Найти в Дзене
🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈 Я жадина? После вчерашнего поста в личку прилетело столько сообщений, что я впервые за долгое время почувствовала — я не одна. Спасибо тебе за это ❤️. И вроде стало понятнее, с чего начинать. Но тут позвонила Альбина и выбила меня на новые мысли. Альбина сказала: «Все говорят про нейросети — изучай, применяй! А как? И зачем мне это надо? Не понимаю». И тут я поймала себя на том, что сижу на куче знаний и не делюсь ими. Хотя всегда своим клиентам говорю: «Ты не имеешь права не продавать, если твой продукт реально помогает». А сама? Жадина, что ли? За последние полтора года я работала с разными бизнесами — и офлайн, и онлайн. Делала для них ИИ-ассистентов, автоматизировала продажи, настраивала ботов. Знаю, что работает, а что — просто хайп. И вот мне захотелось собрать небольшую группу, где: 🔹 Без воды, без тонны теории, только полезное. 🔹 Каждый разберется с нужными именно ему нейросетями. 🔹 Сделает себе ИИ-помощников под свои задачи. Программы пока нет. Потому что хочу подстроить все под тех, кто придет. Запуск делать? Не хочу. Большую движуху? Тоже нет. Просто соберу тех, кому реально надо. Кому сейчас это надо - тот увидит этот пост. Я уверена - нужные люди приходят вовремя. Так что если ты давно хотел разобраться с нейросетями, но тонешь в инфопотоке, пиши. И кстати, как тебе удобнее? 1️⃣ МК (разовый интенсив, без лишних разговоров) 2️⃣ Мастер-группа (разбираем твои задачи, тестим нейросети) 3️⃣ Закрытый клуб (лайтово, но регулярно) 4️⃣ Личная консультация или работа 5️⃣ Что-то еще? Пиши в комментария, в личку, звони. Куда удобно. А то я, похоже, совсем зажала знания. 🙈
11 месяцев назад
⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️ Когда внутри пусто. С 1 января я пыталась вернуться в онлайн. Писать посты каждый день, работать, быть активной. Думала, что смогу, но… не получается. Я всегда верила, что внутри умирает только тогда, когда умирает снаружи. Когда тело больше не двигается, не дышит. Оказалось, это не так. Полтора года я пыталась наладить отношения с собой, с миром. Переживала развод, училась жить по-другому. Пробовала строить новые отношения, быть внимательной. Заботливой. Живой. Вся жизнь сузилась до простого списка: Дом – работа – уроки с Егором – вечером побыть с ним, не упустить ни одной минуты. Я перестала работать вечерами и ночами. Захотела быть «правильной мамой». Хотела, чтобы он чувствовал: я рядом, я поддержу. Не успевала работать. Выгорела. Потеряла себя. Потеряла уверенность. Доход. Внутри все умерло. Пусто. Я ругала себя за это. За то, что я не та, какой была раньше. Что я не могу, как раньше. Что я потерялась. И что в итоге? Егор однажды посмотрел на меня и сказал: — Мам, ты даже улыбаешься не так, как раньше. А я поняла, что мне нечего ответить. Остается только одно – вернуться в работу. Много работы. Принять, что я уже никогда не буду прежней. Буду другой. И пусть. Хочу, как раньше, проводить много консультаций, делиться знаниями, проводить съемки… Хочу общаться с людьми. Хочу чувствовать себя живой. И я вернусь. Пусть не сразу, пусть не так, как раньше. Но я попробую.
11 месяцев назад
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡 День 10 из 365. ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. МЕЧТЫ. По соляру надо провести день в этих мыслях, но… Сегодня Егор вернулся домой от бабушки и мое предназначение сегодня - побыть мамой. Обнимашки. Обнимашки. И еще раз обнимашки. 🤗 И вас все обняла 🤗
11 месяцев назад
✨✨✨✨✨✨День 8 и 9 из 365. ЦЕЛИ. КАРЬЕРА. УСПЕХ Вчера не хотелось ничего писать. Просто насладилась новым опытом - побыла на студии звукозаписи. Так интересно наблюдать как создается музыка. Никогда раньше этого не видела. Это магия. Волшебство. Полет. Сегодня день тоже принес сюрпризы. Мне предложили обучать созданию ИИ-помощников. Новый виток в моей карьере. Очень интересно. И волнительно. Сомневалась. Но сказала ДА. День посвещен: 🎯 Постановка профессиональных целей 📈 Планирование карьерного роста 🌟 Достижение успеха в бизнесе БЛАГОПРИЯТНО: 👍 Расписать шаги для достижения ближайшей цели в карьере. 👍 Подвести итоги своих профессиональных достижений за последние месяцы. 👍 Изучить что-то новое для повышения квалификации или навыков. НЕ БЛАГОПРИЯТНО: 🚫 Перекладывать ответственность за свой карьерный рост на других. 🚫 Сравнивать свои успехи с достижениями других, забывая о своих уникальных сильных сторонах. ДЕЙСТВИЯ: 1️⃣ Запиши свои главные цели на ближайшие полгода: Подумай, каких результатов ты хочешь достичь в профессиональной сфере. Включи в список не только материальные, но и личностные аспекты развития. 2️⃣ Проанализируй текущую карьерную ситуацию: Какие ресурсы и возможности у тебя уже есть? Что можно улучшить или усилить? 3️⃣ Начни день с фокусировки на успехе: Потрать 5-10 минут утром на визуализацию — представь себя на пике успеха. Какие эмоции это вызывает? Что ты чувствуешь, когда достигаешь своих целей? ✨ Совет дня: Успех — это не случайность, а результат системной работы и ясных целей. Сделай первый шаг уже сегодня! Я уже сделала. 💡 Вопрос к себе: Какие навыки ты хочешь развить, чтобы приблизиться к своей мечте? Делись в комментариях 🚀
11 месяцев назад
➡️➡️➡️➡️➡️➡️ День 7 из 365. ПАРТНЕРСТВО В СЕМЬЕ И БИЗНЕСЕ Для меня это вообще непростая тема. Много обмана. Предательств. Подстав.... Я всегда была, да и остаюсь, очень доверчивым человеком. Всегда считала, что люди относятся к тебе так, как ты к ним. Всегда готова прийти, значит и тебе помогут. Верю человеку до последнего. Но... К сожалению жизнь била за это не раз. Теперь выстраивая отношения. Не важно какие: личные или в бизнесе, много сомнений, недоверия. И в тоже время много веры. Сочетается не сочетаемое. В общем не легко для меня все это. Прохожу этот новогодний соляр и каждый день раскрываю новую тему для себя. Делюсь с тобой. Может не только мне это надо. Сегодня направь, и я тоже, своё внимание на: ❤️ Укрепление отношений с партнёром 🤝 Выстраивание эффективного взаимодействия в бизнесе БЛАГОПРИЯТНО: 👍 Провести время вместе с партнёром — сходите на прогулку, в кафе или просто устройте вечер без телефонов. 👍 Устроить "планёрку" с бизнес-партнёром: обсудите общие цели, распределите задачи и решите текущие вопросы. НЕ БЛАГОПРИЯТНО: 🚫 Затягивать с обсуждением накопившихся вопросов. 🚫 Игнорировать мелкие конфликты, думая, что они пройдут сами. ДЕЙСТВИЯ: 1️⃣ Аудит партнёрских отношений: Проанализируй, что хорошо работает в ваших отношениях, а что требует доработки. Партнёр — это твоё зеркало. Что он тебе показывает? 2️⃣ Установи общие цели: Если вы в семейных или бизнес-отношениях, проведите "сессию мечтаний" — что вы хотите достичь вместе? 3️⃣ Раздели личное и рабочее: Чётко разграничь, где вы семья, а где партнёры по бизнесу. Это поможет избежать недопонимания и лишнего стресса. ✨ Совет дня: В партнёрстве важно уметь слушать и слышать. Задай партнёру вопрос: "Что я могу улучшить в наших отношениях?" И выслушай ответ без обороны. 💡 Вопрос к себе: Как ты можешь улучшить своё взаимодействие с партнёром завтра? Делись своими мыслями в комментариях 🌟 На любую тему. Давай просто поболтаем
11 месяцев назад
🏍🏍🏍🏍🏍🏍🏍🏍 День 6 из 365 ЗДОРОВЬЕ. ПРИВЫЧКИ. ПОВСЕДНЕВНОСТЬ Вся наша жизнь состоит из маленьких привычек, которые и составляют всю нашу жизнь. 💭 Почему важен аудит привычек? Каждое наше действие — от утреннего стакана воды до вечернего просмотра сериалов — формирует нас. Привычки определяют здоровье, настроение и даже успех в работе. 👉 С чего начать? Проанализируй свой день: что ты делаешь на автомате? Утро, работа, вечер — всё это рутинные процессы, которые можно оптимизировать. 🌿 Благоприятно: Заметить одну вредную привычку и подумать, чем её заменить. Ввести что-то полезное: прогулку, короткую зарядку или дневник. Оценить, как ты питаешься в течение дня — добавь что-то полезное, например, фрукты или зелень. 🛑 Не стоит: Пытаться изменить всё сразу. Привычки требуют времени и терпения. Жить на автопилоте, не замечая, как проходят твои дни. 📝 Действия на сегодня: Выпиши три привычки, которые кажутся тебе бесполезными или вредными. Придумай им альтернативу: например, вместо затяжного скроллинга перед сном — книга или расслабляющая музыка. Установи таймер на 5 минут и посвяти это время лёгкой медитации или растяжке. ✨ Обо мне: Поняла, что привычка пить стакан воды с утра натощак - мне очень нравится и эта привычка со мной уже много лет. А вот ходьба по утрам пропала... И бассейн... А они наполняли меня, поддерживали мою форму и ... просто было в кайф. Пора все возвращать. Маленькие шаги — большие перемены. 💡 Цель на год: Сформировать систему привычек, которая будет работать на твоё здоровье и энергию, чтобы каждый день был в радость. А какие привычки хочешь изменить ты? Делись в комментариях — будем вдохновлять друг друга! 🌱
1 год назад
День 5 из 365. ТВОРЧЕСТВО. ДЕТИ. РАЗВЛЕЧЕНИЯ 🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊 У нас за окнами вроде зима решила наступить. Подморозило. Снег напорошил. По ощущениям - идеальный день, чтобы заняться творчеством. ✨ Творчество — это часть моей жизни. Без него вообще себя не представляю. Больше 14 лет я профессиональный фотограф. А сейчас еще к творчеству присоединилась работа с ИИ. Сегодня тестирую новых ботов на основе искусственного интеллекта. Точнее дорабатываю старых. Хочется, чтобы они стали еще функциональнее. И это тоже творчество. ✨ 🎨 Почему важно развивать творческое мышление? Творчество — это источник энергии, вдохновения и новых идей. Оно помогает увидеть возможности там, где другие видят препятствия, и дарит радость в каждом дне. 👉 Благоприятно: 🟠 Удели время своим хобби. 🟠 Создай что-то новое — будь то рисунок, фотография или тестовый бот на основе ИИ. 🟠Проведи время с детьми, занимаясь творчеством или играми. 🛑 Не стоит: 🟠 Откладывать свои творческие идеи на потом. 🟠 Зацикливаться на негативе или сравнивать себя с другими. 📝 Действия на сегодня: ✔️ Создай уютную атмосферу дома, включи любимую музыку и начни рисовать, петь или заниматься любым делом, которое тебе приносит радость. ✔️ А если у тебя есть дети - предложи им вместе что-то смастерить. Например, создать оригинальную поделку или написать короткую сказку. Или поиграйте в настолку. ✔️ Попробуйте новый творческий формат — запишите вдохновляющий пост или поработайте над тестовым ботом. 💡 Цель на год: Развивай своё творческое начало и используйте его для радости, вдохновения и новых достижений в 2025 году! Какие творческие планы у вас на сегодня? Делитесь в комментариях, вдохновляйте и вдохновляйтесь! 🌟
1 год назад
💖❤️❤️ День 4️⃣ из 365 ❤️❤️💖 ➖➖➖ ➖➖➖ ➖➖➖ ➖➖➖ РОДИТЕЛИ. ЛЮБОВЬ И БЛАГОДАРНОСТЬ Сегодняшний день особенный, ведь это день рождения моей мамы — самого главного человека в моей жизни. Она — мой наставник, моя поддержка и вдохновение. Я тебя очень сильно люблю. Сегодня направь свой фокус внимания на: ✔️ родителей, их вклад в твою жизнь ✔️ семейные традиции ✔️ искренние выражения любви и благодарности 💛 Благоприятно: ❤️ провести время с родителями, вспомнить семейные истории ❤️ выразить слова признательности за всё, что они для вас сделали ❤️ поддержать тёплую и радостную атмосферу дома ❤️ поговорить о будущем и о том, что бы вы хотели достичь как семья 🚫 Не благоприятно: ❌ обиды и недопонимания ❌ игнорирование семейных ценностей ❌ равнодушие к чувствам родных 📝 Действия на сегодня: ✔️ Позвони родителям, если они далеко, или зайди в гости. ✔️ Расскажи, как ты их любишь и ценишь. ✔️ Запиши важные воспоминания из детства, связанные с родителями, и поделись ими. ✔️ Начните новую семейную традицию — ужин, прогулку или даже совместный просмотр любимого фильма. 🎯 Цель на год: Укрепить семейные связи, создавать ещё больше светлых воспоминаний и не забывать говорить о своих чувствах. Какие у тебя семейные традиции? Поделись вдохновением 💫.
1 год назад
🔴🔴🔴🔴🔴 День 3. ➡️➡️➡️➡️➡️➡️ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ. ПАРТНЁРСТВА. КОММУНИКАЦИЯ Сегодняшний день посвящён укреплению связей с окружающими и развитию партнёрств. 🤝 Почему важно строить крепкие отношения в бизнесе? Сильное окружение — это поддержка, новые возможности и совместное движение к успеху. Грамотная коммуникация помогает наладить доверие, привлечь клиентов и создать атмосферу сотрудничества. 👉 Благоприятно: Проведите стратегическую встречу с партнёрами или командой. Поддержите связь с клиентами, отправив им тёплое сообщение или поздравление. Проанализируйте текущие партнёрства: какие из них приносят максимальную пользу, а какие требуют пересмотра? 🛑 Не стоит: Игнорировать просьбы или вопросы со стороны команды и клиентов. Начинать конфликтные обсуждения без чёткого плана и фактов. 📝 Действия на сегодня: Составьте список людей, с которыми хотите наладить или улучшить отношения. Найдите возможности для сотрудничества. Возможно, стоит запустить совместный проект или обменяться рекомендациями. Обратите внимание на свои навыки общения. Запишите, какие моменты можно улучшить, и начните работать над ними. ✨ Цель на год: Сформируйте вокруг себя команду поддержки и партнёров, готовых вместе с вами покорять новые вершины в 2025 году! Как вы строите свои деловые отношения? Делитесь в комментариях и вдохновляйте на новые идеи 🚀!
1 год назад
💰💰💰💰💰💰 День 2 из 365. ФИНАНСЫ. УМЕНИЕ ЗАРАБАТЫВАТЬ И ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ Сегодня говорим о деньгах — теме, которая важна для каждого бизнеса. 💼 Почему финансовая грамотность так важна для предпринимателей? Потому что это основа для развития вашего бренда и внедрения инновационных технологий, таких как искусственный интеллект. Без грамотного подхода к деньгам сложно выделить средства на автоматизацию, маркетинг или стратегические инвестиции. 👉 Благоприятно: Проведите ревизию своих финансов. Пересчитайте всё: наличные, карты, даже мелочь. Задумайтесь о том, как в новом году можно создать дополнительные источники дохода. Например, ввести новый продукт или услугу. Составьте финансовый план на ближайшие шесть месяцев. Подумайте, сколько вы готовы инвестировать в автоматизацию, маркетинг или развитие ИИ-решений. 🛑 Не стоит: Тратить деньги на эмоциях. Важно помнить, что каждая оплата — это шаг к вашим целям. Брать или давать в долг без чёткого плана. 📝 Действия на сегодня: Составьте бюджет на 2025 год, уделив внимание затратам на технологии и продвижение бренда. Подумайте, как ваш бизнес может использовать искусственный интеллект для увеличения дохода. Например, внедрение AI-бота для общения с клиентами. Начните вести учёт расходов и доходов. Это поможет понять, какие ресурсы можно перенаправить на ключевые задачи. ✨ И помните: каждая ваша инвестиция в бизнес, будь то реклама, обучение или технологии, создаёт цепочку роста! Какие действия из списка вы уже успели выполнить? Делитесь в комментариях — будем вдохновлять друг друга на новые высоты 🚀!
1 год назад
Сегодня — первая страница из 365!
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Сегодня — первая страница из 365! Страниц твоей книги. Напиши её так, как ты хочешь! Да, я знаю, в первый день после новогодней ночи, когда всё, чего хочется, — это уютный плед, сериал и мандаринки, мысль о «активном начале года» может звучать как шутка. Но именно сегодня важно не проспать этот день (в прямом и переносном смысле)! Сегодня, 1 января, направь своё внимание на: ✔️ Саморазвитие ✔️ Внешний вид ✔️ Личный бренд ✔️ Лицо и тело Что нужно сделать: 👉 Напиши планы по трём сферам: САМОРЕАЛИЗАЦИЯ, ЛИЧНЫЙ БРЕНД, ВНЕШНИЙ ВИД...
1 год назад
Портреты только для взрослых? Я заметила, что родители все чаще выбирают из всех фотографий именно портреты малышей. Ну а как их не выбрать? Крошечные носики, глазки, щечки... хочется рассматривать и рассматривать, не гадать на кого больше похож: на маму или папу? Тем более они уже никогда уже не будут такими маленькими. Пройдет всего несколько месяцев и все измениться. Не упускайте такую возможность!!! Представляете, что еще лет 10 назад о таких фотографиях можно было только мечтать, смотря на красивые открытки Анны Гедес. А теперь - каждый может заказать такую фотосъемку и красивые фотографии вашего малыша уже у вас в семейном альбоме. Все просто. Не правда ли?
3 года назад