Найти в Дзене
26 минут назад
 • Вы подписаны

Повторяем вечер антистресса — 1 сентября, вторник, с 18:00 до 21:00

В субботу мест было двенадцать, а желающих больше. Кто-то звонил, когда запись уже закрылась. Просят повторить — повторяем. Каждому гостю вечера: — диагностика стресса на сканере, 5 минут по ритму сердца (2 500 ₽); — сеанс «Микро-ЛЭНАР», 40 минут (5 000 ₽); — разбор результата с врачом. Подарок на 7 500 ₽. Ничего покупать не нужно: в субботу почти все шли с недоверием, посмотрели аппарат, попробовали — и решали уже сами...

1 час назад
 • Вы подписаны

💤 Сплю 8 часов, но устаю уже к обеду — почему

? Пациентка около тридцати пришла ко мне с жалобами: «Я сплю по 7–8 часов, но всё равно чувствую себя как будто неделю не спала». Мы с ней разобрали её образ жизни. Питание было нестабильным: завтраки пропускала, обеды — плотные и поздние, перекусы — в основном на ходу. Оказалось, что тело не получало полноценного восстановления в дневное время. Даже достаточный сон может не восстановить силы, если питание и режим не поддержаны. Сразу после коррекции рациона и распорядка самочувствие улучшилось...

2 часа назад
 • Вы подписаны

Ломкость сосудов и антикоагулянты: что может стоять за появлением синяков

Алла Пугачёва показала руку с синими пятнами в зоне, куда могут сползать гематомы от капельниц. отчётливо видны два пятна. СТАТЬЯ: ЧИТАТЬ ТУТ ⚠️ Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Для персональной консультации обратитесь к врачу. ——— Связаться с доктором Мухиной: ...

4 часа назад
 • Вы подписаны

💉 Оземпик и аналоги: почему нельзя колоть себе самому

Оземпик, мунджаро и их аналоги — рецептурные препараты, а не «уколы для красоты». Назначать их может только врач и только после обследования и анализов. У этих лекарств много противопоказаний и серьёзные риски. В инструкции есть предупреждение о риске опухолей щитовидной железы: их нельзя применять при некоторых наследственных синдромах и заболеваниях щитовидки, с осторожностью — при проблемах с поджелудочной. Самоназначение опасно. Отдельная проблема — эффект отмены: без смены пищевых привычек вес возвращается...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент