Советы Профессора

Когда мы задаем себе глубокий вопрос о том, чего же нам на самом деле не хватает в жизни, первыми на ум чаще всего приходят самые простые, базовые материальные вещи: собственное комфортное жилье, полный холодильник качественных продуктов, хорошая машина у дома. Но давайте на секунду остановимся и представим, что у вас все это уже есть. Более того, представьте, что все эти материальные блага появились у вас в десятикратном размере. Что принципиально изменится в вашей душе? Станете ли вы от этого по-настоящему...

Вы просыпаетесь утром и чувствуете себя так, будто совсем не отдыхали? Голова тяжёлая. Настроение не самое лучшее. Хочется ещё немного полежать, хотя ночь вроде бы была долгой. Многие женщины думают: «Наверное, возраст берёт своё.» Но иногда причина гораздо проще. Организму просто было трудно полноценно восстановиться. И особенно часто это происходит летом. «Ночь должна приносить отдых, а не борьбу с жарой.» Когда в спальне душно, тело старается справиться с перегревом. Сон становится более поверхностным...

Недавно мы с младшим сыном делали уборку на кухне. Разбирали шкафы. Перекладывали вещи. Вспоминали, что давно лежит без дела. И вдруг я попросила его: — Достань, пожалуйста, с верхней полки коробку. Только аккуратно, она хорошо запакована. Сын достал коробку и передал мне. Я поставила её на стол и начала медленно распаковывать. Сначала сняла упаковку. Потом посмотрела на коробку. Попыталась вспомнить, что же там может быть. Мне было интересно. Ведь иногда самые обычные вещи хранят целые истории. Но вдруг сын сказал: — Мама, дайте мне...

Вы замечали такое? Идёте в другую комнату с совершенно понятной целью. Открываете дверь. Делаете несколько шагов. И вдруг останавливаетесь. Стоите посреди комнаты и думаете: «А зачем же я сюда пришла?» Признаться честно, со мной такое тоже иногда бывает. Раньше я сразу начинала переживать. Неужели память стала подводить? Но потом узнала одну интересную особенность работы нашего мозга. «Иногда мозг забывает не потому, что стареет, а потому, что слишком занят.» Учёные считают, что смена помещения может словно стать для мозга новой «главой»...

Здравствуйте, мои дорогие! С Вами снова «Советы профессора». Сегодня хочу поговорить о теме, которая особенно актуальна летом. Выходные. Дача. Встречи с родными. Пикники на природе. Казалось бы, это самое прекрасное время. Но именно после веселых выходных многие женщины говорят мне: — «Профессор, почему после отдыха у меня тяжесть в животе?» — «Почему кишечник вдруг стал капризничать?» — «Вроде ничего плохого не ела, а самочувствие изменилось...» И знаете, что я заметила за долгие годы работы? Очень часто проблема не в одном конкретном продукте...