23 часа назад
• Вы подписаны
Центр экстренной психологической помощи МЧС России
452
подписчика
Мы поможем вам стать спокойнее.
На нашем канале мы будем делиться:
- правилами поведения в чрезвычайных ситуациях
- основами безопасности
- советами и лайфхаками от опытных психологов
- новостями из мира психологии
Мы поможем вам стать спокойнее.
На нашем канале мы будем делиться:
- правилами поведения в чрезвычайных ситуациях
- основами безопасности
- советами и лайфхаками от опытных психологов
- новостями из мира психологии
4 дня назад
• Вы подписаны
Главное — принять свои чувства
Кризис — это возможность для развития. Тревога — это защитный механизм, говорящий о том, что ребенок готовится к новому этапу. Ваша задача — не избавить ребенка от страха, а научить его с этим страхом справляться. Адаптация может занять от двух недель до месяца. Главные правила: - Не сравнивайте ребенка с другими ("А вот Петя уже прочитал 20 книг..."). - Говорите о своих чувствах. Скажите: "Я тоже волнуюсь перед 1 сентября, это нормально"...
5 дней назад
• Вы подписаны
🔸️ Подростковый возраст — кризис 13+ лет
Подростковый возраст (по Выготскому, кризис 11-15 лет) — это тотальная перестройка интересов. То, что волновало раньше, уходит на второй план, уступая место общению со сверстниками и поиску себя . 🔸️ Для старшеклассника стресс — это страх "не вписаться", не соответствовать образу, потерять статус в классе. Исследования показывают, что в этом возрасте дети часто прибегают к непродуктивным стратегиям совладания со стрессом, если не находят поддержки . 👉 Советы родителям: 1. Не читайте нотации...
