Найти тему
Закреплено автором
Массаж и моделирование лица и тела в Алматы. Bodycare Studio Анны Абрамовой
Секреты моей работы: познакомимся?
2 года назад
Сравниваем эффективность аппаратов по работе с телом
Полтора года назад я делала обзор отличий аппаратов Налар и LPG. Сейчас на косметологическом рынке стали широко известны новые процедуры, Эндосфера на одноименном аппарате и RSL-скульптурирование на аппарате Beautylizer. Давайте разбираться с их достоинствами, недостатками и альтернативой. Традиционно сохраняется моя главная претензия к подобным процедурам. На сеансах не прорабатываются стратегически важные глубокие области, где проходят магистральные сосуды. А по ним как раз и должен проходить отток жидкости, например, это паховая область и зона живота...
4345 читали · 1 год назад
Укорочение шеи и... холка!
На фото - результат после двух сеансов моделирования. На фото ДО мы видим уже формирующуюся холку в районе седьмого шейного позвонка, хотя девушка худенькая и не склонна к набору веса. Все, что осталось от шеи сзади, находится выше холки. На фото ПОСЛЕ шея такая, какой она и должна быть, одной длины - спереди от подбородка до яремной ямки, сзади - от затылочной кости до седьмого шейного позвонка. Спереди у нас есть группа подъязычных мышц, которые крепятся одним концом к подъязычной кости, а другим - к нижней челюсти...
159 читали · 1 год назад
У старения лица две основные причины!
Ответ довольно прост. Открою вам страшную тайну! В зависимости от наших индивидуальных внутренних деформаций к пожилому возрасту накапливаются нарушения либо притока жидкостей к лицу, либо их оттока. Исходя из своей практики, я делю все типы старения на две основные категории: У этой категории наблюдается недостаток притока артериальной крови, то есть поступления необходимых веществ для восстановления и питания тканей. У таких женщин с поступлением артериальной крови проблем нет, а вот венозная кровь и лимфа застаиваются...
703 читали · 1 год назад
Почему так трудно найти по-настоящему полезный массаж и причем тут шея?
Недавно ходила с подругами в СПА. Это был роскошный салон, позиционирующий себя и своих специалистов как уровень “вы этого достойны”. В программе процедур был массаж. Специалисты сделали приятный расслабляющий сеанс для тела и закончили классическим массажем лица. Но знаете, что они ВООБЩЕ не затронули? Шею. Ни спереди, ни сзади. Результат такой “элитной” процедуры - отеки, не проходящие даже на следующий день. Пришлось прибегать к самопомощи. А ведь через их руки постоянно проходят десятки женщин, которые оставляют там немалые деньги...
109 читали · 1 год назад
Пластические операции: важно помнить!
Чем дольше я работаю с вашими лицами, тем больше убеждаюсь в том, что прибегать к хирургической коррекции признаков старения до 55-60 лет не стоит никому. Пока у организма есть работающие резервы для самовосстановления, пользуйтесь ими! Техники, которыми я работаю, не возвращают мнимую молодость, а реально запускают глубинные процессы увядания вспять. Что происходит при проведении большинства пластических операций не по показаниям здоровья, а исключительно для устранения брылей, грыж под глазами, потери объема в средней трети лица и так далее? Врач не устраняет “причину засора”...
1 год назад
Внимание! Гравитация не виновата. Почему же обвисают ткани?
Как мы любим обычно рассуждать? К 50-60 годам гравитация начинает особенно сильно действовать на наши лица. В результате на коже появляются складки, «плывет» овал, опускается нос, нависают веки. Но это НЕ ТАК! Главные причины опущения мягкий тканей: Про резорбцию костей я подробно рассказала в предыдущем посте. Активно влияют на процесс старения лица мимические привычки и регулярные эмоциональные переживания. То, как мы думали предыдущие 40-50 лет, ярко отображают наши физиономии. У тех, кто часто...
239 читали · 1 год назад
Куда исчезают кости?
Все кости тела с возрастом подвергается резорбции - уменьшению. Особенно это заметно, конечно, на костях черепа - то есть на наших лицах. Физиологическая костная резорбция является нормальным процессом функционирования кости, которая постоянно обновляется за счёт двух противоположных процессов — разрушения и образования новой ткани. Именно поэтому мы растем в детстве - в этот период образование костной ткани естественным образом преобладает над резорбцией. У взрослого человека процессы рассасывания старой кости и образования новой в целом уравновешены...
693 читали · 1 год назад
Филлеры — темная история!
Многое в инъекционной косметологии я считаю уместным и полезным. Но только не филлеры на основе гиалуроновой кислоты! Особенно осторожно к установке филлеров стоит подходить тем, кто склонен к отечности. Обычно эти люди имеют деформационный тип старения, когда кожа плотная, тяжелая, на лице ярко выражены жировые пакеты и они ощутимо смещаются, рано появляются брыли и второй подбородок. К сожалению, это один из самых частых типов старения у славянских лиц. До сих пор многие уверены в том, что филлеры рассасываются через 6-18 месяцев и нет никаких поводов для беспокойства...
2628 читали · 1 год назад
Зачем мне знать про фасцию? (Спойлер - не только чтобы развивать гибкость)
Для того, чтобы нагляднее понять работу фасции, проведем небольшой мысленный эксперимент. Возьмем полиэтиленовый пакет, вложим внутрь губку и сильно нагреем его в этом месте. Пакет сморщится, перестанет быть эластичным и сожмет губку внутри. То же самое происходит с мышцами и сосудами, когда фасция уплотняется. Наша задача — вернуть пакету эластичность и дать возможность губке вернуть наполненность, форму и возможность свободно перемещаться внутри пакета — «фасции». Фасцию начали воспринимать как важный отдельный тип тканей лишь в последние пару десятилетий...
182 читали · 1 год назад
А давайте посмотрим на результат одного сеанса ручного моделирования тела. На фото левая сторона проработана, а над правой потрудиться еще предстоит. Работа шла в основном в области поясницы. Слева сняли отек со спины. На ней нет складочки, не торчит лопатка. Гораздо меньше отек и в районе подмышки. Красиво удлинилась поясница. С левой стороны меньше валик в районе подвздошной кости, более того, за счет расслабления тканей немного слилась жидкость даже с руки. Помните — чем раньше мы начинаем работать над проблемными местами в теле, тем быстрее мы возвращаем ему здоровье и красоту.😍
1 год назад
Как устроен стресс. Часть первая. “Плохой” стресс
Стресс — это совсем не обязательно негативные переживания. Многим это кажется странным, но это реакция организма на любое воздействие, требующее срочных и серьезных ответных действий или адаптации. Сегодня мы поговорим о "плохом" стрессе и как его снижать. При столкновении с угрозой в коре головного мозга появляется сигнал тревоги, который поступает в гипоталамус. Итогом ряда реакций является стимуляция надпочечников и выброс ими в кровь кортизола и адреналина. Кортизол - это гормон, который активирует...
1 год назад
Самый точный показатель возраста
То, что принято называть у нас старостью - это состояние, когда у организма не хватает ресурсов для восстановления. По факту наступает критическое накопление поломок всех систем в организме. А начинаются все эти неприятности с нарушения состояния эндотелия сосудов. Как говорят ученые, нам столько лет, сколько лет нашему эндотелию. Эндотелий - слой клеток, выстилающий все кровеносные и лимфатические сосуды, а также сердечные полости. Это гигантский эндокринный орган, в котором клетки не собраны воедино, как в железах внутренней секреции, а рассредоточены в сосудах...
2 года назад