Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
СМЕХОПАНОРАМА
Однажды в тихом районе жил пёс по кличке Барбос. Не просто пёс, а пес *с характером*: он мог притвориться мёртвым, чтобы не идти купаться, воровал сосиски так искусно, что соседи подозревали полтергейст, а однажды даже научился открывать холодильник… правда, закрыть не мог, поэтому хозяин неделю ловил его с виноватой мордой среди разбросанных продуктов. #### **Часть 1: Загадочный незнакомец** Как-то раз Барбос, валяясь на диване (он считал это своей законной территорией), услышал странный звук за дверью. Не лай, не скрежет ключа — а *мягкое постукивание когтями*. Он насторожился: «Кот? Но коты стучат громче, когда падают с забора… Может, енот? Или… новый курьер, который наконец-то не боится собак?» Барбос подкрался к двери, принюхался — и обомлел. За порогом стоял… *его точный двойник*! Тот же окрас, те же уши лопушками, даже пятно на боку в форме облака. — Ты… кто? — пробурчал Барбос. — Я — твоя *вторая половинка*, — важно ответил двойник. — Точнее, пёс, которого хозяин хотел взять вместо тебя, но передумал в последний момент. Я живу в параллельной реальности, где ты… *недостаточно хороший пёс*. #### **Часть 2: Испытание** Барбос возмутился: — Я идеален! Вчера даже тапок не грыз! — Ха! — засмеялся двойник. — Но ты не умеешь:* - **Говорить** (а я могу!); - **Ловить грабителей** (ты же просто виляешь хвостом, когда они тебе колбасу суют); - **Водить машину** (в моей реальности все псы водят «Жигули»). Барбос приуныл… но тут в коридоре раздался шум. *Грабитель!* Настоящий, в чёрной маске и с мешком для добра! #### **Часть 3: Великий подвиг** Двойник испарился (как и все мистические сущности в критический момент), а Барбос остался один на один с преступником. Что делать? Лаять? Но грабитель уже достал… *палку для выбивания ковров?!* — Эй, пёс, давай поиграем! — злорадно сказал злодей, размахивая палкой. Барбос вздохнул. Он знал, что если бросится — получит по морде. Если залает — хозяин проснётся, но опоздает. И тогда он принял *гениальное решение*… Он *принёс грабителю тапки*. — Что?.. — растерялся тот. — Хозяин говорил: «Добрых людей видно по тому, как они реагируют на тапки», — серьёзно объяснил Барбос (вот ведь — заговорил в стрессовой ситуации!). Грабитель заплакал, вернул украденный тостер и ушёл, пообещав записаться на курсы кинологов. #### **Финал** Утром хозяин нашёл Барбоса в обнимку с тостером и запиской: «Спасибо за пса. Он меня перевоспитал». — Ну и чудеса, — пробормотал хозяин. — Да нормально всё, — зевнул Барбос (теперь он говорил только по большим праздникам). — Главное — *ты мне сосиску дай*. **Мораль**: Каждая собака — гений, если вовремя вспомнить про тапки.
5 месяцев назад
Ваш мозг — это аэропорт. Как «диспетчерская» за 10 минут в день спасет вашу продуктивность
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш мозг похож на перегруженный аэропорт в час пик? Десятки мыслей-«самолетов» кружат без очереди на посадку: «срочный отчет», «купить молоко», «позвонить маме». Они шумят, требуют внимания и в итоге никто не прилетает вовремя. Сегодня я дам вам ключ от диспетчерской вышки. Всего 10 минут — и вы наведете идеальный порядок в своем сознании. --- Зачем вашему мозгу нужна «диспетчерская»? Представьте: пилот (ваша важная задача) не может сесть, потому что взлетно-посадочная...
3 недели назад
Не говорите «саморазвитие». Делайте эти 4 вещи, и ваш мозг скажет вам спасибо!
Вы тоже покупали курсы, которые пылятся в папке «Куплено»? Ставили цели на Новый год, а в феврале вспоминали о них с чувством вины? Знакомо. Что, если я скажу, что настоящее саморазвитие — это не про героические усилия, а про умные привычки, которые работают на автопилоте? Перестаньте «развиваться». Начните получать результаты. (Важное примечание: Эта статья — не еще один список банальностей. Это система, которую вы сможете применить сразу после прочтения.) --- 1. Принцип 1%. Или почему нельзя есть слона целиком Представьте, что вы пытаетесь прочитать книгу на 500 страниц за один присест...
3 недели назад
Однажды в тихом районе жил пёс по кличке Барбос. Не просто пёс, а пес *с характером*: он мог притвориться мёртвым, чтобы не идти купаться, воровал сосиски так искусно, что соседи подозревали полтергейст, а однажды даже научился открывать холодильник… правда, закрыть не мог, поэтому хозяин неделю ловил его с виноватой мордой среди разбросанных продуктов. #### **Часть 1: Загадочный незнакомец** Как-то раз Барбос, валяясь на диване (он считал это своей законной территорией), услышал странный звук за дверью. Не лай, не скрежет ключа — а *мягкое постукивание когтями*. Он насторожился: «Кот? Но коты стучат громче, когда падают с забора… Может, енот? Или… новый курьер, который наконец-то не боится собак?» Барбос подкрался к двери, принюхался — и обомлел. За порогом стоял… *его точный двойник*! Тот же окрас, те же уши лопушками, даже пятно на боку в форме облака. — Ты… кто? — пробурчал Барбос. — Я — твоя *вторая половинка*, — важно ответил двойник. — Точнее, пёс, которого хозяин хотел взять вместо тебя, но передумал в последний момент. Я живу в параллельной реальности, где ты… *недостаточно хороший пёс*. #### **Часть 2: Испытание** Барбос возмутился: — Я идеален! Вчера даже тапок не грыз! — Ха! — засмеялся двойник. — Но ты не умеешь:* - **Говорить** (а я могу!); - **Ловить грабителей** (ты же просто виляешь хвостом, когда они тебе колбасу суют); - **Водить машину** (в моей реальности все псы водят «Жигули»). Барбос приуныл… но тут в коридоре раздался шум. *Грабитель!* Настоящий, в чёрной маске и с мешком для добра! #### **Часть 3: Великий подвиг** Двойник испарился (как и все мистические сущности в критический момент), а Барбос остался один на один с преступником. Что делать? Лаять? Но грабитель уже достал… *палку для выбивания ковров?!* — Эй, пёс, давай поиграем! — злорадно сказал злодей, размахивая палкой. Барбос вздохнул. Он знал, что если бросится — получит по морде. Если залает — хозяин проснётся, но опоздает. И тогда он принял *гениальное решение*… Он *принёс грабителю тапки*. — Что?.. — растерялся тот. — Хозяин говорил: «Добрых людей видно по тому, как они реагируют на тапки», — серьёзно объяснил Барбос (вот ведь — заговорил в стрессовой ситуации!). Грабитель заплакал, вернул украденный тостер и ушёл, пообещав записаться на курсы кинологов. #### **Финал** Утром хозяин нашёл Барбоса в обнимку с тостером и запиской: «Спасибо за пса. Он меня перевоспитал». — Ну и чудеса, — пробормотал хозяин. — Да нормально всё, — зевнул Барбос (теперь он говорил только по большим праздникам). — Главное — *ты мне сосиску дай*. **Мораль**: Каждая собака — гений, если вовремя вспомнить про тапки.
5 месяцев назад
АНЕКТОД ПРО ЁЖИКА!!! Сидит ёжик в баре, потягивает мартини. Бармен спрашивает:** — «Не колется?» — «Да я на пенсии…» — вздыхает ёжик. **«Теперь я — мяГкий дедуШка.»** 🦔🍸 Бонус: если представите его в тапочках и с вязаным пледом — еще смешнее.
6 месяцев назад
**🔥 Почему диван — главный враг продуктивности? Научное объяснение!** Вы садитесь "на 5 минут" — а просыпаетесь через 3 часа в позе "заброшенная морская звезда". Как так? **🔬 Научные факты о вашем диване:** ✔ **Гравитация** здесь сильнее в 10 раз. Особенно после еды. ✔ **Подушки — сообщники** — шепчут: "Ложись, мы тебя прикроем". ✔ **Телевизор гипнотизирует** — включаешь "одну серию", а смотришь весь сезон. **🤯 Главная тайна:** ваш диван **подключён к Wi-Fi** и сливает данные о вашей лени в облако. **💡 Лайфхак:** если поставить рядом чашку холодного кофе — можно создать иллюзию бодрости. **👇 Ваш диван тоже вас зомбировал? Расскажите в комментариях!** #ЛеньНаучноОбоснована #ДиванГенийМанипуляций #ПонедельникБезНачала
6 месяцев назад
Упражнения, физкультура. Стартуем вместе: эффективные упражнения для начинающих, продвинутых и опытных
**Упражнения для разных уровней подготовки: от новичка до профи**   Независимо от того, только ли вы начинаете свой путь в фитнесе или уже давно тренируетесь, важно подобрать упражнения, которые соответствуют вашему уровню подготовки. В этой статье мы рассмотрим эффективные упражнения для новичков, продвинутых и опытных спортсменов, чтобы каждый мог найти подходящую нагрузку.   --- **1. Упражнения для новичков**   Если вы только начинаете, главное — не перегружать себя. Начните с простых упражнений, которые помогут укрепить мышцы и подготовить тело к более интенсивным тренировкам...
8 месяцев назад
Цель. Как ставить цели и достигать их: простые шаги к успеху"
Постановка целей и их достижение — это важный навык, который помогает двигаться вперед и реализовывать свои мечты. Вот несколько простых и практичных советов: 1. **Ставьте конкретные цели** - Цель должна быть четкой и измеримой. Например, вместо "Хочу быть здоровым" поставьте цель: "Заниматься спортом 3 раза в неделю" или "Пить 2 литра воды ежедневно". - Используйте принцип **SMART**: - **S** (Specific) — конкретная. - **M** (Measurable) — измеримая. - **A** (Achievable) — достижимая...
8 месяцев назад
Утренняя зарядка@ энергия @ Легкая зарядка для бодрости утром: начни день с энергии! Просыпаться бывает сложно, но всего 10 минут утренней зарядки помогут тебе зарядиться энергией на весь день! Эта простая тренировка не требует специального оборудования и подходит даже для новичков. *План зарядки:* 1. Разминка (2 минуты)   Вращение головой: Медленно вращай головой по кругу (10 раз в одну сторону, 10 раз в другую).   Вращение плечами: Подними плечи вверх, затем назад, вниз и вперёд (10 кругов).   Наклоны в стороны: Руки на пояс, наклонись влево, затем вправо (по 10 раз). 2. Основная часть (6 минут):   - Приседания (1 минута):Ноги на ширине плеч, приседай, держа спину прямо.   - Отжимания (1 минута): Если сложно, делай отжимания с колен.   - Планка (1 минута):Удерживай положение на локтях, тело прямое.   - Выпады (1 минута): Поочерёдно шагай вперёд и приседай на каждую ногу.   - Скручивания на пресс (1 минута): Лёжа на спине, поднимай корпус к коленям.   - Бёрпи (1 минута): Если готов к интенсивности, добавь это упражнение для взрывной энергии! 3. Заминка (2 минуты):   - Растяжка спины: Сядь на пол, потянись к носкам.   - Растяжка боков: Подними одну руку вверх и наклонись в сторону, повтори для другой стороны.   - Глубокое дыхание: Сделай 5 глубоких вдохов и выдохов, чтобы успокоить пульс. --- Почему это работает? Утренняя зарядка улучшает кровообращение, запускает метаболизм и помогает проснуться. Всего 10 минут — и ты почувствуешь себя бодрым и готовым к новому дню! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!! #ЗдоровьеПросто #ПравильноеПитание #ЭнергияЖизни #МентальноеЗдоровье #Профилактика.
8 месяцев назад
02:35
1,0×
00:00/02:35
5 месяцев назад
00:18
1,0×
00:00/00:18
6 месяцев назад