Советы Профессора

Вечер становится немного прохладнее, солнце садится раньше, а в воздухе уже чувствуется: лето понемногу собирается уходить. Но сегодня ещё суббота. Ещё можно никуда не спешить, сидеть за столом с близкими, смеяться над какой-нибудь мелочью, поставить на стол большую тарелку с фруктами и овощами, купленными на рынке. Кажется, что это обычный вечер. Такой же, как десятки других. Но пройдёт несколько месяцев — и Вы вдруг будете вспоминать именно его. Почему? Потому что память устроена удивительно. Мы не всегда запоминаем большие события...

В выходные любой женщине не хватает именно этого… С кем бы я ни общалась — у всех одно и то же. Этого практически никогда нет, хотя именно выходные, казалось бы, должны быть для этого. И, кстати, у Вас сейчас, скорее всего, тоже этого нет. Вы спросите: «Чего же такого мне не хватает? И что я должна сделать?» Не спешите с ответом. Вспомните, как обычно начинается Ваш выходной день. Проснулись — и сразу мысли: что приготовить, что убрать, кому позвонить, что купить, чем заняться с детьми или внуками...

Летом мы начинаем гораздо больше общаться. Встречаемся с подругами в кафе. Ходим в гости. Ездим на дачу. Собираемся за одним столом с родственниками. Знакомимся с новыми людьми. Даже деловых встреч летом становится больше: кто-то уезжает в другой город, кто-то встречается в отпуске, а кто-то неожиданно оказывается за одним столом с нужным человеком. И вот здесь очень хорошо видно, умеет ли женщина общаться с людьми. Однажды я наблюдала интересную ситуацию. За соседним столиком несколько человек обсуждали рабочий вопрос...

Вот и закончилась рабочая неделя. Впереди суббота и воскресенье, и многие женщины уже мысленно составляют список дел: приготовить, постирать, убрать квартиру, сходить в магазин, позвонить детям, заняться внуками. Но я хочу сегодня вечером напомнить Вам об одной очень важной вещи. В эти выходные обязательно оставьте немного времени для себя. Даже если кажется, что дома без Вас никто ничего не сможет сделать. Моя знакомая недавно призналась: «В пятницу я радуюсь, что наконец-то выходные. А в субботу утром встаю и начинаю убирать весь дом...

Иногда мы так ждем выходных, что совсем забываем о простой вещи: отдых начинается не в субботу утром, а еще в пятницу вечером. И от того, как Вы проведете последние часы рабочей недели, во многом зависит настроение всей семьи на ближайшие два дня. Моя знакомая однажды сказала: «Я раньше в пятницу старалась переделать все дела, чтобы в выходные отдыхать. А потом поняла — именно из-за этого к субботе я уже совершенно без сил». И ведь действительно: если в пятницу вечером хвататься за уборку, стирку, покупки, готовку и десятки мелочей, организм не понимает, что рабочая неделя закончилась...