать счастливое будущее ребенка — вопрос сложный и ответственный. Важно подходить к его выполнению с любовью, заботой и мудростью. Вместе с детским психологом Натальей Николаевой и детским нейропсихологом Вероникой...

Знаете, что коучинг может быть разным, но не разбираетесь в видах? Не понимаете, чем коуч отличается от психолога и почему направление стало более востребованным? В этой статье мы расскажем про виды коучинга, а также сколько зарабатывает коуч и как проводит сессию. Сегодня коучинг популярен в разных сферах. Тренера помогут разобраться в личной жизни, решить проблемы на работе, настроиться спортсмену на соревнования. Вместе с мотивационным коучем Ольгой Шкуренковой расскажем, что такое коучинг, и как стать коучем...

Сохраняете полезные видео с домашними тренировками, но не пересматриваете? Устали от скучных продуктов и дорогих рецептов? Не понимаете, как похудеть в домашних условиях и не сорваться? В статье понятно объясним про пользу определенных продуктов и дадим большой заряд мотивации, чтобы худеть легко и радостно. О тонкостях тренировок и питании расскажет фитнес-тренер Наталья Радная и фитнес-эксперт Елизавета Мамченко. А как справляться со страхами и замотивировать себя поделилась психолог, телесный терапевт Оксана Бастрикова...

Чем занимается SMM-менеджер и сколько зарабатывает? Какие услуги самые востребованные и оплачиваемые? В статье рассказываем, кто такой SMM-менеджером и как стать лучшим в своей области. Подробнее о профессии SMM-специалиста, лучших услугах и секретах заработка на социальных сетях рассказала SMM-специалист Анна Савинкина. На чём зарабатывает SММ-специалист SММ-специалист — понятие растяжимое. Кто-то занимается только текстами, а кто-то — созданием и монтажом видео. Но цель у SMM всегда одна — продвигать коммерческие и личные бренды в соцсетях...

Хотите завтракать правильно и вкусно? Устали не наедаться и перехватывать вредные вкусняшки до обеда? Не знаете, чем накормить голодного мужчину, пока вы на диете? В статье мы поделимся , как сэкономить время на завтраке, сделать его красивым и вкусным для всей семьи. Что такое идеальный пп-завтрак, чем завтракать на диете и с любимым мужчиной рассказали практикующие нутрициологи Полина Евтихова и Юлия Ломкова. Нужно ли завтракать? Все мы слышали, что завтракать просто необходимо, иначе человек превратится в безжизненного зомби...

Давно занимаетесь йогой и хотите попробовать стать инструктором? Переживаете, что все места заняты и к вам никто не придет заниматься? Не знаете, как продвинуть свою идею и привлечь людей? В статье расскажем о том какие плюсы и минусы в профессии инструктор йоги и какими способами можно зарабатывать на своем хобби. Сегодня йога — одно из самых популярных направлений. Оно помогает соединить тело, душу и разум с помощью упражнений — асан. Во время занятия вы погружаетесь в себя, учитесь чувствовать своё тело и расслабляетесь...