Pilates with Diana | Дзен

Главная Видео

23:33

1,0×

00:00/23:33

20 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ СТРОЙНЫХ И ЗДОРОВЫХ НОГ | Лимфодренажная тренировка

1921 смотрели · 2 года назад

33:26

1,0×

00:00/33:26

30 минут | 🌸 ДЕЛИКАТНЫЙ ПИЛАТЕС ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ | Тренировка в критические дни

1383 смотрели · 2 года назад

16:55

1,0×

00:00/16:55

16 минут | ✨ РАСТЯЖКА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ | Растяжка на все тело

2586 смотрели · 2 года назад

08:36

1,0×

00:00/08:36

8 минут | ☀️🌙 ПИЛАТЕС УТРО - ВЕЧЕР | Растяжка на все тело

2083 смотрели · 3 года назад

32:55

1,0×

00:00/32:55

30 минут | 🌸 ПИЛАТЕС ДЛЯ СИЛЫ, ГИБКОСТИ И БАЛАНСА | Тренировка на всё тело

3127 смотрели · 3 года назад

14:07

1,0×

00:00/14:07

13 минут | 🍑 ПИЛАТЕС ДЛЯ УПРУГОЙ ПОПЫ | Тренировка для ягодиц

4772 смотрели · 3 года назад

16:46

1,0×

00:00/16:46

16 минут | 🌻ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля

13,2 тыс смотрели · 3 года назад

22:32

1,0×

00:00/22:32

20 минут | 🌺 ПИЛАТЕС ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ КОРА | Тренировка для мышц живота, спины и ног

2657 смотрели · 3 года назад

08:48

1,0×

00:00/08:48

8 минут | ⚡️ ПИЛАТЕС ДЛЯ КРАСИВОГО И СИЛЬНОГО ЖИВОТА | Тренировка на пресс

6003 смотрели · 3 года назад

16:01

1,0×

00:00/16:01

15 минут | 🌱 ПИЛАТЕС ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ | Тренировка от сутулости

1552 смотрели · 3 года назад

20:43

1,0×

00:00/20:43

20 минут | 🌈 РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Растяжка на каждый день

2901 смотрели · 3 года назад

04:33

1,0×

00:00/04:33

4 минуты | 🦋 РАССЛАБЛЕНИЕ СПИНЫ И ШЕИ | Пилатес от боли и напряжение в пояснице

1078 смотрели · 3 года назад