Советы Профессора

Однажды моя знакомая пожаловалась мне: — В последнее время у меня иногда кружится голова. Наверное, давление? Я спросила: — А сколько времени Вы проводите перед телевизором? Она удивилась: — А при чём здесь телевизор? Вот именно об этом я и хочу сегодня поговорить. Когда у женщины кружится голова, не всегда причина находится там, где мы её сразу ищем. Головокружение может возникать по разным причинам: из-за проблем с внутренним ухом, колебаний давления, обезвоживания, некоторых лекарств, анемии и других состояний...

Ко мне часто приходят женщины, которые говорят почти одну и ту же фразу: — Профессор, я будто за один год постарела на десять лет. И я понимаю, о чём они говорят. Ещё недавно женщина была активной. Много работала. Строила планы. Общалась. Радовалась обычным вещам. А потом словно что-то изменилось. Появилась постоянная усталость. Сон перестал приносить полноценный отдых. Стало сложнее концентрироваться. Пропало желание что-то делать. И женщина начинает говорить: «Наверное, это просто возраст». Но не всегда дело только в возрасте...

Ко мне на консультацию пришла Вера Сергеевна. Ей 51 год, она разведена, воспитывает двоих детей и работает. У неё небольшой отдел по продаже носков в торговом центре. Женщина вполне самостоятельная, привыкла рассчитывать только на себя. Во время разговора я спросила: — Вера Сергеевна, чего Вам сейчас не хватает? Она ответила практически сразу: — Денег. — Хорошо. Представим, что денег у Вас стало достаточно. Чего тогда будет не хватать? Она немного подумала: — Хорошей шубы. — Допустим, шуба у Вас уже есть...

За годы работы преподавателем я хорошо запомнила одну свою коллегу. Каждое утро она приходила на работу уже раздражённой. В транспорте кто-то не уступил ей место — виноваты все пассажиры. Прохожий случайно наступил на ногу и не извинился — настроение было испорчено. Ветер растрепал причёску — и снова находился повод для недовольства. Но самое интересное начиналось на работе. Студенты казались ей «тупыми». Лаборанты — некомпетентными. Коллеги — невнимательными. Даже обычный звонок на перемену почему-то вызывал раздражение...

Многие считают, что стройность — это просто маленький вес. Но если посмотреть глубже, всё гораздо интереснее. Наше тело стремится к определённым пропорциям и симметрии. И именно гармоничное соотношение разных частей тела во многом формирует то, что мы воспринимаем как здоровый и ухоженный внешний вид. Природа вообще удивительно любит порядок. От огромных космических объектов до мельчайших клеточных структур — в живом мире мы постоянно встречаем симметрию, пропорции и закономерности. Посмотрите на наши глаза, голову, многие клетки организма...