Найти в Дзене
2 часа назад
 • Вы подписаны

Не можете отпустить стресс — и не знаете, как

? Сидите, дышите, но внутри всё сжато. Вы читали статьи, пробовали медитации — и это помогает, но не надолго. Тело помнит каждый эмоциональный стресс. Рефлексотерапия направлена на то, чтобы разгрузить нервную систему. Игла стимулирует зоны мозга, отвечающие за расслабление. Я вижу, как пациенты после первых сеансов рассказывают: «Я впервые за месяц почувствовала, что у меня не пересохло горло»...

9 часов назад
 • Вы подписаны

Бессонница и тревога: чем может помочь рефлексотерапия

*Автор: Мухина Марият Мурадалиевна — доктор медицинских наук, невролог, рефлексотерапевт, диетолог. Автор метода Золотая игла®, основатель и главный врач сети клиник ОРИГИТЕЯ (Москва, Тверь).* Человек приходит худеть, а на приёме выясняется, что он третий год спит по четыре часа. Или приходит с головной болью, а за ней стоит тревога, с которой он живёт так давно, что перестал считать её проблемой. Это самая частая пара, которую я вижу как невролог. И самая недооценённая: к врачу с ней доходят единицы, остальные пьют что-то из аптеки и считают, что «так у всех»...

23 часа назад
 • Вы подписаны

🩺 «Можно ли капельницы всем?» — Спросила пациентка

Пациентки часто думают, что капельницы — это как вода в шприц: вкололи, и всё. Но организм — не ведро. Внутри идёт реакция: белки связываются, обмен веществ перестраивается. Если организм «не готов», может быть отклик не тот — слабость, головокружение. Я вижу в практике, что те, кто приходит с симптомами, а не с анализами, рискуют больше. Каждый организм уникален, поэтому перед процедурой — обязательно посмотреть, как он себя чувствует...

1 день назад
 • Вы подписаны

💉 «Я не хочу есть» — это не победа, это сигнал

Одна из пациенток после первого укола сказала: «Я не хочу есть. Как будто меня обезвредили». Я ответила: «А вы хотите жить?». Снижение аппетита — не признак здоровья, а признак подавления. Пептиды вмешиваются в рецепторы гормональной системы, и голод уходит, а вместе с ним — гормональный баланс. Я наблюдала, как у женщин нарушалась работа поджелудочной, ухудшалось настроение, возвращались старые травмы на коже. Эффект отмены — это не «предательство», это организм, который пытается вернуть равновесие...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент