Советы Профессора

Я сначала даже не поняла, о чём она спрашивает. Мы сидели и разговаривали совершенно о другом. И вдруг она посмотрела на меня и спросила: — Вы это тоже делаете? — Что именно? Она немного помолчала, а потом сказала: — Ну… хорошее оставляете на потом. Я улыбнулась. Потому что поняла: она попала прямо в точку. И ведь действительно. Сколько раз в жизни мы говорим себе: «Это пока не буду открывать». «Это платье оставлю на праздник». «Хорошую посуду достану, когда гости придут». «Крем дорогой, буду экономить»...

Есть одна привычка, которую я часто советую женщинам после 50 лет. Она не требует денег. Не требует специального оборудования. Не занимает много времени. И самое интересное — многие женщины даже не считают её чем-то важным. На консультациях я иногда задаю простой вопрос: «А что вы обычно делаете после еды?» И ответы бывают совершенно разные. Кто-то сразу берёт телефон. Кто-то начинает убирать со стола. Кто-то ложится на диван. А кто-то говорит: «Я просто сижу. Сил ни на что нет». И знаете, я не всегда считаю это плохим...

Суббота для меня всегда немного не похожа на остальные дни. Даже утро в субботу другое. Не нужно никуда торопиться. Не обязательно просыпаться по будильнику. Можно дольше посидеть с чашкой чая, открыть окно, посмотреть на улицу и почувствовать, что впереди ещё целый день. И именно поэтому я особенно берегу субботнее утро. Потому что есть несколько совершенно обычных вещей, которые способны сильно испортить настроение с самого начала выходного дня. Когда-то я сама делала это совершенно не задумываясь...

Утром после одного такого дачного вечера я поняла, что моя гостья стала буквально нарасхват. Одна соседка приглашала её на чай с лучшим малиновым вареньем. Вторая уже готовила баньку. Третья звала вечером на ужин. А ещё вчера они почти не были знакомы. Я смотрела на всё это и улыбалась. Как получилось, что за один вечер совершенно разные женщины так быстро нашли общий язык? А всё очень просто. Я люблю знакомить интересных людей друг с другом. И особенно хорошо это получается на даче. У меня есть племянница, ей 73 года...

Внезапно зазвонил телефон. Я взяла трубку. — Ты представляешь… И всё. Вот с этой фразы иногда начинается разговор, который должен был длиться пять минут, а заканчивается через полчаса. Знакомая начинает рассказывать. Сначала одну историю. Потом вспоминает вторую. Потом появляется третья. Кто-то что-то сказал. Кто-то кого-то обидел. У кого-то проблемы в семье. Кто-то опять поступил неправильно. А Вы сидите и слушаете. Поддакиваете. Иногда говорите: «Да… понимаю». «Конечно…» «Ну надо же…» И в какой-то момент смотрите на часы...