Частная социальная служба

1 день назад

• Вы подписаны

Поднимаем правильно: как перемещать подопечного, не сломав ни его, ни свою спину.

Переворачивания, пересаживания, подъёмы — самая «физическая» часть работы сиделки и главный источник травм сразу двух людей: подопечного (растяжения, падения) и вас (спина, плечи, поясница). Хорошая новость: почти всё решается техникой. Разбираем, как двигать человека правильно и без героизма. 1. Почему «рывком и на авось» не работает. Тело пожилого человека уязвимо: тонкая кожа, хрупкие кости, слабые связки. Одно неловкое движение — и это вывих плеча, повреждение плечевого сустава (он страдает первым при подъёме за руку), синяки, а то и перелом...

2 дня назад

• Вы подписаны

«Какой сегодня вторник?»: как разговаривать с подопечным при деменции.

С деменцией работают почти все сиделки — рано или поздно. И главная ловушка здесь не в физическом уходе, а в общении: спорить бесполезно, переубеждать невозможно, а «правильные» аргументы только ухудшают ситуацию. Рассказываем, как строить разговор, чтобы было спокойнее и подопечному, и вам. 1. Главный принцип: не спорьте с реальностью подопечного Человек с деменцией живёт в своей картине мира. Если бабушка ищет «маму, которая уже идёт с рынка» — она не «сошла с ума», её память действительно вернулась в другую эпоху. Спор «мама умерла 40 лет назад» причиняет боль и вызывает агрессию: человек заново переживает горе, как будто это случилось только что...

3 дня назад

• Вы подписаны

Прогулка с пожилым подопечным: как сделать её безопасной и полезной.

Прогулка — не просто «выйти подышать». Для пожилого человека, особенно с ограничениями по здоровью, это и физическая нагрузка, и эмоциональная разгрузка, и способ сохранить связь с миром. Для сиделки — ответственная процедура: тут важно и безопасность обеспечить, и подопечному дать максимум пользы без переутомления. 1. Зачем вообще гулять. Даже короткая прогулка даёт реальный эффект: - Улучшается кровообращение, снижается риск застойных явлений и пролежней (актуально и для тех, кто большую часть времени проводит в постели)...

6 дней назад

• Вы подписаны

«Не просто уборка»: как сиделке организовать быт подопечного, чтобы снизить риски и сэкономить силы.

Часто в работе сиделки «быт» звучит как что-то второстепенное: «ну, уберу, помою, разложу». На деле именно бытовые детали решают, будет ли подопечный спотыкаться о порог, сможет ли сам дотянуться до стакана или случайно не выпьет не те таблетки. А ещё грамотная организация пространства экономит силы сиделки: меньше суеты, меньше риска, меньше поводов для стресса. В этой статье — конкретные приёмы, как обустроить зону подопечного так, чтобы уход был безопаснее и проще. Без «идеального дома», только рабочие решения для обычной квартиры...

1 неделя назад

• Вы подписаны

«Когда слова не помогают»: невербальные способы общения с подопечным при когнитивных нарушениях.

«Он всё понимает, просто не может сказать» — эту фразу сиделки слышат от родственников часто. И нередко она оказывается правдой. При деменции, болезни Альцгеймера, последствиях инсульта речь может страдать раньше, чем способность чувствовать, реагировать, узнавать близких. Человек перестаёт формулировать фразы, но продолжает испытывать страх, боль, одиночество — и выражать это по‑своему: взглядом, жестом, интонацией, напряжением тела. Для сиделки умение «читать» невербальный язык — не дополнительный навык, а базовая часть ухода...

1 неделя назад

• Вы подписаны

Свет перед концом»: что делать сиделке, когда подопечный с деменцией вдруг приходит в себя.

Вы сидите с бабушкой уже восьмой месяц. Она не узнаёт детей, путает день с ночью, иногда кричит на вас, потому что уверена, что вы украли её кольцо. Вы привыкли к этому ритму — тяжёлому, монотонному, изматывающему. И вот однажды утром она открывает глаза, смотрит на вас ясно и говорит: «Девочка, а как тебя зовут? Ты, наверное, устала. Спасибо, что ты здесь». Она вспоминает, как звали её мужа. Просит сварить ей кашу, как она любила в детстве. Обсуждает с вами новости, шутит. Через несколько часов — или на следующий день — она уходит...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент