Как отдохнуть так, чтобы хватило заряда на полгода?
Знаешь, я заметил одну штуку. Многие жалуются: «Отдохнул, а сил нет». И это нормально. Дело не в том, что ты плохо отдохнул, а в том, что ты делал это неправильно.
Большинство советов — это вода: «Спите дольше», «Медитируйте»...