Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 год назад
 • Вы подписаны

С О В С Е М Н Е Т Э Н Е Р Г И И Почему переодически не хватает энергии иногда есть сомнения а может это не истинное мое дело, может я себя обманываю и мне только кажется что это то что нужно людям то, что нужно мне. Я знаю что это такое. Пришел на работу, уже устал. Вышел из отпуска, как будто бы там и не был. Закрыл ноутбук и больше ни на что нет сил: ни на спорт, ни на хобби, ни на обучение. Вообще пустота. Думаешь, скорее бы уже этот день закончился. Прежде чем искать новую энергию, нужно понять - куда она уходит, или где мы ее теряем? Обычно мы теряем энергию, когда делаем то, что нам на самом деле не нравится. ⏩Когда мы НЕ НА СВОЕМ МЕСТЕ. Как только мы хоть где-то себя заставляем, возникает это ощущение внутреннего сопротивления. Наша энергия расходуется не на то, чтобы сделать работу, а на то, чтобы заставить себя сделать работу. Чувствуете разницу? Можно бесконечно заполнять свое время друзьями, спортом, хобби, путешествиями, всеми этими наполняющими энергией активностями. Но если вы не решите ПРОБЛЕМУ, чем больше энергии вам удастся набрать тем больше ее и утечет. Как если бы вместо того, чтобы лечить ранку на коже - бесконечно заклеивали ее пластырем. 👩Согласны?

1 год назад
 • Вы подписаны

ПОЧЕМУ МОТИВАЦИЯ НЕ ВСЕГДА РАБОТАЕТ

Меня зовут Мария Королева. Я лайв коуч, работающий по стандартам ICF, предприниматель, в прошлом проектный менеджер IT. Часто клиенты обращаются ко мне с запросом: «Мне не хватает мотивации», «Помоги мне её найти», «Что делать, если я хочу, но не могу заставить себя действовать?». Сегодня мы рассмотрим сложное и многогранное понятие мотивации, разберёмся, почему мотивация не всегда работает, и что можно с этим сделать. Но сначала ответим на вопрос в чем разница между желанием, намерением и мотивацией...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент