Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 час назад
 • Вы подписаны

🩺 Постоянно чувствуете тревогу? Это может быть не стресс — а нестабильное сердце

Пациентка пришла: «Мне постоянно дурно, сердце колотится, а ЭКГ в норме — и всё равно тревога». Я проверила — ЭКГ показывает, что ритм в норме, но ЭЭГ указывает на нарушение работы вегетативной нервной системы. Сбой может быть от усталости, синдрома хронической усталости или даже соматизации стресса. У меня на практике бывает, что ЭКГ вроде нормальное, но при более детальном анализе видно, что сердце «работает» в режиме аварии...

4 часа назад
 • Вы подписаны

✨ Миф: «Косметические маски нужно наносить на ночь

» Пациентки часто спрашивают: «Можно ли наносить маску на ночь?» Я отвечаю: всё зависит от состава. Не каждая маска подходит для ночной ночи. Многие глиняные и пилинговые формулы сушат кожу, а ночью она восстанавливается. Использовать их в это время — как добавить соль в рану. Что я вижу? Зачастую, от неправильно подобранных ночников кожа начинает шелушиться, а утром выглядит уставшей...

1 день назад
 • Вы подписаны

📦 Чувствуете, как спину сжимает при сидении в кабине

? Пациенты водителей часто говорят: «Даже если отдохну, мышцы спины не расслабляются». Это из-за того, что диски в пояснице сжаты часами. Вес тела, поза в кресле, напряжение мышц — всё это создаёт давление, которое не даёт дискам дышать. Аппарат Kinetrac KNX-7000 снимает мышечное напряжение с помощью отклоняющегося ножного блока и одновременно вытягивает позвоночник...

1 день назад
 • Вы подписаны

🌪️ Давление скачет даже в покое? Я знаю, что происходит внутри

Врачи часто сначала ищут причины в рационе, в наследственности. Но у многих пациенток после 40-50 лет проблема начинается с дисбаланса вегетативной нервной системы. Стресс, переутомление, неправильное дыхание — всё это влияет на тонус сосудов и уровень гормонов. Рефлексотерапия помогает стабилизировать работу надпочечников и снизить активность симпатической нервной системы. Надо понимать: иглы не "понижают" давление как таблетка, а восстанавливают ритмическую связь между мозгом и телом...

2 дня назад
 • Вы подписаны

🩹 Можно ли «пройтись» по тканям после ушиба

? Ко мне пришла женщина, у неё был сильный ушиб, после которого осталась отёчность и боль. Она спросила: «А можно ли уже начать сеансы?» Я ответила — сначь нужно выждать. После травмы организм тратит силы на восстановление. Аппарат — вспомогательный инструмент, а не панацея. Я вижу, как ранняя активность может замедлить заживление...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент