Елизавета Бозина

#находки Давно использую коврик для мебели на инструменте. Если у Вас тоже есть мебель, которая находится в уязвимых местах, постоянно подвергается внешним неблагоприятным факторам или просто хочется, чтобы вещь прослужила долго, то такой коврик - отличное решение. Пользуюсь больше двух лет и до сих пор в полной сохранности: не портится, не рвется, вообще ничего с ним не произошло 😁 Уход максимально простой - протереть влажной тряпочкой. Самое главное, мебель здорово сохраняет. Не пропускает влагу, не появляются царапины и так далее. Покупала в рулоне, сама подрезала нужный размер, но продаются уже готовые, например, для полок в холодильнике. Покупка помогла 🔥

🏛️ Дни открытых дверей Думаю, каждый, кто хочет куда-либо поступить на обучение знает о таком мероприятии. Расскажу для тех, кто ещё не был. Учебное заведение выделяет один/несколько дней во втором полугодии учебного года и открывает двери для всех, кому хотелось бы там учиться. 📚 Что может быть? Экскурсия по зданию заведения, показ аудиторий, рассказ об истории, традициях, стандартах и общих положениях, которые необходимо знать при поступлении. Также озвучивают нюансы вступительных испытаний (сроки проведения, все организационные моменты и нововведения (например, важная информация о том, как подать заявление на поступление, сколько целевых мест, есть ли они и т.д.)). Могу сказать, что посещение такого дня очень полезно. Это настоящее знакомство с учебным заведением, возможность увидеть его жизнь «изнутри», загореться желанием поступать или наоборот понять, что можно было бы посмотреть ещё варианты. Желаю прекрасного настроения, спасибо за прочтение! 🤗

Что помогает начать день спокойно? Вы не поверите, но это самый простой пункт! ⏰ Будильник! А именно мелодия, с которой Вы пробуждаетесь! Как музыкант могу сказать, что звуковое действие имеет огромное значение. Так, музыка для медитации расслабит и позволит погрузиться в себя, музыка для спорта настраивает на физическую активность, помогает ритмично двигаться и поддерживать настрой, а музыка, которая начинает наш день занимает самое важное значение, на самом деле. Многим тяжело вставать, тут ещё и музыка на будильнике противная, как итог - начало дня гарантировано без улыбки. Представьте, как изменится Ваше утро, если его начать с любимой мелодии или спокойных звучаний? Невероятно изменится! Для сравнения прикрепляю несколько раздражающих мелодий с будильника (второй, третий, четвертый фрагменты) и ту, что использую сейчас (первый фрагмент). Но любая мелодия все равно надоест через какое-то время. Поэтому не забываем поддерживать свою утреннюю улыбку и выбирать любимые мелодии!

💰 Одна из самых популярных тем в голове каждого из нас - финансы. Знакомые делятся волнением о том, что потратились на новогодних + дни рождения + праздники и сейчас никак не могут восстановить накопленное, а скоро же лето! Эта тема меня, конечно, тоже тронула. Пользуюсь двумя пунктами, которые использую, чтобы восстановить накопительный счет, делюсь с Вами: 1. определить сумму на неделю 2. пополнять ее каждое воскресенье Проверено: когда видишь все имеющиеся деньги полностью, тратишь более свободно. Когда отведена конкретная сумма, например, 6000 руб. (которую используешь с пн-вс), ставишь лимит, который позволяет контролировать себя и расходы. Ну, а целая сумма лежит на накопительном счету и мотивирует бережно относиться к доходам и брать только на неделю. Придется ставить внутренние рамки, но мы ведь понимаем, для чего? Важно обозначить цель: путешествия, покупка значимого и т.д. Мне, например, просто важно, чтобы определенная сумма была на счету. Бывают разные ситуации, поэтому для внутреннего покоя недвижимая сумма для меня обязательна. Какие приемы используете Вы для поддержания финансового положения? ☺️

Барометр Недавно папа подарил мне очень красивую вещь! Теперь знаю температуру в комнате и атмосферное давление 🔥 Что это за прибор? 🌤️ Первым, кто выдвинул идею создания прибора для предсказания погоды, был Галилео Галилей. Но дальше идеи его замысла не пошли. Только в 1643 году последователи и ученики Эванджелиста Торричелли и Винченцо Вивиани смогли воплотить в жизнь идею великого ученого. Торричелли стал первым, кто сумел доказать существование атмосферного давления. Сконструированный Торричелли прибор стал первым ртутным барометром. Само слово «барометр» с древнегреческого языка переводится как «барос» — тяжесть и «метрос» — мерить. То есть измеритель давления. С помощью барометра можно вычислять погоду, снимать показания атмосферного давления в помещении и на открытой местности. Высокоточный и компактный прибор, показания которого выводятся на дисплей. 📝 Если на улице туман, дождливая, сырая и пасмурная погода, а барометр показывает высокое давление, значит, в течение суток, погода улучшится. А вот резкое падение атмосферного давления, обещает дождь или пасмурную погоду. Проверила и могу сказать, что действительно нужная вещь! Кстати, подойдет для подарка на предстоящие праздники! 🎊

Жизнь - игра? Такое Вы точно когда-то слышали. Мне нравятся многогранные высказывания, которые каждый проанализирует своим взглядом. Вот с такого лаконичного островка оттолкнусь и немного поразмышляю с Вами. План важен, но жизнь надо чувствовать. Весь кайф на планете в том, что ты вообще ничего не знаешь. И если не чувствуешь течение, штормы и прочие чрезвычайные ситуации, если не знаешь, что для тебя спасательный круг, если не любишь, не включаешь голову, то как будто мертв. В такой игре ты - бревно на дне огромного пространства. Недавно были каникулы, которые всегда глоток воздуха в привычной и устоявшейся годами обстановке. Но случились самые неожиданные каникулы из всех. Из-за шторма в семье внутри будто сложился долгожданный пазл. Некоторые условия течения могут привести к потере опоры внутри, да и себя, на самом деле. И в моменте стала ловить себя на одиночестве. Полном одиночестве. Как будто с тобой разговаривают, поддерживают, но ты перестал чувствовать, потому что пропали поступки. Теперь поддержка - просто два слова по телефону, одно сообщение. Но самая действенная проверка чувств - экстремальная ситуация, которую не ожидал никто. И вдруг я почувствовала себя нужной. Нужной для тех, ради кого готова отдать все, что только есть. Наконец произошли поступки и разум восторжествовал. Услышала слова, которые никогда не слышала от самых близких, увидела слезы, которые не видела ни разу. Была такая глубина, что дыхание перекрывало. ты невероятно счастливый человек, если с тобой есть люди, которым можешь сказать абсолютно все, которых по-настоящему любишь и в ответ слышишь «люблю». Ну, а сейчас курс держим прямо и ровно. Переболела очередным вирусом, причем два круга подряд, теперь восстановила себя и хочу вернуться сюда 🫶🏽

Почти готов первый влог! 🔥 Тестирую новый формат, интересный опыт! Как же нравится болтать на камеру, но как же тяжко потом проводить огромную работу по отбору и созданию хорошего материала. Но я наконец рискнула и взялась за эту деятельность! Будет даже обзор общаги 😱 Не буду томить, скоро премьера!

Японский маникюр 🪸 Маникюр пианиста - трещины, порезы, отслаивание ногтей. Это близкие участники музыкального процесса. Пока небольшой перерыв на отдых, решила привести в порядок свой главный инструмент. Этот вид маникюра создан для музыкантов, честно говоря 😁 никаких покрытий, наращиваний и всего остального, что мешает взаимодействию с инструментом. Как мне сделали японский маникюр: 🪅 подпилили ногти 🪅 удалили кутикулу 🪅 аппаратом для маникюра убрали лишнее вокруг ногтя и на самой пластине, удалили отслаивание В процессе часто обрабатывали руки маслами 🪅 дальше втирание в ноготь пудры на основе пчелиного воска и водорослей. Втирают полировочным блоком из телячьей кожи. Пудра придает матовый, немного блестящий и естественный вид ногтей. Закрепляют маникюр сывороткой, обрабатывают руки кремом. Этот вид маникюра считается восстанавливающим, а процедура расслабляющей. Действительно, посещение было очень приятным, никаких болезненных ощущений, только релакс. Итог - ухоженные и здоровые руки!

Все наши чувства, будь то радость, стыд, страх или печаль, имеют физический уровень восприятия. Задумывались? Прежде всего это касается чувства страха: хоть раз в жизни точно чувствовали, как бешено стучит сердце, подгибаются коленки или дрожат руки, когда страшно. Менее интенсивные чувства, чем страх, тоже имеют свои физические проявления, иначе, невозможно было бы их ощущать. Так, грусть вызывает комок в горле или тяжесть в груди. От радости бегут мурашки. 📌 Каждое чувство находит выражение на телесном уровне, несмотря на то что мы не воспринимаем это осознанно. 🦒 Сейчас можно осознанно почувствовать эмоции на телесном уровне, если вспомнить что-нибудь очень приятное. Ситуацию, когда был счастлив. Мысленно окунись в воспоминание, закрой глаза, представь его всеми органами чувств (зрение, обоняние, осязание, вкус, слух). Почувствуешь, какие ощущения вызывает это воспоминание в области груди-живота. 📝 упражнение, чтобы понять свои чувства, сосредоточиться на них и выяснить, как можешь ими управлять.

🔥 Шоколадное фондю с фруктами Наша вкусная семейная находка! Я вообще не поклонник сладкого, крайне редко ем тортики, а вот этот десерт очень нравится! Что надо (продукты с расчетом на троих взрослых): 🫕 набор для фондю (есть на любом маркетплейсе) 🫕 2 шоколадки 🫕 сливки 150 мл, 20% 🫕 фрукты (на любой вкус и цвет! яблоки, апельсины, хурма, ананас, банан, киви, персик и т.д.) Как готовить: 🍫 На кусочки ломаем шоколадку, открываем и половину упаковки погружаем в чашу фондю (зажигаем огонек, ставим под чашу) 🍫 В шоколад подливаем сливки, чтобы покрывали дно чаши 🍫 Когда шоколад начинает подтаивать, начинаем помешивать ложкой и постепенно добавлять оставшийся шоколад и снова подливать сливки 🍫 Таким образом (добавляя и помешивая) доводим до желаемой консистенции (густой/более жидкой) и объема 🍍Фрукты нарезаем на средние кусочки, чтобы было удобно нанизывать на вилку 🍓Готово! Макаем фрукты в горячий шоколад и наслаждаемся!

Студенты, ура! 👏 Только после сессии по-настоящему можно прочувствовать этот статус и радость праздника! 😁☃️

Закончился 7 семестр. Уже успела сходить в бассейн и прогуляться по зимнему городу. А если вернуться к теме окончания семестра, то до сих пор не могу поверить, что справилась с двумя самыми сложными дисциплинами - сольфеджио и гармония. От ненависти до любви один шаг. Хотелось бы оставить эту фразу без комментариев, просто напишите, кто такое встречал в жизни 😁 Искренни полюбила педагога и все, что со мной происходило в классе этих предметов. Вообщем, случился интересный, сложный, но увлекательный, незабываемый семестр! Так как он предпоследний в Училище, его надо обозначить. Будут всего два слова, которые собраны из огромной массы информации, которую передают драгоценные педагоги каждый день: просто влюбись. в жизнь и в свое дело.