Клиника красоты и стройности доктора Мухиной ОРИГИТЕЯ

Утром вы чувствуете, как будто на живот наложили гирю — даже если ничего не ели. Такое часто случается, когда мы пьём воду перед сном с вечера, а желудок не успел её «отпустить». Попав в горизонтальное положение, вода задерживается, давит на диафрагму. Я часто наблюдаю у пациенток вздутие, утреннюю слабость, особенно если они ещё и ложатся на спину...

» Много пациентов приходят ко мне с ощущением, что спина стала «ленивой»: быстро устаёт, «проваливается» при наклонах, болит в пояснице. Всё это — следствие хронического сдавливания межпозвоночных дисков. Диск не отдыхает, не растягивается, не восстанавливается. Результат: мышцы начинают брать на себя нагрузку, которую должен распределять позвоночник. Я вижу, как у людей, которые сидят за рулём или за компьютером, формируются грыжи и протрузии, которые давят на нервные корешки...

» С 28 по 30 сентября в Тимирязев Центре идёт 33-й международный фармацевтический форум-выставка «АПТЕКА 2026», одна из главных площадок отрасли. Меня пригласили выступить, и в последний день деловая программа начнётся с моего доклада: «ГЛП-1, инъекционные препараты и гранатовые эликсиры: что реально важно для фармацевта при консультировании пациента» Разберу с коллегами, какую задачу решают эти препараты и какие остаются открытыми при быстром снижении веса: сохранить мышцы, удержать результат, накормить микробиоту...