КОФЕЙНЫЕ РОМАНЫ Айгуль Галиакберовой

Ураааааа!!!! Моя первая деточка родилась. Пока никаких подробностей у меня нет. Всё выясню, всё расскажу! А пока просто радуюсь и делюсь с вами этой радостью 🎉

Нашла тут фоточки девятилетней давности. 05.10.2016г. я вышла замуж 05.10.2025г. я бегала казанский полумарафон в статусе "разведена". Но развелась то я раньше... Просто фоточки только сейчас нашла и сопоставила даты 😊 Что могу сказать: 💥 морщин стало больше 💥 блеск в глазах стал ярче 💥 спустя 9 лет в это платье я влезаю, и я бы даже сказала, что сидит оно сейчас лучше (да здравствуют выпады) 💥 кудряшки однозначно мне идут, так же как и быть счастливой 💥 фиолетовый по-прежнему мой любимый цвет. Жалею ли о чём-то? Да ни в жисть! Всё всегда складывается самым лучшим для меня образом ❤️ Вообще не люблю долго сожалеть о косяках из прошлого! Ведь пришло время совершать новые 😂

Ни друзей, ни врагов - удивительный век! Мир волшебный, огромный, хрупкий. Но ты жадно вцепился, смешной человек, В тесноту телефонной трубки. Неужели милее веранды и книг Бесконечная гладь экрана? Посмотри как от солнца играет блик, Отражённый гранью стакана! Как мороз возле губ образует пар, Как меняет взгляды любовь, Каждый день, каждый час, каждый миг- это дар, Самый ценный из всех даров. Наблюдай за людьми (сколько разных лиц)! В небо впейся бездонным взглядом, Слушай дивные песни весенних птиц, Насладись тишиной снегопада! Злись, прощай и танцуй, улыбайся любя, Чувствуй грусть, умирай от счастья! Убери телефон - поживи для себя. Так живи, чтобы надышаться! Автор: Ах Астахова

Репост

Завершился сезон марафонов! Как обычно драйвово, с наслаждением, с кучей положительных эмоций. На эту десятку у меня было две цели: 1️⃣ Добежать. Учитывая то, что последние два месяца тренировок почти не было 2⃣ Не останавливаться. Обычно я резко стартую, через какое-то время выдыхаюсь и перехожу на шаг. Сегодня я старалась держать один темп, не переходя на шаг, не ускоряясь и не останавливаясь. Цели улучшить время не было, т.к. ноги не очень мне благодарны за этот марафон. Но! Как оказалось свой результат, по сравнению с майским, я улучшила на 4 минуты ✊ Из того что понравилось: 🔥 Классная трасса по основным достопримечательностям Казани 🔥 Много развлечений на финише Но что я хотела бы улучшить: 1️⃣ Не хватает музыки, групп поддержки. По сравнению с марафоном в Альметьевске очень заметный контраст. В Альметьевск невозможно устоять – хочется бежать со всеми. А глобально претензия к Тимермену: Подняли цену на майский марафон 2026г. Теперь слот стоит 3400руб. Тимермен, ну это прям совсем не спортивно.... Как ваш выходной?